ESFP-TD(エンターテイナー・不安ダーク)の恋愛など解説

パーティーで誰よりも輝いているあなたを、人々は「いつも明るくて羨ましい」と思っているかもしれません。
でも、あなただけが知っている真実があります。
その笑顔の裏に隠れている、小さな不安や心配を。

ESFP-TDという性格タイプをご存知ですか？
もしかすると、あなた自身の物語かもしれません。

あなたは生まれながらのエンターテイナーです。
どんな場面でも人々を楽しませ、空気を読んで場を盛り上げることができます。
新しい体験への好奇心は誰よりも強く、冒険心に満ち溢れています。

でも同時に、こんな経験に心当たりはありませんか？
楽しい時間の後、ふと一人になった時に押し寄せる不安。
「本当の自分を受け入れてもらえているだろうか」という疑問。

この記事では、そんなあなたの複雑で魅力的な内面世界を探っていきます。
きっと「これは私のことだ」と感じる瞬間があるはずです。

今回も、性格研究者で悪者図鑑著者のトキワ(@etokiwa999)が解説していきます。
※HEXACO-JP性格診断を開発しました！MBTIより科学的根拠があります。詳細は以下タップしてください。

HEXACOの概要

HEXACOとは何か

あなたの性格を6つの角度から理解する、新しい方法があります。
それが「HEXACO（ヘキサコ）」モデルです。
H・E・X・A・C・Oの6文字が、人の性格の6つの側面を表しています。
従来の性格診断では見えなかった部分まで明らかにします。

この6つの要素を見てみましょう：

• H：正直・謙虚さ（Honesty-Humility）
• E：情動性（Emotionality）
• X：外向性（eXtraversion）
• A：協調性（Agreeableness）
• C：誠実性（Conscientiousness）
• O：開放性（Openness）

まるで6面のダイヤモンドのように、あなたの性格を多角的に映し出します。
それぞれの面が高いか低いかで、あなた独特の輝きが生まれるのです。
従来の5つの要素に「正直・謙虚さ」が加わったことで、より精密な分析が可能になりました。
あなた自身をより深く理解するための、新しい鏡のような存在です。

HEXACOとは？概要・遺伝・診断方法・MBTIとの関係を解説

HEXACOによる64分類

6つの要素それぞれの高い・低いで64タイプに分類します。具体的には以下です。

• H：正直・謙虚さ（Honesty-Humility）
  • 高い→ライト（L：Light）
  • 低い→ダーク（D：Dark）
• E：情動性（Emotionality）
  • 高い→不安型（T：Turbulence）
  • 低い→自信型（A：Assertiveness）
• X：外向性（eXtraversion）
  • 高い→外向型（E：Extrovert）
  • 低い→内向型（I：Introvert）
• A：協調性（Agreeableness）
  • 高い→感情型（F：Feeling）
  • 低い→思考型（T：Thinking）
• C：誠実性（Conscientiousness）
  • 高い→（J：Judging）
  • 低い→（P：Prospecting）
• O：開放性（Openness）
  • 高い→直感型（N：iNtuitive）
  • 低い→感覚型（S：Sensor）

これらを16personalitiesのように繋げてタイプを表現します。それでは各種タイプを紹介していきます！

ESFP-T(エンターテイナー・慎重型)とは？

もしあなたがESFP-Tなら、きっとこんな経験があるはずです。
パーティーでは誰よりも輝いているのに、家に帰ると「あの発言は大丈夫だったかな」と心配になる。
人との交流でエネルギーを得る一方で、内心では常に自分を疑っている。

ESFP-Tの特徴は以下の通りです：

• 高い社交性と感受性
• 自己懐疑と承認欲求
• 他者への深い共感
• 社会的評価への敏感さ
• 内的な葛藤と自己探求

あなたは今この瞬間を全力で楽しむ天才です。
周囲の人々の感情を敏感に察知し、場の雰囲気を読むことに長けています。
でも同時に、「本当にこれでよかったのか」という不安が心の奥底に潜んでいます。
この内なる対話こそが、あなたを成長させる原動力となっているのです。

ESFP-T(エンターテイナー・慎重型)を論文20本で科学的に解説

ESFP-TDの特徴

特徴①「表面の輝きと内面の不安という二重生活」

あなたは二つの顔を持っています。
昼間のあなたは、太陽のように周りを照らす存在です。
笑顔で人々を魅了し、どんな場面でも注目の中心にいます。
でも夜、一人になった時のあなたは違います。

こんな瞬間に覚えがありませんか：

• 楽しいイベントの後、突然襲ってくる虚無感
• 他人の何気ない一言に、必要以上に傷ついてしまう
• 明日のことを考えると、漠然とした不安に包まれる

これは弱さではありません。
むしろ、人一倍感受性が豊かな証拠なのです。
あなたの明るさは、周りの人々に本当の喜びを与えています。
内面の不安も含めて、それがあなたという人間の深みを作っているのです。

特徴②「人生は冒険という哲学を持つ自由な魂」

あなたにとって、毎日は新しい冒険の始まりです。
「今しかできないこと」という言葉が、あなたの心を強く揺さぶります。
計画よりも直感を、安全よりも刺激を選んでしまう傾向があります。

あなたの冒険心は、こんな形で表れるかもしれません：

• 思い立ったら即座に行動を起こしてしまう
• 「面白そう」が決断の最大の理由になる
• 同じことの繰り返しに、強い退屈を感じる

周りの人は時々「もう少し慎重になって」と言うかもしれません。
でも、あなたのこの特質こそが、人生に彩りを添えているのです。
ただ、時には立ち止まって深呼吸することも大切です。
冒険心と思慮深さの両方を持つことで、より豊かな人生を歩めるでしょう。

特徴③「自分ファーストの生き方と、そこに潜む孤独」

正直に言いましょう。あなたは自分の気持ちを最優先に考える傾向があります。
これは必ずしも悪いことではありません。
自分を大切にできない人は、他人も大切にできないからです。

でも、こんな場面で罪悪感を感じることはありませんか：

• 友人の相談より、自分の楽しみを優先してしまった時
• 約束を忘れて、別のことに夢中になっていた時
• 「あの時もっと相手のことを考えるべきだった」と後悔した時

あなたの自分らしさを貫く姿勢は、実は多くの人が憧れる強さです。
ただ、時として大切な人を傷つけてしまうことがあるのも事実です。
自分を愛することと、他者への思いやりのバランスを見つけること。
それがあなたの成長につながる鍵なのです。

ESFP-TDの長所と短所

ESFP-TDの長所

あなたの最大の魅力は、人を惹きつける天然の磁石のような力です。
部屋に入っただけで空気が変わる、そんな特別な存在です。
あなたがいるだけで、その場が明るくなり、人々の心が軽やかになります。

あなたの素晴らしい長所を見てみましょう：

• どんな相手とも自然に打ち解けられる親しみやすさ
• 予期せぬ変化にも動じない、しなやかな適応力
• 型にはまらない発想で、新しいアイデアを生み出す創造性

さらに、あなたは人の心の機微を読み取る天才です。
相手が何も言わなくても、表情や雰囲気から感情を察知できます。
落ち込んでいる友人を自然に励まし、緊張した場面をユーモアで和ませる。
これらはすべて、あなたが持つかけがえのない才能なのです。

ESFP-TDの短所

あなたの短所も、実は裏返せば長所になる可能性を秘めています。
例えば「計画性がない」と言われるかもしれませんが、それは自由で柔軟な発想の表れでもあります。
でも、日常生活で困ることがあるのも確かですね。

こんな場面で苦労していませんか：

• 月末になって「お金がない」と慌てる
• キャリアについて聞かれても、明確な答えが出せない
• 大切な約束を忘れて、後で申し訳なくなる

また、批判されると深く傷ついてしまうあなた。
相手は建設的なアドバイスのつもりでも、攻撃されたように感じることがあります。
これらの特性を「ダメなところ」と思わず、成長のきっかけとして捉えてください。
完璧でないからこそ、あなたは魅力的で人間味のある存在なのです。

ESFP-TDの恋愛関係の傾向と改善策

ESFP-TDの恋愛の傾向

恋をしているあなたは、まるで恋愛映画の主人公のようです。
情熱的で、相手を夢中にさせる魔法を持っています。
初デートでは相手を楽しませるアイデアが次々浮かび、忘れられない時間を演出します。

あなたの恋愛スタイルには、こんな特徴があります：

• サプライズやロマンチックな演出が得意
• 愛情を言葉や行動で豊かに表現する
• 相手の気持ちの変化に敏感に反応する

でも、関係が安定してくると、物足りなさを感じることはありませんか？
「このままでいいのかな」という不安が頭をよぎったり。
新しい刺激を求める気持ちが、時として関係を複雑にしてしまいます。
あなたの恋愛は、花火のように美しく燃え上がりますが、持続させるには工夫が必要です。

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恋愛で問題になる時と改善策

「この人と将来のことを真剣に考えてみて」と言われた瞬間、心がざわつきませんか？
あなたにとって最も難しいのは、長期的なコミットメントかもしれません。
愛しているのに、なぜか束縛されているような気分になってしまう。

こんな場面で戸惑いを感じていませんか：

• 相手が「将来」について話し始めた時
• 日常的な責任分担の話になった時
• マンネリを感じて、他の人に目が向いてしまった時

改善のためのヒントをお伝えします：

• 自分の恋愛パターンを振り返り、なぜそうなるのかを理解する
• パートナーの言葉を最後まで聞き、感情的にならずに受け止める
• 小さな目標から始めて、約束を守る習慣をつける

そして何より大切なのは、関係の中に「新しさ」を意識的に作り出すことです。
一緒に新しい趣味を始めたり、行ったことのない場所を訪れたり。
安定と刺激の両方を手に入れることで、あなたも深い愛を育むことができるでしょう。

MBTIと恋愛：全16タイプの傾向・問題点・改善策を公式解説

ESFP-TDの友人関係の傾向と改善策

友人関係の傾向

あなたの周りには、いつも人が集まっています。
まるで人気者の磁石のように、自然と友人ができる才能があります。
パーティーでは誰とでも打ち解け、初対面の人ともすぐに仲良くなれます。

あなたの友情にはこんな特色があります：

• 一緒にいるだけで楽しい時間が過ごせる
• 思いつきで企画する集まりが、いつも盛り上がる
• 友人が落ち込んでいる時、自然に励ますことができる

でも、心の奥底でこんな疑問を感じることはありませんか？
「みんなは本当の私を知ってくれているだろうか」
楽しい時間は共有できても、深い悩みや本音を話せる相手は限られているかもしれません。
あなたの友情は広くて明るいけれど、時として表面的になりがちな傾向があります。

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友人関係で問題になる時と改善策

「本当に困った時に頼れる友達って、実は少ないかも」と気づいた瞬間はありませんか？
あなたは多くの人と楽しい関係を築けますが、深い信頼関係の構築には課題があります。
それは、あなたが表面的な明るさの裏にある本当の気持ちを隠してしまうからかもしれません。

こんな場面で戸惑いを感じていませんか：

• 友人が深刻な相談を持ちかけてきた時
• 長期的な約束や計画を求められた時
• 一貫した態度や行動を期待された時

より深い友情を育むためのアドバイスです：

• 相手の話を途中でさえぎらず、最後まで聞く練習をする
• 小さな約束でも必ず守り、信頼を積み重ねる
• 自分の行動が相手にどう影響するかを考えてから動く

そして、数人の友人との関係を特に大切にしてみてください。
量より質を重視し、お互いの価値観や夢について語り合う時間を作る。
あなたの自然な魅力に深さが加わることで、一生の友情を手に入れることができるでしょう。

MBTIと友人関係：16タイプの傾向・問題点・改善策を公式解説

ESFP-TDの子育ての傾向と改善策

子育ての傾向

あなたは、子供にとって最高の遊び相手になる親です。
子供の目線に立ち、一緒に冒険や発見を楽しむことができます。
公園での遊びも、家での工作も、あなたの手にかかると特別な体験に変わります。

あなたの子育てにはこんな素晴らしさがあります：

• 子供の好奇心を刺激する、創造的な遊びを考え出す
• 子供の感情を敏感に察知し、共感してあげられる
• 型にはまらない教育で、子供の個性を伸ばす

でも、同時にこんな悩みを抱えていませんか？
「もっと規則正しい生活をさせるべきかな」
「他の親は計画的に子育てしているのに」
あなたの自由な発想は子供にとって宝物ですが、安定した日常作りは苦手かもしれません。

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子育てで問題になる時と改善策

「毎日同じ時間に寝かせるのって、こんなに大変だったの？」と感じた経験はありませんか？
あなたの自由で柔軟な子育てスタイルは魅力的ですが、子供には安定したルーチンも必要です。
規則を作ることが苦手なあなたにとって、これは大きなチャレンジかもしれません。

こんな場面で困っていませんか：

• 毎日の生活リズムを整えることが難しい
• 子供の習い事や学習計画を継続させるのに苦労する
• 一貫したしつけや指導ができない

バランスの取れた子育てのためのヒントをご紹介します：

• 楽しみながらできるルーチンを作る（歌いながら歯磨きなど）
• 子供の将来の夢を一緒に描き、そのための小さな目標を立てる
• パートナーや家族の協力を得て、役割分担をする

何より大切なのは、完璧を目指さないことです。
あなたの自然な愛情と創造性が、子供の心を豊かに育てています。
少しずつ構造を加えていけば、子供にとって最高の親になれるでしょう。

MBTIと子育て：全16タイプの傾向・問題点・改善策を公式解説

ESFP-TDのキャリアの傾向と改善策

キャリアの傾向

あなたは、人と関わる仕事で真の力を発揮します。
会議室の硬い雰囲気より、人々の笑顔が見える現場の方が性に合っています。
お客様の「ありがとう」の一言が、あなたのエネルギーの源になります。

あなたに向いているキャリアの特徴を見てみましょう：

• 人々を楽しませ、感動させるイベントやエンターテイメント業界
• 相手の心を動かす営業や接客、カウンセリングの分野
• 自由な発想が活かせるクリエイティブな職種

あなたは予期せぬ状況にも柔軟に対応でき、チームの雰囲気作りも得意です。
新しいアイデアを次々と提案し、職場を活性化させる存在になります。
ただし、「将来のキャリアプランは？」と聞かれると、答えに困ってしまうかもしれません。
あなたのキャリアは、計画よりも直感と情熱に導かれる傾向があります。

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キャリアで問題になる時と改善策

「3年後のあなたはどうなっていたいですか？」という質問に、戸惑いを感じたことはありませんか？
あなたの自由な発想力は素晴らしいですが、長期的な視点を持つことは苦手かもしれません。
また、地道な作業や継続が必要なプロジェクトには、なかなか集中できないこともあります。

こんな場面で苦労していませんか：

• 長期プロジェクトの途中で、他のことに興味が移ってしまう
• データ分析や詳細な資料作成などの細かい作業
• 毎日同じような業務の繰り返し

キャリアを安定させるための改善策をお伝えします：

• 大きな目標を小さなステップに分けて、達成感を味わいながら進む
• スケジュール管理ツールを活用し、優先順位を明確にする
• 単調な作業には、音楽や短い休憩を組み込んで集中力を保つ

最も大切なのは、あなたの強みが活かせる環境を選ぶことです。
チームワークを重視し、創造性を歓迎する職場であれば、きっと輝けるはずです。
少しの工夫と継続で、あなたも充実したキャリアを築くことができるでしょう。

MBTIとキャリア：16タイプの傾向・問題点・改善策を公式解説

ESFP-TDの仕事の傾向と改善策

仕事の傾向

オフィスにあなたがいるだけで、空気が変わります。
堅苦しかった会議が、あなたの一言で和やかになる。
行き詰まったプロジェクトに、思いがけないアイデアを持ち込む。
そんな職場の潤滑油のような存在です。

あなたの仕事スタイルにはこんな魅力があります：

• 同僚との協力関係を自然に築き、チーム力を高める
• 固定概念にとらわれない、斬新な解決策を提案する
• 突発的な問題にも慌てず、機転を利かせて対応する

あなたがプロジェクトに関わると、職場全体が活気づきます。
落ち込んでいる同僚を励まし、緊張した場面をユーモアで和ませる。
でも、細かいルールや手順を守ることは、正直なところ苦手ですね。
あなたの仕事スタイルは、人間味と創造性に溢れています。

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仕事で問題になる時と改善策

「とりあえず楽しそうな方から始めよう」と思って、気がつくと締切間近の重要な仕事が残っていた。
そんな経験はありませんか？
あなたの自由な発想は素晴らしいのですが、優先順位をつけることや集中力を維持することには課題があります。

こんな場面で困ったことはありませんか：

• 複数の締切が重なって、パニックになってしまう
• 資料作成などの細かい作業に、なかなか取りかかれない
• 一人で長時間作業していると、気が散ってしまう

仕事をもっとスムーズに進めるための工夫をご紹介します：

• やるべきことを見える化し、重要度順に色分けする
• 25分作業・5分休憩のサイクルで、集中力を持続させる
• 信頼できる同僚や上司に、定期的に進捗を共有する

完璧を目指さず、「今日はここまでできた」と自分を褒めることから始めてください。
あなたの人間的魅力と創造性は、どの職場でも必要とされています。
少しの工夫で、その魅力をもっと活かせるようになるでしょう。

MBTIと仕事：全16タイプの傾向・問題点・改善策を公式解説

ESFP-TDの相性のいいタイプ

相性がいいタイプ、Sが含まれている人

もしかすると、あなたの一番の理解者は、Sタイプ（感覚型）の人かもしれません。
彼らは現実的で足が地についていて、あなたの夢見がちな部分を優しく支えてくれます。
「今を楽しむ」という価値観を共有しながら、バランスの取れた関係を築けます。

Sタイプとあなたの組み合わせが生む魔法：

• 一緒に体験したことが、かけがえのない思い出になる
• お互いの現実感覚で、地に足のついた関係が築ける
• 日常の小さな幸せを、心から分かち合える

Sタイプの人は、あなたが空を飛んでいる時の錨のような存在です。
あなたのクリエイティブなアイデアを現実的な形にするお手伝いをしてくれます。
恋愛でも友情でも仕事でも、安心感と刺激のバランスが絶妙です。
あなたの自由な魂と、彼らの安定感が織りなす関係は、とても心地よいものになるでしょう。

友達の性格はどこが似てる？相性のいい人の探し方を解説

相性がいいタイプ、Dが含まれている人

意外に思われるかもしれませんが、Dタイプ（支配型）の人とも素晴らしいケミストリーを生み出すことがあります。
彼らの目標に向かう強い意志が、あなたに方向性を与えてくれます。
一見正反対のようでいて、実は互いを高め合える関係性があります。

Dタイプとの関係で生まれる相乗効果：

• 彼らのリーダーシップが、あなたに安心感と方向性をもたらす
• あなたの柔軟性が、彼らの計画に温かみと創造性を加える
• お互いの長所で短所を補い合い、最強のチームになれる

Dタイプの人は、あなたに明確なゴールと期待を示してくれます。
これは、目標設定が苦手なあなたにとって、とても心強いサポートです。
ただし、彼らの強さがあなたを圧倒しないよう、お互いの歩み寄りが大切です。
この組み合わせは、あなたの成長を大きく後押しする可能性を秘めています。

MBTIと相性：全16タイプの良い友達や恋人を論文をもとに解説

ESFP-TDのまとめ

あなたは太陽のような存在です。でも時々、雲に隠れることもある。
その両方があって、あなたという人間の豊かさが生まれています。
表面の明るさと内面の不安、自由な魂と時々の迷い、すべてがあなたの魅力なのです。

あなたの物語をもう一度振り返ってみましょう：

• 人を惹きつける天然の魅力と、誰とでも打ち解けられる社交性
• 毎日を冒険のように楽しむ、飽くなき好奇心
• 今この瞬間を大切にする生き方と、将来への不安との葛藤

人との関わりが豊かで、創造性に溢れる仕事があなたを輝かせます。
規則や一貫性を保つことは確かに課題ですが、それも成長の糧です。
自分を理解し、少しずつ自己管理のスキルを身につけていけば大丈夫。
あなたの自然な魅力に深みが加わって、もっと素敵な人になれるでしょう。

FAQや注意点

HAXACOの結果と、16personalities（通称MBTI診断）やMBTI（本家）と結果が変わる

1. 性格は遺伝と環境の影響を受けるため、環境が変われば回答も変わります（例、疲れてると情動性が変化するなど）。遺伝について詳しくはこちら。
2. 年齢次第で回答のブレがあります。詳しくはこちら。
3. タイプ分類は各数値が3以上、3未満で行っているため、3に近い値だと、質問の聞き方やその時の環境次第で結果が変わりやすくなります。タイプよりも数値を見てください。
4. MBTI（本家）や16personalities（通称MBTI診断）は質問設計の段階でどの程度統計的な処理をしているか論文が見当たらないため不明確です。一方で、ビッグファイブやHEXACOはそういった論文が簡単に見つかりますし、今回のHEXACO-JP診断は論文ベースです。
5. MBTIや16personalitiesは普段の行動（学力・年収など）や、脳・遺伝などとの比較した研究論文があまり多くない一方で、ビッグファイブやHEXACOは数多く存在します。
6. そもそもHEXACOはビッグファイブの要素の変形なので似て非なるものです。HEXACOの正直・謙虚さは、ビッグファイブの協調性と神経症傾向から抽出されています。下記「補足」参考。

その他にもご質問があれば運営者のトキワ（@etokiwa999）までご連絡ください。

性格診断の結果はあくまで人生の「ヒント」まで

先にも書きましたが、性格は遺伝と環境の影響を受けます。遺伝の影響で、ブレ幅は一定ですが、環境次第である程度答えがブレます。

またビッグファイブやHEXACOの研究論文では学力や年収などと相関分析をしていますが、自然科学の実験ほど大きな相関係数ではありません。相関係数は最小-1、最大1ですが、だいたい-0.4～0.4ほどが多いです。もちろん高いものもあります。0.8や0.9ではなく、それに比べたら低いです。

ただそれでも様々な研究はありますので、「占い以上、自然科学未満」と思ってください。心理学や占いを100％否定しているわけではありません。

補足

16personalities（通称MBTI診断）の概要

16personalities（16タイプ性格診断）は、MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）とビッグファイブをベースにして作られています。

厳密には16personalitiesとMBTIは別物なのです。

MBTIは、ユングの心理学的類型論を基に開発された性格診断ツールです。

16personalitiesはMBTIの4つの指標（E外向-I内向、S感覚-N直観、T思考-F感情、J判断-P知覚）を採用しつつ、アイデンティティ（AとT）という指標の追加、独自の質問項目・評価基準を設けています。

この性格診断の良いところとしては、韓国アイドルが広めたり、恋愛マッチングアプリでも使われたりするなど、とても有名で、回答数がとても多いことにあります。それを利用して分析して論文として公開すれば信頼性は高いかもしれません。

ただし、悪いところとしては、科学的な裏付けが弱いところがあります。査読付き論文の数が少ない、統計処理の方法が不明確、性格と学力・収入・脳機能・遺伝的要因などとの関連性について十分な根拠が提示されていない、などが理由です。

16personalitiesとは？科学的根拠やMBTIとの違いを解説

MBTI（本家）の概要

MBTIは性格を16タイプに分類する心理学の理論です。

そもそもMBTIとは、マイヤーズ・ブリッグス・タイプ・インジケーター（Myers-Briggs Type Indicator）の略称です。

MBTIでは、以下の4つの指標を組み合わせて性格を16タイプに分類します。

• 外向性（Extraversion）か内向性（Introversion）
• 感覚（Sensing）か直観（iNtuition）
• 思考（Thinking）か感情（Feeling）
• 判断（Judging）か知覚（Perceiving）

つまり、MBTIでは自分の性格傾向を「ISTJ」や「ENFP」などの4文字で表現するのです。

16personalitiesよりは論文は存在しますが、ビッグファイブやHEXACOほど頑健な研究結果が出ているわけではありません。

MBTIとは？16タイプ性格紹介(恋愛や仕事)・科学的根拠を解説

ビッグファイブの概要

性格心理学において最も有力な特性理論の一つが「ビッグファイブ（Big Five）」です。

ビッグファイブは、開放性、誠実性、外向性、協調性、神経症傾向の5つの特性を測定します。

また、16personalitiesやMBTIはタイプ分類（例、外向的か内向的かのどちらか）を用いるのに対して、ビッグファイブが特性を連続的な数値で評価する（例、外向性3.5）点も大きな違いです。

さらに、古くから研究されており、論文数も多く、学力や所得、脳や遺伝など、他の分野でも多くの研究が行われています。ビッグファイブの方が比較的、科学的な裏付けが強いと言えます。

ビッグファイブ(Big Five)診断とは？概要・遺伝・MBTIとの関連

MBTI・ビッグファイブ・HEXACOの相関関係

MBTIの4指標とビッグファイブの5因子には相関関係があります。

この相関を示した代表的な研究に、「The relationship between the revised NEO-Personality Inventory and the Myers-Briggs Type Indicator」という論文があります。

また、MBTI（本家）とビッグファイブを参考にして作られた16personalities（通称MBTI診断）では、ビッグファイブの神経症傾向が「アイデンティティ」と呼ばれており、自信（Assertive）か、慎重（Turbulent）かで分類されています。

これらの関係をまとめたのが以下の図です。

一番右には、比較的新しい性格診断である「HEXACO（ヘキサコ）」があります。ビッグファイブに1つ指標「正直・謙虚さ」を加えて改良され、ダーク特性（倫理観）が分かるようになりました。

今回のHEXACO-JP性格診断では16personalitiesの5文字に加えて、ダークD/ライトLを付けてより詳細に分析できるようにしています。