ENFP-TD(運動家・不安ダーク)の恋愛や仕事など解説

ENFP-TDという性格タイプをご存知ですか？

ENFPは「外向的」「直感的」「感情的」「知覚的」な人を表し、TDは「不安型」で「倫理観が低い」傾向を示します。

このタイプの人は、創造性豊かで人間関係を大切にする一方で、不安や自己中心性といった課題も抱えています。でも心配しないでください！どの性格にも長所と短所があるものです。

この記事では、ENFP-TDの特徴や恋愛、友人関係、仕事などでの傾向を詳しく解説します。

自分や周りの人をよりよく理解するヒントが見つかるかもしれません。さあ、ENFP-TDの世界を一緒に探検してみましょう！

今回も、性格研究者で悪者図鑑著者のトキワ(@etokiwa999)が解説していきます。

※現在、HEXACO性格診断は一時的にクローズしております。また準備できましたら公開させていただきます。

HEXACOの概要

HEXACOとは何か

比較的新しい性格モデルが「HEXACO（ヘキサコ）」です。
６つの要素で人の性格を表します。
H・E・X・A・C・Oの６文字が由来です。
各文字は性格の特徴を表しています。

具体的には以下の要素があります：

• H：正直・謙虚さ（Honesty-Humility）
• E：情動性（Emotionality）
• X：外向性（eXtraversion）
• A：協調性（Agreeableness）
• C：誠実性（Conscientiousness）
• O：開放性（Openness）

このモデルは人の性格を詳しく分析できます。
従来のビッグファイブモデルより優れています。
正直・謙虚さという新しい要素が加わりました。
これにより、より細かい性格分析が可能です。

HEXACOとは？概要・遺伝・診断方法・MBTIとの関係を解説

HEXACOによる64分類

6つの要素それぞれの高い・低いで64タイプに分類します。具体的には以下です。

• H：正直・謙虚さ（Honesty-Humility）
  • 高い→ライト（L：Light）
  • 低い→ダーク（D：Dark）
• E：情動性（Emotionality）
  • 高い→不安型（T：Turbulence）
  • 低い→自信型（A：Assertiveness）
• X：外向性（eXtraversion）
  • 高い→外向型（E：Extrovert）
  • 低い→内向型（I：Introvert）
• A：協調性（Agreeableness）
  • 高い→感情型（F：Feeling）
  • 低い→思考型（T：Thinking）
• C：誠実性（Conscientiousness）
  • 高い→（J：Judging）
  • 低い→（P：Prospecting）
• O：開放性（Openness）
  • 高い→直感型（N：iNtuitive）
  • 低い→感覚型（S：Sensor）

これらを16personalitiesのように繋げてタイプを表現します。それでは各種タイプを紹介していきます！

ENFP-T(運動家・慎重型)とは？

ENFP-Tは、ビッグファイブの高い外向性(E)、高い開放性(N)、高い協調性(F)、低い誠実性(P)、高い神経症傾向(T)を持つタイプです。特徴：

• 高い創造性と感受性
• 自己懐疑と完璧主義
• 他者との深い繋がりへの渇望
• 社会的評価への敏感さ
• 新しい経験への強い好奇心

彼らは革新的なアイデアを生み出し、他者と共有することを楽しみますが、自分の能力や決定に不安を感じることも。対人関係では、深い絆を求めますが、他者の反応や評価に過敏です。

変化や新しい経験に対してオープンですが、不確実性にストレスを感じやすいです。失敗への恐れがありますが、それが自己理解と成長を促進する原動力にもなります。

ENFP-T(運動家・慎重型)を論文20本以上で科学的に解説

ENFP-TDの特徴

特徴①「理想主義的で熱心」

ENFP-TDは、理想を追い求める熱心さが特徴的です。
彼らは、世界をより良くしたいという強い願望を持っています。
そのため、常に新しいアイデアや可能性を探し求めています。
一方で、不安傾向が高く、自信が揺らぐことがあります。
また、倫理観が低いため、時に自己中心的な行動をとることも。
しかし、その創造性と熱意は周囲の人々を魅了します。

ENFP-TDの特徴は以下の通りです：
・想像力豊かで、常に新しい可能性を探る
・人々とのつながりを大切にする
・変化を好み、日常の単調さを嫌う

ただし、理想と現実のギャップに悩むこともあります。
そのため、時に現実逃避的な行動をとることがあります。
また、自己肯定感が低く、他人の評価を気にしすぎる傾向も。
しかし、その感受性の高さは、他者への共感力にもつながります。

まとめると、ENFP-TDは理想主義と不安、創造性と自己中心性が共存する複雑な性格です。

特徴②「創造的で適応力がある」

ENFP-TDは、豊かな創造性と高い適応力を持っています。
彼らは、常に新しいアイデアを生み出す才能があります。
また、変化する状況にも柔軟に対応することができます。
この特徴は、彼らの問題解決能力を高めています。
しかし、不安傾向が高いため、自信を持つことが難しいこともあります。
さらに、倫理観が低いため、時に規則を無視してしまうことも。

ENFP-TDの創造性と適応力は、以下の場面で発揮されます：
・ブレインストーミングセッション
・チームプロジェクトでの調整役
・急な変更への対応

ただし、アイデアの実行には苦労することがあります。
また、完璧主義的な傾向があり、自分の作品に満足できないことも。
そのため、時に自己批判が強くなりすぎることがあります。
しかし、この特徴は彼らの成長を促す原動力にもなっています。

結論として、ENFP-TDの創造性と適応力は、不安と自己批判と共に存在する両刃の剣です。

特徴③「社交的だが不安を抱えている」

ENFP-TDは、社交的な性格ですが、同時に強い不安も抱えています。
彼らは、人々とのつながりを大切にし、会話を楽しみます。
また、相手の気持ちを敏感に察知する能力も持っています。
しかし、その敏感さゆえに、他人の評価を気にしすぎることも。
さらに、倫理観が低いため、時に自己中心的な行動をとることがあります。
これらの特徴が、彼らの対人関係に影響を与えています。

ENFP-TDの社交性は、以下の場面で発揮されます：
・パーティーでの盛り上げ役
・新しい友人作り
・チームワークでのコミュニケーション

ただし、深い人間関係を築くことには苦労する傾向があります。
また、他人の期待に応えようとするあまり、自分を見失うことも。
そのため、時に感情的な疲れを感じることがあります。
しかし、この特徴は彼らの共感力を高める要因にもなっています。

まとめると、ENFP-TDの社交性は、不安と自己中心性によって複雑化した形で現れます。

ENFP-TDの長所と短所

ENFP-TDの長所

最大の長所は、その創造性と人間関係構築能力です。
彼らは、常に新しいアイデアを生み出すことができます。
また、人々の気持ちを敏感に察知し、共感することができます。
この特徴は、問題解決や人間関係の構築に役立ちます。
さらに、変化に対する適応力も高いです。
これらの長所は、多くの場面で活かされています。

ENFP-TDの具体的な長所は以下の通りです：
・豊かな想像力と創造性
・高い共感力と対人スキル
・柔軟な思考と適応力

また、彼らは熱心で情熱的な性格を持っています。
そのため、自分が信じることに全力で取り組むことができます。
この特徴は、目標達成への強い原動力となります。
加えて、楽観的な性格も持ち合わせています。
これにより、困難な状況でも前向きな姿勢を保つことができます。

結論として、ENFP-TDの長所は、創造性、共感力、適応力、情熱、楽観性にあります。

ENFP-TDの短所

ENFP-TDの主な短所は、不安傾向の高さと倫理観の低さです。
彼らは、常に自分の行動や他人の評価を気にしすぎる傾向があります。
そのため、自信を持つことが難しく、意思決定に時間がかかることも。
また、倫理観が低いため、時に自己中心的な行動をとることがあります。
これらの特徴は、対人関係やキャリアに影響を与えることがあります。
さらに、以下のような短所も挙げられます。

ENFP-TDの具体的な短所：
・優柔不断さ
・現実逃避的な傾向
・感情の起伏の激しさ

加えて、彼らは完璧主義的な一面も持っています。
そのため、自分の作品や行動に満足できないことがよくあります。
この特徴は、ストレスや燃え尽き症候群の原因になることも。
また、注意力散漫になりやすく、長期的な計画の実行が苦手です。
これにより、プロジェクトの途中で興味を失うことがあります。

まとめると、ENFP-TDの短所は不安、自己中心性、優柔不断さ、完璧主義にあります。

ENFP-TDの恋愛関係の傾向と改善策

ENFP-TDの恋愛の傾向

このタイプは、情熱的で理想主義的な恋愛観を持っています。
彼らは、深い感情的なつながりを求める傾向があります。
そのため、パートナーとの関係を大切にし、常に改善しようとします。
しかし、不安傾向が高いため、関係性に不安を感じやすいです。
また、倫理観が低いため、時に自己中心的な行動をとることも。
これらの特徴が、彼らの恋愛関係に影響を与えています。

ENFP-TDの恋愛の特徴：
・相手との深い精神的つながりを重視する
・関係性の理想を追い求める
・感情表現が豊か

ただし、現実と理想のギャップに悩むことがあります。
また、相手の気持ちを過剰に気にしすぎる傾向もあります。
そのため、時に自分の欲求を抑えてしまうことがあります。
さらに、新鮮さを求めるあまり、長期的な関係が続かないこともあります。
しかし、この特徴は彼らの関係性を常に新鮮に保つ要因にもなっています。

まとめると、ENFP-TDの恋愛は、情熱と不安、理想と現実のバランスが重要です。

恋愛で問題になる時と改善策

ENFP-TDの恋愛で最も問題になるのは、不安と自己中心性です。
彼らは、関係性に不安を感じやすく、常に確認を求めがちです。
これにより、パートナーに負担をかけてしまうことがあります。
また、自己中心的な行動が、相手との衝突を招くこともあります。
さらに、以下のような問題も起こりやすいです。

ENFP-TDの恋愛での問題点：
・理想と現実のギャップによる失望
・感情の起伏の激しさによるトラブル
・長期的なコミットメントへの不安

これらの問題を改善するには、以下の策が効果的です。
まず、自己認識を深め、自分の感情をコントロールする練習をします。
次に、現実的な期待を持つよう心がけ、小さな幸せを大切にします。
また、オープンなコミュニケーションを心がけ、思いを共有します。
さらに、自分の時間と空間を大切にし、依存しすぎないようにします。
これらの努力により、より健全な関係を築くことができるでしょう。

結論として、自己認識と現実的な期待が、ENFP-TDの恋愛改善の鍵となります。

ENFP-TDの友人関係の傾向と改善策

友人関係の傾向

ENFP-TDは、魅力的で親しみやすい性格により、友人を作るのが得意です。
彼らは、人々との交流を楽しみ、新しい友人を作ることに積極的です。
また、相手の気持ちを敏感に察知し、共感する能力も高いです。
このため、多くの人から好かれ、広い友人関係を築きやすいです。
しかし、不安傾向が高いため、友人関係に不安を感じることもあります。
さらに、倫理観が低いため、時に自己中心的な行動をとることも。

ENFP-TDの友人関係の特徴：
・多様な友人グループを持つ
・深い会話や体験を共有することを好む
・友人のサポートに熱心

ただし、表面的な関係に満足できないことがあります。
また、友人の期待に応えようとするあまり、自分を失うことも。
そのため、時に感情的な疲れを感じることがあります。
さらに、新しい友人を作ることに熱中するあまり、既存の友人を疎かにすることも。
しかし、この特徴は彼らの人間関係を豊かにする要因にもなっています。

まとめると、ENFP-TDの友人関係は、広さと深さのバランスが重要になります。

友人関係で問題になる時と改善策

ENFP-TDの友人関係で最も問題になるのは、不安と自己中心性です。
彼らは、友人の気持ちを過剰に気にしすぎる傾向があります。
これにより、自分の本当の気持ちを抑えてしまうことがあります。
また、自己中心的な行動が、友人との衝突を招くこともあります。
さらに、以下のような問題も起こりやすいです。

ENFP-TDの友人関係での問題点：
・深い関係を求めすぎて相手を疲れさせる
・感情の起伏が激しく、周囲を混乱させる
・約束を守れないなど、信頼性に欠ける行動

これらの問題を改善するには、以下の策が効果的です。
まず、自己認識を深め、自分の行動が他人に与える影響を考えます。
次に、バランスの取れた友人関係を築くよう心がけます。
また、自分の感情をコントロールする練習をします。
さらに、約束を守るなど、信頼性を高める行動を意識します。
これらの努力により、より健全な友人関係を築くことができるでしょう。

結論として、自己認識とバランス感覚が、ENFP-TDの友人関係改善の鍵となります。

ENFP-TDの子育ての傾向と改善策

子育ての傾向

ENFP-TDの親は、創造性豊かで子どもの個性を尊重する傾向があります。
彼らは、子どもの好奇心を大切にし、自由な環境を提供しようとします。
また、子どもとの深い感情的なつながりを重視します。
このため、子どもの気持ちを理解し、共感することが得意です。
しかし、不安傾向が高いため、過保護になりがちです。
さらに、倫理観が低いため、時に一貫性のない対応をすることも。

ENFP-TDの子育ての特徴：
・子どもの創造性や自己表現を奨励する
・遊びを通じた学びを重視する
・子どもとの対話を大切にする

ただし、規律や一貫性を保つことに苦労することがあります。
また、自分の理想を子どもに押し付けてしまうこともあります。
そのため、時に子どもに過度な期待をかけることがあります。
さらに、感情的になりやすく、冷静さを欠くこともあります。
しかし、この特徴は子どもとの想像力を刺激する要因にもなっています。

まとめると、ENFP-TDの子育ては、自由と規律のバランスが重要になります。

子育てで問題になる時と改善策

ENFP-TDの子育てで最も問題になるのは、不安と一貫性の欠如です。
彼らは、子どもの将来を過度に心配し、過保護になりがちです。
これにより、子どもの自立心を阻害してしまうことがあります。
また、気分によって対応が変わるため、子どもを混乱させることも。
さらに、以下のような問題も起こりやすいです。

ENFP-TDの子育ての問題点：
・規律を設けることが苦手で、甘やかしすぎる
・感情的になりやすく、冷静な判断ができない時がある
・自分の理想を子どもに押し付けてしまう

これらの問題を改善するには、以下の策が効果的です。
まず、一貫した規律を設け、それを守る努力をします。
次に、子どもの自立心を育むため、適度な距離感を保ちます。
また、自分の感情をコントロールし、冷静に対応する練習をします。
さらに、子どもの個性を尊重しつつ、現実的な期待を持つよう心がけます。
これらの努力により、より健全な親子関係を築くことができるでしょう。

結論として、一貫性と適度な距離感が、ENFP-TDの子育て改善の鍵となります。

ENFP-TDのキャリアの傾向と改善策

キャリアの傾向

ENFP-TDは、創造性と人間関係スキルを活かせる職業に向いています。
彼らは、新しいアイデアを生み出すことが得意です。
また、人々とのコミュニケーションを楽しむ傾向があります。
このため、広告、マーケティング、教育などの分野で活躍しやすいです。
しかし、不安傾向が高いため、キャリア選択に悩むこともあります。
さらに、倫理観が低いため、時に自己中心的な決定をすることも。

ENFP-TDに向いている職業：
・クリエイティブディレクター
・カウンセラー
・起業家

ただし、日常的な業務や細かい作業には苦手意識を持つことがあります。
また、長期的なプロジェクトの完遂に困難を感じることも。
そのため、時にキャリアの方向性を見失うことがあります。
さらに、他人の評価を気にしすぎて、自分のやりたいことを抑えることも。
しかし、この特徴は彼らのキャリアを多様化させる要因にもなっています。

まとめると、ENFP-TDのキャリアは、創造性と安定性のバランスが重要になります。

キャリアで問題になる時と改善策

ENFP-TDのキャリアで最も問題になるのは、優柔不断さと集中力の欠如です。
彼らは、多くの選択肢に惹かれ、決断を下すのに時間がかかります。
これにより、キャリアの進展が遅れてしまうことがあります。
また、一つの仕事に集中し続けることが難しい傾向があります。
さらに、以下のような問題も起こりやすいです。

ENFP-TDのキャリアでの問題点：
・理想と現実のギャップに苦しむ
・他人の評価を気にしすぎて、本来の能力を発揮できない
・長期的な目標設定と実行が苦手

これらの問題を改善するには、以下の策が効果的です。
まず、自己分析を行い、本当にやりたいことを明確にします。
次に、短期的な目標を設定し、一つずつ達成していく習慣をつけます。
また、メンターを見つけ、客観的なアドバイスをもらうようにします。
さらに、自己啓発に取り組み、スキルアップを図ります。
これらの努力により、より充実したキャリアを築くことができるでしょう。

結論として、自己理解と計画的な行動が、ENFP-TDのキャリア改善の鍵となります。

ENFP-TDの仕事の傾向と改善策

仕事の傾向

ENFP-TDは、創造性とコミュニケーション能力を活かせる仕事で力を発揮します。
彼らは、新しいアイデアを生み出すことに長けています。
また、チームワークを重視し、人々との協力を楽しむ傾向があります。
このため、ブレインストーミングや企画立案などの場面で活躍します。
しかし、不安傾向が高いため、自信を持って意見を述べられないことも。
さらに、倫理観が低いため、時に自己中心的な行動をとることがあります。

ENFP-TDの仕事の特徴：
・柔軟な思考で問題解決に取り組む
・人々のモチベーションを高める能力がある
・多様な視点から物事を捉えることができる

ただし、細かい作業や反復的な業務には苦手意識を持ちます。
また、締め切りの管理や長期的なプロジェクトの完遂に困難を感じることも。
そのため、時に仕事の優先順位付けに苦労することがあります。
さらに、完璧主義的な傾向により、仕事の完了に時間がかかることも。
しかし、この特徴は彼らの仕事の質を高める要因にもなっています。

まとめると、ENFP-TDの仕事は、創造性と実行力のバランスが重要になります。

仕事で問題になる時と改善策

ENFP-TDの仕事で最も問題になるのは、集中力の欠如と感情の波です。
彼らは、新しいプロジェクトに熱中しますが、すぐに興味を失いがちです。
これにより、仕事の完遂率が低くなってしまうことがあります。
また、感情の起伏が激しく、それが仕事のパフォーマンスに影響します。
さらに、以下のような問題も起こりやすいです。

ENFP-TDの仕事での問題点：
・詳細な計画立案や実行が苦手
・他人の評価を気にしすぎて、本来の能力を発揮できない
・優柔不断で、意思決定に時間がかかる

これらの問題を改善するには、以下の策が効果的です。
まず、タスク管理ツールを活用し、仕事を小さな単位に分割します。
次に、集中力を高めるためのテクニック（ポモドーロ法など）を実践します。
また、感情のコントロール法（マインドフルネスなど）を学びます。
さらに、同僚やメンターからのフィードバックを積極的に求めます。
これらの努力により、より効率的で生産的な仕事ぶりを実現できるでしょう。

結論として、自己管理と感情コントロールが、ENFP-TDの仕事改善の鍵となります。

ENFP-TDの相性のいいタイプ

相性がいいタイプ、Nが含まれている人

ENFP-TDは、直感的（Ｎ）なタイプの人と相性が良い傾向があります。
彼らは、アイデアや可能性について話し合うことを楽しみます。
そのため、同じく直感的な人とは深い会話を交わすことができます。
特に、INFJ（内向的、直感的、感情的、判断的）と相性が良いです。
INFJは、ENFP-TDの創造性を理解し、サポートすることができます。
また、ENFP-TDの不安定さを和らげる効果もあります。

他にも相性の良いタイプとして以下が挙げられます：
・INTJ（内向的、直感的、思考的、判断的）
・ENTP（外向的、直感的、思考的、知覚的）

これらのタイプは、ENFP-TDの想像力豊かな面を刺激します。
同時に、彼らの弱点を補完する特性も持ち合わせています。
例えば、INTJは論理的思考でENFP-TDの決断をサポートします。
ENTPは新しいアイデアを共有し、互いに刺激し合えます。
ただし、相性は個人差があるため、一概には言えません。

結論として、直感的タイプはENFP-TDの創造性を理解し、高め合える関係を築けます。

相性がいいタイプ、Dが含まれている人

ENFP-TDは、倫理観が低い（Ｄ）タイプの人とも意外と相性が良いことがあります。
彼らは、既存の枠にとらわれない自由な発想を持つ傾向があります。
そのため、同じくＤタイプの人と新しいアイデアを生み出せます。
特に、ENTP-AD（外向的、直感的、思考的、知覚的-自信型、ダーク）と相性が良いです。
ENTP-ADは、ENFP-TDの創造性を理解し、さらに発展させることができます。
また、ENFP-TDの不安定さを和らげる効果もあります。

他にも相性の良いタイプとして以下が挙げられます：
・ESTP-AD（外向的、感覚的、思考的、知覚的-自信型、ダーク）
・ISFP-AD（内向的、感覚的、感情的、知覚的-自信型、ダーク）

これらのタイプは、ENFP-TDの自由奔放な面を受け入れます。
同時に、彼らの弱点を補完する特性も持ち合わせています。
例えば、ESTP-ADは行動力でENFP-TDの優柔不断さをサポートします。
ISFP-ADは感性豊かな面でENFP-TDと共鳴し合えます。
ただし、倫理観の低さが問題を引き起こす可能性もあるため注意が必要です。

結論として、Ｄタイプの人とは自由な発想を共有し、刺激し合える関係を築けます。

ENFP-TDのまとめ

ENFP-TDは、創造性豊かで人間関係を大切にする性格です。
彼らは、新しいアイデアを生み出すことに長けています。
また、人々の気持ちを敏感に察知し、共感する能力も高いです。
しかし、不安傾向が高く、自信を持つことが難しい面があります。
さらに、倫理観が低いため、時に自己中心的な行動をとることも。
これらの特徴が、彼らの人生のさまざまな面に影響を与えています。

ENFP-TDの強みと弱み：
・強み：創造性、共感力、適応力
・弱み：優柔不断さ、感情の波、自己中心性

恋愛や友人関係では、深いつながりを求める傾向があります。
しかし、不安と自己中心性が問題を引き起こすこともあります。
キャリアや仕事では、創造的な職業で力を発揮しやすいです。
ただし、集中力の欠如や感情の波が課題となることがあります。
これらの課題を克服するには、自己認識を深め、バランスを取ることが重要です。

結論として、ENFP-TDは創造性と感受性を活かしつつ、自己管理能力を高めることで、より充実した人生を送ることができるでしょう。

FAQや注意点

HAXACOの結果と、16personalities（通称MBTI診断）やMBTI（本家）と結果が変わる

1. 性格は遺伝と環境の影響を受けるため、環境が変われば回答も変わります（例、疲れてると情動性が変化するなど）。遺伝について詳しくはこちら。
2. 年齢次第で回答のブレがあります。詳しくはこちら。
3. タイプ分類は各数値が3以上、3未満で行っているため、3に近い値だと、質問の聞き方やその時の環境次第で結果が変わりやすくなります。タイプよりも数値を見てください。
4. MBTI（本家）や16personalities（通称MBTI診断）は質問設計の段階でどの程度統計的な処理をしているか論文が見当たらないため不明確です。一方で、ビッグファイブやHEXACOはそういった論文が簡単に見つかりますし、今回のHEXACO診断は論文ベースです。
5. MBTIや16personalitiesは普段の行動（学力・年収など）や、脳・遺伝などとの比較した研究論文があまり多くない一方で、ビッグファイブやHEXACOは数多く存在します。
6. そもそもHEXACOはビッグファイブの要素の変形なので似て非なるものです。HEXACOの正直・謙虚さは、ビッグファイブの協調性と神経症傾向から抽出されています。下記「補足」参考。

その他にもご質問があれば運営者のトキワ（@etokiwa999）までご連絡ください。

性格診断の結果はあくまで人生の「ヒント」まで

先にも書きましたが、性格は遺伝と環境の影響を受けます。遺伝の影響で、ブレ幅は一定ですが、環境次第である程度答えがブレます。

またビッグファイブやHEXACOの研究論文では学力や年収などと相関分析をしていますが、自然科学の実験ほど大きな相関係数ではありません。相関係数は最小-1、最大1ですが、だいたい-0.4～0.4ほどが多いです。もちろん高いものもあります。0.8や0.9ではなく、それに比べたら低いです。

ただそれでも様々な研究はありますので、「占い以上、自然科学未満」と思ってください。心理学や占いを100％否定しているわけではありません。

補足

16personalities（通称MBTI診断）の概要

16personalities（16タイプ性格診断）は、MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）とビッグファイブをベースにして作られています。

厳密には16personalitiesとMBTIは別物なのです。

MBTIは、ユングの心理学的類型論を基に開発された性格診断ツールです。

16personalitiesはMBTIの4つの指標（E外向-I内向、S感覚-N直観、T思考-F感情、J判断-P知覚）を採用しつつ、アイデンティティ（AとT）という指標の追加、独自の質問項目・評価基準を設けています。

この性格診断の良いところとしては、韓国アイドルが広めたり、恋愛マッチングアプリでも使われたりするなど、とても有名で、回答数がとても多いことにあります。それを利用して分析して論文として公開すれば信頼性は高いかもしれません。

ただし、悪いところとしては、科学的な裏付けが弱いところがあります。査読付き論文の数が少ない、統計処理の方法が不明確、性格と学力・収入・脳機能・遺伝的要因などとの関連性について十分な根拠が提示されていない、などが理由です。

16personalitiesとは？科学的根拠やMBTIとの違いを解説

MBTI（本家）の概要

MBTIは性格を16タイプに分類する心理学の理論です。

そもそもMBTIとは、マイヤーズ・ブリッグス・タイプ・インジケーター（Myers-Briggs Type Indicator）の略称です。

MBTIでは、以下の4つの指標を組み合わせて性格を16タイプに分類します。

• 外向性（Extraversion）か内向性（Introversion）
• 感覚（Sensing）か直観（iNtuition）
• 思考（Thinking）か感情（Feeling）
• 判断（Judging）か知覚（Perceiving）

つまり、MBTIでは自分の性格傾向を「ISTJ」や「ENFP」などの4文字で表現するのです。

16personalitiesよりは論文は存在しますが、ビッグファイブやHEXACOほど頑健な研究結果が出ているわけではありません。

MBTIとは？16タイプ性格紹介(恋愛や仕事)・科学的根拠を解説

ビッグファイブの概要

性格心理学において最も有力な特性理論の一つが「ビッグファイブ（Big Five）」です。

ビッグファイブは、開放性、誠実性、外向性、協調性、神経症傾向の5つの特性を測定します。

また、16personalitiesやMBTIはタイプ分類（例、外向的か内向的かのどちらか）を用いるのに対して、ビッグファイブが特性を連続的な数値で評価する（例、外向性3.5）点も大きな違いです。

さらに、古くから研究されており、論文数も多く、学力や所得、脳や遺伝など、他の分野でも多くの研究が行われています。ビッグファイブの方が比較的、科学的な裏付けが強いと言えます。

ビッグファイブ(Big Five)診断とは？概要・遺伝・MBTIとの関連

MBTI・ビッグファイブ・HEXACOの相関関係

MBTIの4指標とビッグファイブの5因子には相関関係があります。

この相関を示した代表的な研究に、「The relationship between the revised NEO-Personality Inventory and the Myers-Briggs Type Indicator」という論文があります。

また、MBTI（本家）とビッグファイブを参考にして作られた16personalities（通称MBTI診断）では、ビッグファイブの神経症傾向が「アイデンティティ」と呼ばれており、自信（Assertive）か、慎重（Turbulent）かで分類されています。

これらの関係をまとめたのが以下の図です。

一番右には、比較的新しい性格診断である「HEXACO（ヘキサコ）」があります。ビッグファイブに1つ指標「正直・謙虚さ」を加えて改良され、ダーク特性（倫理観）が分かるようになりました。

今回のHEXACO性格診断では16personalitiesの5文字に加えて、ダークD/ライトLを付けてより詳細に分析できるようにしています。