会議で周りが結論を急ぐ中、あなたはもっと深く考えたいと感じたことはありませんか?
INFP-TDは、豊かな想像力と深い共感力を持つ一方で、心の奥で複雑な感情を抱えている性格タイプです。
あなたは夢見がちで理想を追い求める反面、現実の波に翻弄されやすい経験をお持ちかもしれません。
理想の世界を描く一方で、「自分はダメな人間だ」と自分を責めてしまうことも多いでしょう。
友人の悩みは手に取るように分かるのに、自分の感情をコントロールするのは至難の業。
そんな矛盾した感覚に覚えがあるのではないでしょうか。
この性格タイプの方は創造的な仕事で輝く才能を持っていますが、現実世界との折り合いに悩むことも少なくありません。
でも安心してください。
この記事では、INFP-TDの特徴や長所、短所について詳しく解説します。
自分自身を深く理解し、適切な対処法を身につけることで、あなたの素晴らしい才能を最大限に活かせるようになりますよ。
さあ、自己発見の旅に出かけましょう!
今回も、性格研究者で悪者図鑑著者のトキワ(@etokiwa999)が解説していきます。
※HEXACO-JP性格診断を開発しました!MBTIより科学的根拠があります。詳細は以下タップしてください。

目次
HEXACOの概要
HEXACOとは何か
人の性格を6つの軸で測る新しいモデルが「HEXACO(ヘキサコ)」です。
従来の心理学モデルよりも詳細に性格を分析できます。
H・E・X・A・C・Oの6文字がそれぞれ性格の重要な側面を表しています。
具体的には以下の要素で構成されています:
- H:正直・謙虚さ(Honesty-Humility)
- E:情動性(Emotionality)
- X:外向性(eXtraversion)
- A:協調性(Agreeableness)
- C:誠実性(Conscientiousness)
- O:開放性(Openness)
このモデルの革新的な点は「正直・謙虚さ」という新しい要素を加えたことです。
これにより、人の性格をより立体的に理解できるようになりました。
あなた自身の性格パターンも、この6つの組み合わせで見えてくるでしょう。
HEXACOによる64分類
6つの要素それぞれの高い・低いで64タイプに分類します。具体的には以下です。
- H:正直・謙虚さ(Honesty-Humility)
- 高い→ライト(L:Light)
- 低い→ダーク(D:Dark)
- E:情動性(Emotionality)
- 高い→不安型(T:Turbulence)
- 低い→自信型(A:Assertiveness)
- X:外向性(eXtraversion)
- 高い→外向型(E:Extrovert)
- 低い→内向型(I:Introvert)
- A:協調性(Agreeableness)
- 高い→感情型(F:Feeling)
- 低い→思考型(T:Thinking)
- C:誠実性(Conscientiousness)
- 高い→(J:Judging)
- 低い→(P:Prospecting)
- O:開放性(Openness)
- 高い→直感型(N:iNtuitive)
- 低い→感覚型(S:Sensor)
これらを16personalitiesのように繋げてタイプを表現します。それでは各種タイプを紹介していきます!
INFP-T(仲介者・慎重型)とは?
INFP-Tは、ビッグファイブの低い外向性(I)、高い開放性(N)、高い協調性(F)、低い誠実性(P)、高い神経症傾向(T)を持つタイプです。特徴:
- 強い理想主義と感受性
- 自己懐疑と完璧主義
- 創造的な自己表現
- 他者の意見への敏感さ
- 内的な葛藤と成長への欲求
彼らは豊かな想像力と深い感情を持ち、世界をより良くすることに強い使命感を感じます。しかし、自分の能力や決定に対して不安を感じることも多いです。
対人関係では、真摯な繋がりを求めますが、他者からの批判や拒絶に敏感です。変化や不確実性にストレスを感じやすいですが、それが自己理解と成長を促進する原動力にもなります。
INFP-TDの特徴
特徴①「理想主義者の内なる戦い」
あなたは完璧な世界を夢見ながらも、「自分なんて…」と心の中で呟いたことはありませんか?
INFP-TDの方は、まるで美しい絵を描く画家のように理想を思い描きます。
しかし同時に、最も厳しい批評家でもあるのです。
他人には優しい言葉をかけるのに、自分には容赦ない審判を下してしまう。
そんな矛盾を抱えているかもしれません。
この内なる戦いは、以下のような形で現れることがあります:
- 素晴らしいアイデアが浮かんでも「どうせうまくいかない」と諦める
- 他人のミスは「仕方ない」と受け入れるのに、自分のミスは許せない
- 理想の自分と現実の自分の間で板挟みになる
実は、この特徴は「誤解された強み」でもあります。
高い理想を持つからこそ、人を感動させる作品や深い共感を生み出せるのです。
完璧を求める心は、妥協しない美しさの源泉とも言えるでしょう。
特徴②「心の地震計のような感受性」
友人の表情がほんの少し曇っただけで、あなたは「何か悪いことを言ったかな?」と心配になったことはありませんか?
INFP-TDの方は、まるで心の地震計のように周囲の感情の変化を敏感に察知します。
他人の痛みを自分の痛みのように感じられる一方で、その豊かすぎる感受性が時として重荷になることも。
映画を見て涙が止まらなくなったり、ニュースを見て一日中憂鬱になったりする経験はお持ちでしょうか。
この感情的特徴は、以下のような形で表れることがあります:
- 相手の微細な感情の変化も見逃さない
- 感情の波が激しく、コントロールに苦労する
- 批判の言葉が心に深く刺さってしまう
でも考えてみてください。
この特徴があるからこそ、あなたは人の心に寄り添える貴重な存在なのです。
感情のコントロール方法を学べば、この「超能力」を最大限に活かせるでしょう。
特徴③「可能性の海で迷子になる創造者」
頭の中でアイデアが次々と生まれるのに、「どれから手をつけよう」と迷ってしまうことはありませんか?
INFP-TDの方は、まるで宝の山を前にした探検家のように、無限の可能性を思い描きます。
しかし、選択肢が多すぎて決められない。
完璧を求めるあまり、一歩も進めない。
そんなジレンマを感じたことがあるでしょう。
この創造性と迷いは、以下のような形で現れることがあります:
- 斬新なアイデアを次々と思いつく
- 重要な決断を下すのに長い時間を要する
- 「もっと良い方法があるはず」と行動を先延ばしにする
実は、この優柔不断さは「慎重な完璧主義」の表れでもあります。
適切な決断力を身につければ、あなたの創造性はさらに輝きを増すはずです。
可能性の海で迷子になることも、新しい発見への第一歩なのですから。
INFP-TDの長所と短所
INFP-TDの長所
あなたの心は、まるで魔法の泉のように創造的なアイデアが湧き出る特別な場所です。
INFP-TDの最大の宝物は、豊かな想像力と深い共感能力にあります。
他の人が気づかない美しさを見つけたり、まったく新しい視点から物事を捉えたりする才能をお持ちでしょう。
友人が悲しんでいる時、言葉にしなくても心の痛みを感じ取れる。
そんな経験に覚えがありませんか?
INFP-TDの輝く長所には、以下のようなものがあります:
- 既存の枠にとらわれない独創的な発想力
- 他人の心に深く寄り添える共感能力
- より良い世界への情熱的な理想追求
また、あなたは自分自身と深く向き合う勇気を持っています。
この内省的な力は、真の自己理解と成長につながる貴重な能力です。
新しい体験や考え方にも心を開く柔軟性も備えているでしょう。
これらの長所を活かせば、きっと周囲の人々に感動や癒しをもたらすことができます。
あなたの想像力と共感力は、この世界をより美しい場所にする力を秘めているのです。
INFP-TDの短所
あなたは感情の嵐に巻き込まれて、自分を見失ってしまうことがありませんか?
INFP-TDの方が抱えがちな課題は、感情の波に翻弄されやすいことです。
些細な批判でも心に深く刺さってしまったり、決断を迫られると「もう少し考えたい」と先延ばしにしてしまったり。
そんな自分に「なぜ自分はこんなにダメなんだろう」と落ち込んだ経験もあるでしょう。
INFP-TDが直面しやすい困難には、以下のようなものがあります:
- 感情の起伏が激しく、安定しにくい
- 重要な選択を避けて、チャンスを逃してしまう
- 現実逃避をして、問題と向き合うのを避けがち
また、自分に対して非常に厳しく、「自分はダメな人間だ」と思い込んでしまうことも。
この自己否定的な声は、せっかくの才能を発揮する妨げになることがあります。
理想と現実の間で悩み、挫折感を味わいやすい傾向もあるでしょう。
でも安心してください。
これらの「短所」は、実は感受性の豊かさや理想の高さの裏返しでもあるのです。
適切な対処法を身につければ、必ず乗り越えられる課題です。
INFP-TDの恋愛関係の傾向と改善策
INFP-TDの恋愛の傾向
映画のような完璧な恋愛を夢見ているけれど、現実はそう簡単にいかない。
そんな気持ちを抱いたことはありませんか?
INFP-TDの恋愛は、美しい詩のように理想的でありながら、時として複雑な感情に彩られます。
あなたは相手との深い精神的なつながりを何よりも大切にするでしょう。
表面的な会話よりも、心の奥底で理解し合える関係を求めているはずです。
パートナーの些細な表情の変化も見逃さない、そんな繊細さを持っています。
INFP-TDの恋愛における特徴的な行動パターンはこちらです:
- 相手の心の動きを敏感に察知し、気遣いを示す
- 運命的な愛や理想的な関係を追い求める
- 感情的な絆を何よりも重視する
しかし、その美しい理想ゆえに現実とのギャップに悩むこともあるでしょう。
「本当に愛されているのかな?」と不安になったり、相手の何気ない言葉に傷ついたり。
また、決断を迫られる場面では「もう少し時間が欲しい」と感じることも多いはずです。
これらの特徴を理解し、バランスを取ることで素晴らしい恋愛関係を築けるでしょう。
恋愛で問題になる時と改善策
「また自分の感情で相手を困らせてしまった…」そんな後悔を抱いたことはありませんか?
INFP-TDの恋愛で最も課題となるのは、感情の波と理想への執着です。
パートナーの何気ない一言で一日中落ち込んでしまったり、完璧な関係を求めすぎて現実に満足できなかったり。
「どうして自分はこんなに不安定なんだろう」と自分を責める瞬間もあるでしょう。
時には自分の気持ちばかりに注目して、相手の立場を見落としてしまうことも。
恋愛を豊かにする改善のヒントをご紹介します:
- 感情日記をつけて、自分の気持ちのパターンを理解する
- 「完璧な関係」より「成長する関係」を目指す
- 相手の気持ちにも耳を傾ける時間を意識的に作る
コミュニケーションでは、自分の感情を伝える時も相手への配慮を忘れないことが大切です。
「今、ちょっと不安になってしまって…」と素直に気持ちを伝えつつ、相手の意見も尊重する姿勢を心がけてみてください。
また、「自分はダメだ」という内なる声を和らげ、自信を育む練習も効果的です。
これらの改善策を実践することで、きっとより安定した愛情関係を築けるはずです。
あなたの深い愛情と相手への思いやりが調和した時、本当に美しい恋愛が花開くでしょう。
INFP-TDの友人関係の傾向と改善策
友人関係の傾向
大勢でワイワイするより、親友と心の奥まで語り合う時間を大切にしませんか?
INFP-TDの方は友人関係においても、量より質を重視する傾向があります。
表面的な会話よりも、お互いの夢や悩み、価値観について語り合える深いつながりを求めているでしょう。
友人が落ち込んでいる時は、黙って寄り添ったり、心に響く言葉をかけたりできる。
そんな温かい存在として慕われることも多いはずです。
INFP-TDの友人関係の特色はこのような点にあります:
- 少数の親友との深い絆を何よりも大切にする
- 相手の感情を敏感に察知し、心からのサポートを提供する
- 創作活動や芸術鑑賞を一緒に楽しむことを好む
しかし、その繊細さゆえに「自分は友達に嫌われているのでは?」と不安になることもあるでしょう。
理想的な友情を夢見るあまり、現実の人間関係に物足りなさを感じてしまうことも。
また、自分の感情が不安定になった時、友人を困惑させてしまう経験もあるかもしれません。
これらの特徴を理解し、適切に向き合うことで素晴らしい友情を育めるはずです。
友人関係で問題になる時と改善策
友人からの返信が遅いだけで「嫌われたかも…」と心配になったことはありませんか?
INFP-TDの友人関係で生じやすい問題は、感情の起伏と高すぎる期待です。
友情に理想を求めすぎて、相手に重荷を感じさせてしまったり、自分の気分に左右されて一貫しない態度を取ってしまったり。
「なぜ自分は友人関係でこんなに悩むんだろう」と落ち込む時もあるでしょう。
時には自分の感情ばかりに注目して、友人の気持ちを見落とすこともあるかもしれません。
友情を深める改善のアプローチをお伝えします:
- 「完璧な友情」より「お互いを理解し合う関係」を目指す
- 感情が高ぶった時は一呼吸置いてから行動する
- 相手の価値観や状況も尊重する姿勢を持つ
コミュニケーションでは、自分の気持ちを素直に伝えつつも、相手の立場に立って考える習慣を身につけてみてください。
「今日はちょっと気分が沈んでいるから、話を聞いてもらえる?」と正直に伝えることで、友人もあなたをより理解できるでしょう。
また、自己批判的になりすぎず、自信を育むことも大切です。
これらの改善策を実践することで、より安定した友人関係を築けるはずです。
あなたの深い共感力と相手への思いやりが調和すれば、一生の宝物となる友情が生まれるでしょう。
INFP-TDの子育ての傾向と改善策
子育ての傾向
子どもの小さな作品にも「すごいね!」と心から感動してしまうことがありませんか?
INFP-TDの親御さんは、お子さんの創造性と個性を何よりも大切にする傾向があります。
他の子と比べるより、その子だけの特別な才能や感性を見つけて伸ばそうとするでしょう。
子どもが悲しんでいる時は、その気持ちを深く理解し、心に寄り添うことができる。
まるで子どもの心の翻訳者のような存在として、親子の絆を育んでいるはずです。
INFP-TDの子育てスタイルの特徴は以下の通りです:
- 子どもの想像力を育む遊びや活動を大切にする
- 感情面でのサポートを重視し、心に寄り添う
- 子どもの興味や関心に真剣に耳を傾ける
しかし、「良い親でいなければ」というプレッシャーを感じることも多いでしょう。
理想的な親子関係を思い描くあまり、現実とのギャップに悩むことも。
また、感情的になりやすい性格から、一貫した態度を保つのが難しい時もあるかもしれません。
これらの特徴を活かしながら、バランスの取れた子育てを目指していけるはずです。
子育てで問題になる時と改善策
子どもを叱った後に「あんな言い方をしなければよかった…」と後悔したことはありませんか?
INFP-TDの親御さんが直面しやすい課題は、感情の不安定さと完璧主義的な期待です。
自分の感情に振り回されて一貫した対応ができなかったり、理想的な親でありたいと思うあまり現実的な判断ができなくなったり。
「なぜ自分はこんなに子育てで悩むんだろう」と自分を責めることもあるでしょう。
時には自分の感情ばかりに注目して、子どもの真のニーズを見落とすこともあるかもしれません。
より安定した子育てのための改善ヒントをお伝えします:
- 感情が高ぶった時は深呼吸して、一貫した態度を心がける
- 「完璧な親」より「成長する親」を目指す
- 子どもの発達段階に合わせた現実的な期待を持つ
子育てに関する知識やスキルを積極的に学ぶことも大切です。
客観的な情報を得ることで、感情に左右されない適切な判断ができるようになります。
また、他の親御さんや専門家との交流を通じて、多様な子育て方法を知ることも効果的でしょう。
これらの改善策を実践することで、より安定した子育てが可能になります。
あなたの深い愛情と子どもへの思いやりが調和すれば、きっと豊かな親子関係を築けるはずです。
INFP-TDのキャリアの傾向と改善策
キャリアの傾向
「この仕事は本当に自分らしいのかな?」と考え込んだことはありませんか?
INFP-TDの方にとってキャリアは、単なる収入源ではなく自己実現の場です。
あなたは自分の価値観や信念に合った仕事を強く求めているでしょう。
社会に何か良い影響を与えられる職業や、自分の創造性を表現できる分野に魅力を感じるはずです。
「意味のある仕事がしたい」という想いが、キャリア選択の原動力となっているのではないでしょうか。
INFP-TDのキャリアの特徴的なパターンはこちらです:
- 芸術・文学・デザインなど創造的な分野で才能を発揮
- カウンセリング・教育・福祉など人を支援する職業に向いている
- 自由度が高く、個性を活かせる環境で力を発揮する
しかし、「本当にこの道で良いのかな?」と不安になることも多いでしょう。
理想的なキャリアを追い求めるあまり、現実的な選択肢を見逃してしまうことも。
また、「どの道を選ぶべきか」決めかねて、貴重な機会を逃してしまう経験もあるかもしれません。
これらの特徴を理解し、現実とのバランスを取ることで充実したキャリアを築けるはずです。
キャリアで問題になる時と改善策
「理想の仕事が見つからない…」と悩みながら、今の仕事に集中できないことはありませんか?
INFP-TDのキャリアで最も課題となるのは、理想と現実のギャップに対処することです。
完璧な職場を求めるあまり現在の仕事に不満を感じたり、感情的になって職場の人間関係がぎくしゃくしたり。
「どの選択肢が正解なんだろう」と悩みすぎて、重要な決断を先延ばしにしてしまうことも。
そんな自分に「なぜキャリアでこんなに迷うんだろう」と落ち込むこともあるでしょう。
キャリアを充実させる改善のステップをご提案します:
- 長期的な理想と短期的な現実目標を分けて考える
- 感情的になった時の対処法を身につける
- 決断を先延ばしにせず、期限を設けて選択する練習をする
自分の強みと弱みを客観的に分析することも重要です。
それにより、あなたに合った職種や働き方が見えてくるでしょう。
メンターを見つけたり、キャリアカウンセリングを受けることで、新しい視点を得ることも効果的です。
これらの改善策を実践することで、きっと充実したキャリアを築けるはずです。
自己実現と現実的な選択のバランスを取ることが、成功へのカギとなるでしょう。
INFP-TDの仕事の傾向と改善策
仕事の傾向
プロジェクトに情熱を感じられない時、「なぜかやる気が出ない…」と感じることはありませんか?
INFP-TDの方は、仕事に対して独特のアプローチを取る傾向があります。
単純作業よりも、創造性や価値観が活かせる業務に強い情熱を注ぐでしょう。
同僚の気持ちを敏感に察知し、チームの雰囲気作りに貢献することも得意なはずです。
「この仕事で世界を少しでも良くしたい」そんな思いを胸に取り組んでいるのではないでしょうか。
INFP-TDの職場での強みはこのような点にあります:
- 従来の枠にとらわれない発想で問題解決に取り組む
- 同僚の感情やモチベーションに気を配れる
- 仕事に意義や目的を見出し、情熱的に取り組む
しかし、批判的なフィードバックを受けると深く傷ついてしまったり、ストレスが溜まりやすかったりすることもあるでしょう。
完璧を求めるあまり、締切ギリギリまで作業を続けてしまう経験も。
また、「この決断で本当に良いのかな?」と悩みすぎて、プロジェクトの進行が遅れることもあるかもしれません。
これらの特徴を理解し、適切に対処することで職場でさらに力を発揮できるはずです。
仕事で問題になる時と改善策
上司からの厳しい指摘に「自分はダメな社員だ…」と一日中落ち込んだことはありませんか?
INFP-TDの職場での課題は、感情の波と理想へのこだわりです。
理想的な成果を求めすぎてモチベーションが下がったり、ネガティブなフィードバックに過敏に反応してしまったり。
「なぜ自分は仕事でこんなに悩むんだろう」と自分を責めることもあるでしょう。
また、優柔不断さから重要な判断を先延ばしにして、チームに迷惑をかけてしまうこともあるかもしれません。
職場でより良いパフォーマンスを発揮する改善方法をお伝えします:
- 感情的になった時のクールダウン方法を身につける
- 現実的な目標設定と効率的な時間管理を心がける
- 決断の期限を設け、完璧を求めすぎないよう注意する
あなたの創造性や共感力を活かせる業務領域を見つけることも大切です。
それにより、自然とモチベーションが維持しやすくなるでしょう。
同僚や上司との円滑なコミュニケーションを心がけ、フィードバックを建設的に受け取る練習も効果的です。
これらの改善策を実践することで、職場でより輝けるはずです。
あなたの豊かな創造性と現実的な対応力が調和すれば、きっと素晴らしい成果を生み出せるでしょう。
INFP-TDの相性のいいタイプ
相性がいいタイプ、Nが含まれている人
抽象的な話題で何時間でも語り合える友人がいませんか?
INFP-TDと最も自然な関係を築けるのは、直感的で創造的なNタイプの人々です。
特にENFJやINFJのような理想主義者との会話では、お互いの夢や価値観について深く語り合えるでしょう。
また、ENTPやINTPなど論理的な思考を持つタイプとも、知的な刺激を与え合える関係を築けます。
「この人となら本当の自分でいられる」そんな安心感を覚えることも多いはずです。
Nタイプとの相性が良い理由はこちらです:
- 哲学的な話題や未来への理想を共有できる
- お互いの創造性を理解し、刺激し合える
- 新しい可能性やアイデアを探求する楽しさを分かち合える
Nタイプの人々は、あなたの感情の起伏を理解し、「それも君らしさだね」と受け入れてくれるでしょう。
逆に、あなたもNタイプの論理的思考や分析力から多くを学べるはずです。
このような相互理解に基づく関係は、INFP-TDの成長を大きく促進します。
Nタイプとの交流は、きっとあなたの創造性と直感力をさらに豊かにしてくれるでしょう。
相性がいいタイプ、Dが含まれている人
「君のアイデアは素晴らしい。実現させてみよう」と背中を押してくれる人はいませんか?
意外かもしれませんが、決断力のあるDタイプとINFP-TDは素晴らしい補完関係を築けます。
ENTJやESTJのようなリーダーシップを持つタイプは、あなたの優柔不断さを「慎重さ」として評価し、行動に移すサポートをしてくれるでしょう。
INTJやISTJのような計画性のあるタイプとも、お互いの長所を活かし合える関係を築けます。
「この人がいると安心できる」そんな頼もしさを感じることもあるはずです。
Dタイプとの相性が良い理由はこちらです:
- Dタイプの決断力があなたの迷いを解決に導く
- あなたの創造性がDタイプの実行力と見事に組み合わさる
- お互いの弱点を自然に補い合える理想的なパートナーシップ
Dタイプは、あなたに現実的な視点と具体的な行動プランをもたらしてくれます。
一方で、あなたはDタイプに感情面での気づきや人間関係の潤滑油となる視点を提供できるでしょう。
この相互補完の関係は、INFP-TDの実行力と決断力を大きく向上させます。
Dタイプとの交流は、きっとバランスの取れた成長をもたらしてくれるはずです。
INFP-TDのまとめ
あなたは創造性という翼と共感力という心を持つ、とても特別な存在です。
INFP-TDは、豊かな想像力と深い感受性を備えながら、感情の波と上手に付き合うことを学んでいる性格タイプです。
理想を追い求める美しい心を持ちながら、現実との折り合いに悩むことも多いでしょう。
他人の痛みを自分のことのように感じられる一方で、自分の感情に振り回されがちな面もあります。
でも、それらすべてがあなたの個性であり、大切な特徴なのです。
INFP-TDの特徴を改めてまとめると:
- 理想主義的で創造的な思考を持つ夢想家
- 感情の起伏が激しく、繊細な心の持ち主
- 慎重すぎて、重要な決断に時間をかけがち
これらの特徴は時として人間関係やキャリアで課題となることもあります。
しかし、自分自身を深く理解し、適切な対処法を身につけることで必ず乗り越えられます。
特に感情管理のスキルと現実的な目標設定を学ぶことが、あなたの成長の鍵となるでしょう。
あなたの創造性と共感力は、この世界にとってかけがえのない贈り物です。
自己成長に向けた歩みを続けることで、きっと豊かで充実した人生を送れるはずです。
FAQや注意点
HAXACOの結果と、16personalities(通称MBTI診断)やMBTI(本家)と結果が変わる
- 性格は遺伝と環境の影響を受けるため、環境が変われば回答も変わります(例、疲れてると情動性が変化するなど)。遺伝について詳しくはこちら。
- 年齢次第で回答のブレがあります。詳しくはこちら。
- タイプ分類は各数値が3以上、3未満で行っているため、3に近い値だと、質問の聞き方やその時の環境次第で結果が変わりやすくなります。タイプよりも数値を見てください。
- MBTI(本家)や16personalities(通称MBTI診断)は質問設計の段階でどの程度統計的な処理をしているか論文が見当たらないため不明確です。一方で、ビッグファイブやHEXACOはそういった論文が簡単に見つかりますし、今回のHEXACO-JP診断は論文ベースです。
- MBTIや16personalitiesは普段の行動(学力・年収など)や、脳・遺伝などとの比較した研究論文があまり多くない一方で、ビッグファイブやHEXACOは数多く存在します。
- そもそもHEXACOはビッグファイブの要素の変形なので似て非なるものです。HEXACOの正直・謙虚さは、ビッグファイブの協調性と神経症傾向から抽出されています。下記「補足」参考。
その他にもご質問があれば運営者のトキワ(@etokiwa999)までご連絡ください。
性格診断の結果はあくまで人生の「ヒント」まで
先にも書きましたが、性格は遺伝と環境の影響を受けます。遺伝の影響で、ブレ幅は一定ですが、環境次第である程度答えがブレます。
またビッグファイブやHEXACOの研究論文では学力や年収などと相関分析をしていますが、自然科学の実験ほど大きな相関係数ではありません。相関係数は最小-1、最大1ですが、だいたい-0.4~0.4ほどが多いです。もちろん高いものもあります。0.8や0.9ではなく、それに比べたら低いです。
ただそれでも様々な研究はありますので、「占い以上、自然科学未満」と思ってください。心理学や占いを100%否定しているわけではありません。
補足
16personalities(通称MBTI診断)の概要
16personalities(16タイプ性格診断)は、MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)とビッグファイブをベースにして作られています。
厳密には16personalitiesとMBTIは別物なのです。
MBTIは、ユングの心理学的類型論を基に開発された性格診断ツールです。
16personalitiesはMBTIの4つの指標(E外向-I内向、S感覚-N直観、T思考-F感情、J判断-P知覚)を採用しつつ、アイデンティティ(AとT)という指標の追加、独自の質問項目・評価基準を設けています。
この性格診断の良いところとしては、韓国アイドルが広めたり、恋愛マッチングアプリでも使われたりするなど、とても有名で、回答数がとても多いことにあります。それを利用して分析して論文として公開すれば信頼性は高いかもしれません。
ただし、悪いところとしては、科学的な裏付けが弱いところがあります。査読付き論文の数が少ない、統計処理の方法が不明確、性格と学力・収入・脳機能・遺伝的要因などとの関連性について十分な根拠が提示されていない、などが理由です。
MBTI(本家)の概要
MBTIは性格を16タイプに分類する心理学の理論です。
そもそもMBTIとは、マイヤーズ・ブリッグス・タイプ・インジケーター(Myers-Briggs Type Indicator)の略称です。
MBTIでは、以下の4つの指標を組み合わせて性格を16タイプに分類します。
- 外向性(Extraversion)か内向性(Introversion)
- 感覚(Sensing)か直観(iNtuition)
- 思考(Thinking)か感情(Feeling)
- 判断(Judging)か知覚(Perceiving)
つまり、MBTIでは自分の性格傾向を「ISTJ」や「ENFP」などの4文字で表現するのです。
16personalitiesよりは論文は存在しますが、ビッグファイブやHEXACOほど頑健な研究結果が出ているわけではありません。
ビッグファイブの概要
性格心理学において最も有力な特性理論の一つが「ビッグファイブ(Big Five)」です。
ビッグファイブは、開放性、誠実性、外向性、協調性、神経症傾向の5つの特性を測定します。
また、16personalitiesやMBTIはタイプ分類(例、外向的か内向的かのどちらか)を用いるのに対して、ビッグファイブが特性を連続的な数値で評価する(例、外向性3.5)点も大きな違いです。
さらに、古くから研究されており、論文数も多く、学力や所得、脳や遺伝など、他の分野でも多くの研究が行われています。ビッグファイブの方が比較的、科学的な裏付けが強いと言えます。
MBTI・ビッグファイブ・HEXACOの相関関係
MBTIの4指標とビッグファイブの5因子には相関関係があります。
この相関を示した代表的な研究に、「The relationship between the revised NEO-Personality Inventory and the Myers-Briggs Type Indicator」という論文があります。
また、MBTI(本家)とビッグファイブを参考にして作られた16personalities(通称MBTI診断)では、ビッグファイブの神経症傾向が「アイデンティティ」と呼ばれており、自信(Assertive)か、慎重(Turbulent)かで分類されています。
これらの関係をまとめたのが以下の図です。
一番右には、比較的新しい性格診断である「HEXACO(ヘキサコ)」があります。ビッグファイブに1つ指標「正直・謙虚さ」を加えて改良され、ダーク特性(倫理観)が分かるようになりました。
今回のHEXACO-JP性格診断では16personalitiesの5文字に加えて、ダークD/ライトLを付けてより詳細に分析できるようにしています。


ライター 兼 編集長:トキワエイスケ @etokiwa999
株式会社SUNBLAZE代表。子どもの頃、貧困・虐待家庭やいじめ、不登校、中退など社会問題当事者だったため、社会問題を10年間研究し自由国民社より「悪者図鑑」出版。その後も社会問題や悪者が生まれる決定要因(仕事・教育・健康・性格・遺伝・地域など)を在野で研究し、論文4本執筆(うち2本ジャーナル掲載)。社会問題の発生予測を目指している。凸凸凸凹(WAIS-Ⅳ)。





