INFP-AD(仲介者・自信ダーク)の恋愛や仕事など解説

あなたは周りから「想像力豊かな人」と言われることがありませんか？
もしかすると、あなたはINFP-ADタイプかもしれません。

INFP-ADの人は、心の中に美しい理想の世界を持っています。
創造的な仕事に没頭しているとき、本当の自分らしさを感じるでしょう。

また、友人の悩みを聞いていると、まるで自分のことのように感じてしまいます。
しかし時には、理想と現実のギャップに悩むこともあるのではないでしょうか。

この記事では、INFP-ADの特徴や恋愛・仕事での傾向を詳しく解説します。
あなたの内面の豊かさを理解する手助けになれば幸いです。

自分らしく生きるヒントを一緒に見つけていきましょう。

今回も、性格研究者で悪者図鑑著者のトキワ(@etokiwa999)が解説していきます。
※HEXACO-JP性格診断を開発しました！MBTIより科学的根拠があります。詳細は以下タップしてください。

HEXACOの概要

HEXACOとは何か

性格を理解する新しい方法として「HEXACO（ヘキサコ）」があります。
6つの要素で人の個性を表現します。
H・E・X・A・C・Oの頭文字から名前が付きました。
それぞれが性格の大切な側面を表しています。

具体的には以下の要素で構成されています：

• H：正直・謙虚さ（Honesty-Humility）
• E：情動性（Emotionality）
• X：外向性（eXtraversion）
• A：協調性（Agreeableness）
• C：誠実性（Conscientiousness）
• O：開放性（Openness）

このモデルは、あなたの性格をより深く理解する手助けをします。
従来のビッグファイブに「正直・謙虚さ」が加わりました。
そのおかげで、人間関係の複雑さもよく見えるようになりました。
これにより、より細かな性格分析が可能になっています。

HEXACOとは？概要・遺伝・診断方法・MBTIとの関係を解説

HEXACOによる64分類

6つの要素それぞれの高低で64タイプに分類されます。具体的には以下です。

• H：正直・謙虚さ（Honesty-Humility）
  • 高い→ライト（L：Light）
  • 低い→ダーク（D：Dark）
• E：情動性（Emotionality）
  • 高い→不安型（T：Turbulence）
  • 低い→自信型（A：Assertiveness）
• X：外向性（eXtraversion）
  • 高い→外向型（E：Extrovert）
  • 低い→内向型（I：Introvert）
• A：協調性（Agreeableness）
  • 高い→感情型（F：Feeling）
  • 低い→思考型（T：Thinking）
• C：誠実性（Conscientiousness）
  • 高い→（J：Judging）
  • 低い→（P：Prospecting）
• O：開放性（Openness）
  • 高い→直感型（N：iNtuitive）
  • 低い→感覚型（S：Sensor）

これらを16personalitiesのように組み合わせてタイプを表現します。それでは各種タイプを詳しく見ていきましょう！

INFP-A(仲介者・自信型)とは？

INFP-Aは、ビッグファイブの低い外向性(I)、高い開放性(N)、高い協調性(F)、低い誠実性(P)、低い神経症傾向(A)を持つタイプです。

• 強い理想主義と創造性
• 他者への深い共感
• 内的な価値観の重視
• 適応力と柔軟性
• 自信に満ちた独立心

彼らは豊かな想像力と深い感受性を持ち、自分の価値観に基づいて行動します。他者の感情を理解し、支援することに喜びを見出します。

対人関係では、真摯で意味のある繋がりを求めます。変化や新しい経験に対してオープンで、自己表現を大切にします。ストレス耐性が高く、自己効力感が強いため、困難な状況でも自分らしさを失わず対処できます。

INFP-A(仲介者・自信型)を論文10本以上で詳細に解説

INFP-ADの特徴

特徴①「理想の世界を心に描く詩人のような人」

あなたは美術館で絵を見ながら、その向こうに別の世界を感じたことがありませんか？
INFP-ADの人は、まさにそんな感性を持っています。

例えば、会議で皆が売上の話をしているとき、あなたの頭の中では「この商品で人々がどれだけ幸せになれるか」を考えています。
現実的な数字よりも、その向こうにある意味や価値を大切にします。

創作活動をしているとき、時間を忘れて没頭してしまう経験はありませんか？
小説を書いたり、絵を描いたりしているとき、あなたは最も輝いています。

一方で「もっと現実を見なさい」と言われて、心が重くなることもあるでしょう。
でも、それはあなたの感性が豊かすぎるからなのです。

INFP-ADの理想主義的な特徴：

• 物事の奥にある意味を見つける才能
• 独自の美的センスと価値観
• 創造的な問題解決への情熱

このように、あなたの理想主義は決して弱点ではありません。
世界をより美しい場所にしようとする、貴重な才能なのです。

特徴②「相手の心の痛みが自分の痛みのように感じる」

友人が悲しい話をしていると、あなたも涙が出そうになることがありませんか？
INFP-ADの人は、まるで感情のアンテナを持っているかのようです。

電車で疲れた顔をしている人を見ると、つい心配になってしまいます。
映画を見ていても、登場人物の気持ちに深く入り込んでしまいます。

この共感力は、カウンセリングや教育の場面で力を発揮します。
相手が何を求めているか、言葉にしなくても分かってしまうのです。

ただし、自信があるあまり「自分の感じ方が正しい」と思い込んでしまうことも。
時には相手の気持ちを勝手に決めつけてしまうかもしれません。

INFP-ADの共感力の特徴：

• 相手の感情の微細な変化を察知する力
• 他人の立場で物事を考える自然な姿勢
• 感情的な繋がりを重視する人間関係

あなたの共感力は、この世界に温かさをもたらす特別な贈り物です。
ただし、自分の感情も大切にすることを忘れないでくださいね。

特徴③「自分らしさを貫く強い意志を持つ」

「みんながそうしているから」という理由で行動するのが苦手ではありませんか？
INFP-ADの人は、自分の価値観という羅針盤を持って生きています。

職場で「効率重視」の方針が出されても、あなたは「でも、人の気持ちはどうなるの？」と考えてしまいます。
ファッションでも、流行よりも自分の好みを優先します。

自信があるため、自分の考えをはっきりと表現できます。
「私はこう思う」と堂々と発言する勇気を持っています。

しかし、時には自分の価値観を他人にも求めすぎてしまうことがあります。
「なぜ分かってくれないの？」と感じる場面もあるでしょう。

INFP-ADの自己表現の特徴：

• 他人に流されない強い芯
• 独自の世界観と哲学
• 自分の信念を表現する勇気

あなたの個性は、画一化された社会に彩りを与える貴重な存在です。
ただし、他の人の価値観も尊重することで、より豊かな人間関係が築けるでしょう。

INFP-ADの長所と短所

INFP-ADの長所

あなたの創造力は、まるで魔法のように新しいアイデアを生み出します。
何もないところから美しいものを創り上げる才能があります。

例えば、プレゼンテーションで他の人が数字ばかり並べる中、あなたはストーリーで聴衆の心を掴みます。
芸術的なセンスで、日常の業務にも新鮮な視点をもたらします。

また、相手の気持ちを深く理解する力は、人間関係の宝物です。
困っている人がいると、自然と寄り添うことができます。

自信があるおかげで、自分のアイデアを積極的に提案できます。
「これはどうでしょう？」と新しい可能性を切り開きます。

INFP-ADの輝く長所：

• 無限の想像力と創造的な発想力
• 人の心に寄り添う温かい共感力
• 自分らしさを表現する勇気と行動力

これらの長所は、あなたが世界に与える特別な贈り物です。
創造性と人間性を兼ね備えた、かけがえのない存在なのです。

INFP-ADの短所

理想が高すぎて、現実にがっかりしてしまうことがありませんか？
これは、あなたの感性が豊かすぎることの裏返しなのです。

例えば、完璧なプロジェクトを頭の中で描いても、現実の制約に直面すると落ち込んでしまいます。
「なぜ分かってもらえないの？」と感じることも多いでしょう。

また、自信があるがゆえに、自分の考えに固執してしまうことがあります。
他の人の意見を「理解が足りない」と思ってしまうかもしれません。

時には、相手の気持ちより自分の理想を優先してしまうことも。
善意からの行動が、相手には押し付けがましく感じられることがあります。

INFP-ADが注意したい点：

• 理想と現実のギャップへの対処
• 自分の考えへの過度な固執
• 他者の価値観への理解不足

でも安心してください。
これらの「短所」は、実はあなたの情熱と理想主義の表れです。
少し視点を変えるだけで、より豊かな人間関係が築けるでしょう。

INFP-ADの恋愛関係の傾向と改善策

INFP-ADの恋愛の傾向

あなたは映画のような理想的な恋愛を夢見ていませんか？
INFP-ADの人にとって、恋愛は心の冒険そのものです。

相手の外見よりも、内面の美しさに心を奪われます。
深夜まで語り合える相手に、運命的な繋がりを感じるでしょう。

デートプランも一味違います。
美術館や静かなカフェで、お互いの価値観を共有したがります。

自信があるため、気になる人には積極的にアプローチできます。
「この人と話してみたい」と思ったら、自然と声をかけるでしょう。

ただし、現実の関係が理想と違うと、複雑な気持ちになることも。
「こんなはずじゃなかった」と感じる瞬間があるかもしれません。

INFP-ADの恋愛スタイル：

• 魂の繋がりを求める深い愛情
• 精神的な共鳴を重視する姿勢
• 自分らしさを表現する積極性

あなたの恋愛は、まるで詩のように美しく情熱的です。
その純粋さこそが、あなたの魅力なのです。

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恋愛で問題になる時と改善策

「なぜ私の気持ちを分かってくれないの？」と感じたことはありませんか？
理想の恋愛像が強すぎると、相手を困らせてしまうことがあります。

例えば、相手が疲れて家でゆっくりしたい時でも、あなたは「もっと深い話がしたい」と思ってしまいます。
また、自分の理想を相手に求めすぎて、プレッシャーを与えることもあるでしょう。

現実的な問題（お金や将来の計画など）を避けて、理想の世界に逃げ込んでしまうことも。
「愛があれば大丈夫」と思いがちです。

改善のための心がけ：

• 相手のペースや気持ちを尊重する時間を作る
• 現実的な話題にも向き合う勇気を持つ
• 理想と現実のバランスを意識する

具体的な改善方法：

• 週に一度は「相手の話を聞く日」を設ける
• 将来の計画について月1回話し合う機会を作る
• 「理想の私たち」ではなく「今の私たち」を大切にする

あなたの愛情の深さは変わらなくても、表現方法を工夫するだけで関係は劇的に改善します。
相手も、あなたの優しさをより感じられるはずです。

MBTIと恋愛：全16タイプの傾向・問題点・改善策を公式解説

INFP-ADの友人関係の傾向と改善策

友人関係の傾向

あなたにとって友達は、心の支えになる特別な存在ではありませんか？
表面的な付き合いよりも、魂の繋がりを大切にしています。

グループでワイワイするよりも、一対一でじっくり話すことを好みます。
お互いの夢や悩みを分かち合える時間が、何より貴重に感じるでしょう。

創作活動や文化的なことを一緒に楽しめる友人に、特に深い愛着を感じます。
美術展に行ったり、お気に入りの本について語り合ったり。

自信があるため、友人に対して積極的に自分の考えや感情を伝えます。
「今日こんなことがあって」と、心の動きを素直に共有するでしょう。

ただし、一人の時間も大切にしたいタイプです。
「今日は一人でいたい」と感じる日もあるのではないでしょうか。

INFP-ADの友人関係の特色：

• 少数精鋭の深い友情を重視
• 創造的な活動を通じた絆作り
• 個人の時間と友人の時間のバランス

あなたの友情は、量よりも質を重視した、とても美しいものです。
そんな深い繋がりを築けるのは、あなたの特別な才能なのです。

友達の作り方や満足度が性格タイプで違う？論文を解説

友人関係で問題になる時と改善策

「なぜ友達は私の気持ちを理解してくれないの？」と感じることがありませんか？
自分の価値観を大切にするあまり、友人に同じものを求めてしまうことがあります。

例えば、あなたが環境問題に情熱を感じているとき、友人にも同じ熱意を期待してしまいます。
相手が「そこまで興味ない」と言うと、がっかりしてしまうでしょう。

また、理想的な友情像にこだわりすぎて、現実の関係に不満を感じることも。
「真の友達なら、いつでも理解してくれるはず」と思ってしまいます。

友情を深めるための心構え：

• 友人の興味や価値観を尊重する姿勢
• 完璧な友情より、ありのままの関係を楽しむ
• 自分の想いを一方的に伝えすぎない配慮

実践的な改善アイデア：

• 友人の好きなことについて積極的に質問する
• 「違い」を楽しむ気持ちを持つ
• 相手のペースに合わせた会話を心がける

あなたの友情への情熱は素晴らしいものです。
少し視点を変えるだけで、もっと多様で豊かな友人関係が築けるはずです。

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INFP-ADの子育ての傾向と改善策

子育ての傾向

あなたにとって子育ては、小さな芸術家を育てる創造的な営みではありませんか？
子どもの個性を花開かせることに、深い喜びを感じています。

子どもが絵を描いているとき、「上手だね」ではなく「どんな気持ちで描いたの？」と聞きます。
想像力を育てるために、一緒にファンタジーの世界を旅します。

感情面でのサポートが得意です。
子どもが泣いているとき、理由を聞く前に心に寄り添います。

自信があるため、自分の教育方針を積極的に実践します。
「子どもらしさを大切にしたい」という信念を貫きます。

ただし、現実的なしつけ（片付けや時間管理など）は少し苦手かもしれません。
「創造性を妨げたくない」と思って、必要な制限を設けるのを躊躇することがあります。

INFP-ADの子育てスタイル：

• 子どもの感情と個性を何より大切にする
• 創造性と想像力を伸ばす環境作り
• 自由で伸び伸びとした雰囲気の提供

あなたの子育ては、子どもの心の豊かさを育む素晴らしいアプローチです。
愛情深く、子どもの可能性を信じる親なのです。

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子育てで問題になる時と改善策

「子どもには自由に育ってほしい」と思うあまり、必要なルールを教えるのが難しく感じませんか？
理想的な親子関係を求めすぎて、現実的な課題を見過ごしがちです。

例えば、子どもが宿題をしないとき、「やりたくないならやらなくていい」と言ってしまうかもしれません。
また、他の子と比較されると「うちの子は個性的だから」と現実逃避することも。

自信があるがゆえに、子どもの意見より自分の教育方針を優先してしまうことがあります。
「これが子どものためになる」と思い込んでしまうのです。

バランスの取れた子育てのために：

• 創造性と基本的なルールの両方を大切にする
• 社会生活に必要なマナーも愛情を持って教える
• 子どもの声にも耳を傾ける時間を作る

実践的なアプローチ：

• 他の親や専門家のアドバイスを参考にする
• 楽しみながら基本的なマナーを身につける工夫をする
• 子どもとの対話時間を意識的に増やす

あなたの愛情深さは変わらなくても、少し現実的な視点を加えることで、子どもにとってより良い成長環境が作れます。
創造性と社会性の両方を育てる、理想的な親になれるはずです。

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INFP-ADのキャリアの傾向と改善策

キャリアの傾向

「この仕事は本当に自分らしいのだろうか？」と考えることがありませんか？
あなたにとって仕事は、単なる収入源以上の意味を持っています。

創造性を活かせる職業に強く惹かれます。
デザイナー、ライター、アーティストなど、自己表現できる分野で輝きます。

また、人の心に寄り添う仕事にも適性があります。
カウンセラーや教師として、他者の成長を支援することに深い満足感を得ます。

自信があるため、新しいプロジェクトやアイデアを積極的に提案します。
「こんな方法はどうでしょう？」と革新的な視点をもたらします。

一方で、厳格な規則や形式張った環境は息苦しく感じるでしょう。
「もっと自由に仕事がしたい」と思うことが多いはずです。

INFP-ADが活躍しやすい領域：

• クリエイティブな表現が可能な職種
• 人の成長や幸せに貢献できる仕事
• 自由度が高く個性を活かせる環境

あなたの仕事選びは、単なる職業選択ではなく、人生の価値観の表現です。
自分らしさと社会貢献を両立させる理想を持っているのです。

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キャリアで問題になる時と改善策

「理想の仕事が見つからない」と悩んでいませんか？
完璧な職場を求めるあまり、現実的な選択肢を見落としてしまうことがあります。

例えば、「創造性が100%活かせない仕事はしたくない」と思って、なかなか就職できないかもしれません。
また、給与や安定性などの現実的な要素を軽視してしまうことも。

職場で自分の価値観と異なる方針が出されると、強く反発してしまうこともあります。
「なぜ分かってもらえないの？」という気持ちが先立ってしまうのです。

キャリア成功のための視点：

• 段階的なキャリアプランの構築
• 組織の事情や他者の考えへの理解
• 理想と現実のバランス感覚の養成

実現可能なアプローチ：

• 先輩や専門家からのアドバイスを積極的に求める
• 短期・中期・長期の目標を具体的に設定する
• 組織の方針を理解しつつ、自分らしさも保つ方法を見つける

あなたの理想を追求する情熱は素晴らしいものです。
少し現実的な視点を加えることで、理想に向かう確実な道筋が見えてくるはずです。

MBTIとキャリア：16タイプの傾向・問題点・改善策を公式解説

INFP-ADの仕事の傾向と改善策

仕事の傾向

会議で皆が効率や利益の話をしている時、あなたは「でも人の気持ちは？」と考えていませんか？
仕事の中にも、人間らしい温かさを求めています。

新しいプロジェクトの企画や、創造的な問題解決が得意分野です。
「こんなアイデアはどうでしょう？」と独自の視点を提供します。

チームの雰囲気作りにも貢献します。
同僚の悩みを聞いたり、職場に温かさをもたらします。

自信があるため、自分のアイデアを堂々と提案できます。
「私はこう思うのですが」と建設的な意見を述べます。

ただし、細かい事務作業や定型的な業務には退屈さを感じるかもしれません。
「もっとクリエイティブな仕事がしたい」と思うことが多いでしょう。

INFP-ADの仕事での強み：

• 革新的なアイデアの創出力
• 独自の視点からの問題解決
• 人間関係を重視した職場環境作り

あなたの仕事ぶりは、職場に新鮮な風をもたらします。
創造性と人間性を両立させる貴重な存在なのです。

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仕事で問題になる時と改善策

「なぜ上司は私のアイデアの価値を分かってくれないの？」と感じることがありませんか？
理想的な職場環境を求めすぎて、現実の制約にイライラしてしまうことがあります。

例えば、予算や締切の制約があっても、「もっと時間をかければ良いものができるのに」と思ってしまいます。
また、同僚の「効率重視」の考え方が理解できないこともあるでしょう。

自信があるがゆえに、自分の考えに固執して他の意見を聞かないことがあります。
会社の方針や同僚の都合を軽視してしまうかもしれません。

職場での成功のために：

• 現実的な制約の中でベストを尽くす姿勢
• チームメンバーの意見や事情への配慮
• 会社のルールや業界基準の理解

具体的な改善方法：

• プロジェクト管理ツールで効率的な業務進行を心がける
• 定期的にチームメンバーとコミュニケーションを取る
• 業界の常識や会社の基準について積極的に学ぶ

あなたの創造性は職場の宝物です。
少し現実的な視点を加えることで、その才能がより多くの人に認められ、活かされるでしょう。

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INFP-ADの相性のいいタイプ

相性がいいタイプ、Nが含まれている人

「この人となら、時間を忘れて語り合える」と感じる相手がいませんか？
それは、おそらく直観的なNタイプの人でしょう。

ENFPの人とは、お互いの自由さと創造性を認め合える関係が築けます。
一緒にいると、新しいアイデアが次々と生まれてきます。

INFJの人とは、深い精神的な繋がりを感じられます。
言葉にしなくても、お互いの気持ちが分かり合えるような関係です。

Nタイプの人は、あなたの理想主義を批判するのではなく、共感してくれます。
「そんな風に考えるなんて素敵ね」と言ってもらえるでしょう。

抽象的な話題や未来への夢を、一緒に楽しむことができます。
「もしも世界が○○だったら」という会話で盛り上がります。

Nタイプとの相性の良さ：

• 想像力を刺激し合える会話の楽しさ
• お互いの個性を理解し尊重する姿勢
• 理想や夢を共有できる安心感

Nタイプの人といると、あなたの感性がより豊かに花開きます。
創造的で刺激的な関係が、人生をより彩り豊かにしてくれるでしょう。

友達の性格はどこが似てる？相性のいい人の探し方を解説

相性がいいタイプ、Dが含まれている人

「この人がいると、夢が現実になりそう」と感じる相手がいませんか？
それは決断力のあるDタイプの人かもしれません。

ENTJの人は、あなたの創造的なビジョンを現実的な計画に変えてくれます。
「素晴らしいアイデアですね。こうやって実現しましょう」と道筋を示してくれます。

ESTJの人は、あなたの理想を大切にしながらも、現実的な制約を教えてくれます。
「その目標に向かって、まずはここから始めませんか？」と背中を押してくれるでしょう。

Dタイプの人は、あなたが迷っているときに決断をサポートしてくれます。
優柔不断になりがちなあなたにとって、心強い存在です。

一方で、あなたはDタイプの人に人間的な温かさや創造的な視点をもたらします。
お互いの違いが、素晴らしい相乗効果を生み出すのです。

Dタイプとの補完関係：

• 夢を現実にする具体的なサポート
• 迷いを断ち切る決断力の提供
• お互いの強みを活かした協力関係

Dタイプの人との関係は、あなたの理想に現実味を与えてくれます。
夢見がちなあなたの足を地につけ、同時にあなたの創造性が相手の世界を豊かにします。

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INFP-ADのまとめ

あなたは、この世界に美しさと温かさをもたらす特別な存在です。
創造性豊かで、人の心に寄り添える貴重な才能を持っています。

理想を追求し、独自の価値観を大切にする姿勢は素晴らしいものです。
高い共感力と想像力で、芸術や人助けの分野で力を発揮します。

自信を持って自分のアイデアを表現できることも、あなたの魅力の一つです。
「私はこう思う」と堂々と言える勇気があります。

時には理想と現実のギャップに悩むこともあるでしょう。
また、自分の考えに固執しすぎてしまうことがあるかもしれません。

INFP-ADの輝く特徴：

• 無限の創造性と豊かな自己表現力
• 理想を追求する情熱的な心
• 人の心に深く共感する温かさ

成長のためのヒント：

• 理想を保ちながら現実的な視点も大切にする
• 他の人の価値観や事情にも心を開く
• 自分らしさと周りとの調和のバランスを見つける

あなたの個性は、この世界をより美しく温かい場所にしてくれます。
自分らしさを大切にしながら、周りの人との繋がりも育んでいってください。

FAQや注意点

HAXACOの結果と、16personalities（通称MBTI診断）やMBTI（本家）と結果が変わる

1. 性格は遺伝と環境の影響を受けるため、環境が変われば回答も変わります（例、疲れてると情動性が変化するなど）。遺伝について詳しくはこちら。
2. 年齢次第で回答のブレがあります。詳しくはこちら。
3. タイプ分類は各数値が3以上、3未満で行っているため、3に近い値だと、質問の聞き方やその時の環境次第で結果が変わりやすくなります。タイプよりも数値を見てください。
4. MBTI（本家）や16personalities（通称MBTI診断）は質問設計の段階でどの程度統計的な処理をしているか論文が見当たらないため不明確です。一方で、ビッグファイブやHEXACOはそういった論文が簡単に見つかりますし、今回のHEXACO-JP診断は論文ベースです。
5. MBTIや16personalitiesは普段の行動（学力・年収など）や、脳・遺伝などとの比較した研究論文があまり多くない一方で、ビッグファイブやHEXACOは数多く存在します。
6. そもそもHEXACOはビッグファイブの要素の変形なので似て非なるものです。HEXACOの正直・謙虚さは、ビッグファイブの協調性と神経症傾向から抽出されています。下記「補足」参考。

その他にもご質問があれば運営者のトキワ（@etokiwa999）までご連絡ください。

性格診断の結果はあくまで人生の「ヒント」まで

先にも書きましたが、性格は遺伝と環境の影響を受けます。遺伝の影響で、ブレ幅は一定ですが、環境次第である程度答えがブレます。

またビッグファイブやHEXACOの研究論文では学力や年収などと相関分析をしていますが、自然科学の実験ほど大きな相関係数ではありません。相関係数は最小-1、最大1ですが、だいたい-0.4～0.4ほどが多いです。もちろん高いものもあります。0.8や0.9ではなく、それに比べたら低いです。

ただそれでも様々な研究はありますので、「占い以上、自然科学未満」と思ってください。心理学や占いを100％否定しているわけではありません。

補足

16personalities（通称MBTI診断）の概要

16personalities（16タイプ性格診断）は、MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）とビッグファイブをベースにして作られています。

厳密には16personalitiesとMBTIは別物なのです。

MBTIは、ユングの心理学的類型論を基に開発された性格診断ツールです。

16personalitiesはMBTIの4つの指標（E外向-I内向、S感覚-N直観、T思考-F感情、J判断-P知覚）を採用しつつ、アイデンティティ（AとT）という指標の追加、独自の質問項目・評価基準を設けています。

この性格診断の良いところとしては、韓国アイドルが広めたり、恋愛マッチングアプリでも使われたりするなど、とても有名で、回答数がとても多いことにあります。それを利用して分析して論文として公開すれば信頼性は高いかもしれません。

ただし、悪いところとしては、科学的な裏付けが弱いところがあります。査読付き論文の数が少ない、統計処理の方法が不明確、性格と学力・収入・脳機能・遺伝的要因などとの関連性について十分な根拠が提示されていない、などが理由です。

16personalitiesとは？科学的根拠やMBTIとの違いを解説

MBTI（本家）の概要

MBTIは性格を16タイプに分類する心理学の理論です。

そもそもMBTIとは、マイヤーズ・ブリッグス・タイプ・インジケーター（Myers-Briggs Type Indicator）の略称です。

MBTIでは、以下の4つの指標を組み合わせて性格を16タイプに分類します。

• 外向性（Extraversion）か内向性（Introversion）
• 感覚（Sensing）か直観（iNtuition）
• 思考（Thinking）か感情（Feeling）
• 判断（Judging）か知覚（Perceiving）

つまり、MBTIでは自分の性格傾向を「ISTJ」や「ENFP」などの4文字で表現するのです。

16personalitiesよりは論文は存在しますが、ビッグファイブやHEXACOほど頑健な研究結果が出ているわけではありません。

MBTIとは？16タイプ性格紹介(恋愛や仕事)・科学的根拠を解説

ビッグファイブの概要

性格心理学において最も有力な特性理論の一つが「ビッグファイブ（Big Five）」です。

ビッグファイブは、開放性、誠実性、外向性、協調性、神経症傾向の5つの特性を測定します。

また、16personalitiesやMBTIはタイプ分類（例、外向的か内向的かのどちらか）を用いるのに対して、ビッグファイブが特性を連続的な数値で評価する（例、外向性3.5）点も大きな違いです。

さらに、古くから研究されており、論文数も多く、学力や所得、脳や遺伝など、他の分野でも多くの研究が行われています。ビッグファイブの方が比較的、科学的な裏付けが強いと言えます。

ビッグファイブ(Big Five)診断とは？概要・遺伝・MBTIとの関連

MBTI・ビッグファイブ・HEXACOの相関関係

MBTIの4指標とビッグファイブの5因子には相関関係があります。

この相関を示した代表的な研究に、「The relationship between the revised NEO-Personality Inventory and the Myers-Briggs Type Indicator」という論文があります。

また、MBTI（本家）とビッグファイブを参考にして作られた16personalities（通称MBTI診断）では、ビッグファイブの神経症傾向が「アイデンティティ」と呼ばれており、自信（Assertive）か、慎重（Turbulent）かで分類されています。

これらの関係をまとめたのが以下の図です。

一番右には、比較的新しい性格診断である「HEXACO（ヘキサコ）」があります。ビッグファイブに1つ指標「正直・謙虚さ」を加えて改良され、ダーク特性（倫理観）が分かるようになりました。

今回のHEXACO-JP性格診断では16personalitiesの5文字に加えて、ダークD/ライトLを付けてより詳細に分析できるようにしています。