「私って変わってるのかな？」
そんな風に感じたことはありませんか？
あなたは周りの人を楽しませることが得意です。
でも時々、自分の行動が理解されないと感じるかもしれません。
もしかすると、あなたはESFP-ADタイプかもしれません。
これは「外向的」「感覚的」「感情的」「知覚的」で「自信型」「ダーク」の特徴を持つ人を表します。
つまり、社交的で今を大切にし、感情豊かで柔軟な一方で、自信に満ちていて従来のルールにとらわれない傾向がある人たちです。
この記事では、そんなあなたの特徴や魅力について詳しく解説します。
また、恋愛や仕事で感じる悩みの解決策もお伝えします。
きっと「これ、まさに私のことだ」と感じる部分があるはずです。
さあ、あなたの魅力的な世界を一緒に探検してみましょう！
今回も、性格研究者で悪者図鑑著者のトキワ(@etokiwa999)が解説していきます。
※HEXACO-JP性格診断を開発しました！MBTIより科学的根拠があります。詳細は以下タップしてください。
目次
HEXACOの概要
HEXACOとは何か
あなたの性格をより深く理解できる新しいモデル「HEXACO（ヘキサコ）」があります。
6つの要素であなたの個性を表現します。
H・E・X・A・C・Oの6文字が名前の由来です。
それぞれが性格の大切な面を表しています。
具体的には以下の要素があります：
- H：正直・謙虚さ（Honesty-Humility）
- E：情動性（Emotionality）
- X：外向性（eXtraversion）
- A：協調性（Agreeableness）
- C：誠実性（Conscientiousness）
- O：開放性（Openness）
このモデルはあなたの性格をより詳しく分析できます。
従来のビッグファイブモデルを進化させたものです。
「正直・謙虚さ」という新しい視点が加わりました。
これによって、あなたらしさをより正確に理解できます。
HEXACOによる64分類
6つの要素それぞれの高い・低いで64タイプに分類します。具体的には以下です。
- H：正直・謙虚さ（Honesty-Humility）
- 高い→ライト（L：Light）
- 低い→ダーク（D：Dark）
- E：情動性（Emotionality）
- 高い→不安型（T：Turbulence）
- 低い→自信型（A：Assertiveness）
- X：外向性（eXtraversion）
- 高い→外向型（E：Extrovert）
- 低い→内向型（I：Introvert）
- A：協調性（Agreeableness）
- 高い→感情型（F：Feeling）
- 低い→思考型（T：Thinking）
- C：誠実性（Conscientiousness）
- 高い→（J：Judging）
- 低い→（P：Prospecting）
- O：開放性（Openness）
- 高い→直感型（N：iNtuitive）
- 低い→感覚型（S：Sensor）
これらを16personalitiesのように繋げてタイプを表現します。それでは各種タイプを紹介していきます！
ESFP-A(エンターテイナー・自信型)とは？
ESFP-Aは、ビッグファイブの高い外向性(E)、低い開放性(S)、高い協調性(F)、低い誠実性(P)、低い神経症傾向(A)を持つタイプです。
- 高い社交性と楽観性
- 現在志向の柔軟性
- 他者への深い共感
- 自信に満ちた自己表現
- 冒険心と生命力
彼らは現在の瞬間を最大限に楽しみ、周囲の人々を巻き込んでポジティブな雰囲気を作り出します。実践的な経験を通じて学び、自然な形で自己表現します。
対人関係では、温かさと思いやりを持って接し、他者の感情に敏感です。変化や新しい経験に対してオープンで、ストレス耐性が高いため、困難な状況でも前向きな姿勢を保ちます。自己効力感が強く、自分の魅力と能力を信じています。
ESFP-ADの特徴
特徴①「自信に満ちた刺激追求者」
あなたは新しい体験に目を輝かせる冒険家のような存在です。
「今度はどんな面白いことがあるだろう？」
そんな気持ちで毎日を過ごしていませんか？
退屈な毎日なんて考えただけでも嫌になってしまう。
あなたの行動力は周りの人を驚かせることもあるでしょう。
このタイプの特徴として、以下が挙げられます：
- 「やってみなければわからない」という大胆な行動力
- 新しい体験への強い好奇心
- 「なんとかなる」という自信に満ちた態度
ただ、この自信が時として裏目に出ることもあります。
「大丈夫、大丈夫」と思っていたら、実は危険な状況だった。
そんな経験に心当たりはありませんか？
あなたの勇敢さは素晴らしい長所ですが、時には立ち止まることも大切です。
単調な日常から抜け出したい気持ちは誰にでもあります。
でもあなたの場合、その気持ちが人一倍強いのです。
「今日は何をしよう？」といつもワクワクしている。
その結果、計画なしで行動することも多いでしょう。
つまり、あなたは自信と冒険心にあふれた刺激追求者なのです。
特徴②「人々を楽しませる社交家」
パーティーでいつの間にか中心にいるのがあなたです。
「あの人がいると場が盛り上がる」
そんな風に言われたことはありませんか？
空気を読んで、みんなが楽しめる雰囲気を作る。
それがあなたの天性の才能なのです。
このタイプの社交的な特徴には、以下のようなものがあります：
- 人々を自然と引き付ける魅力的な個性
- 場を盛り上げる優れたコミュニケーション能力
- その場の空気に合わせた絶妙なユーモアセンス
しかし、時として問題が起こることもあります。
盛り上げることに夢中になりすぎて、誰かの気持ちを見落とす。
「あの時、もう少し気を使えばよかった」
そんな後悔を感じたことはありませんか？
新しい人との出会いはあなたにとって最高の刺激です。
「今度はどんな人と知り合えるだろう？」
そんなワクワクする気持ちで人生を送っている。
ただ、長く付き合うのは苦手かもしれませんね。
あなたは人々を楽しませる才能豊かな社交家なのです。
特徴③「即興的で倫理にとらわれない行動」
「まあ、細かいことは気にしない」それがあなたの生き方です。
計画よりも直感を信じて行動する。
ルールよりも「今、どう感じるか」を大切にする。
そんなあなたを「自由すぎる」と言う人もいるでしょう。
でも、あなたにとってそれが自然な姿なのです。
このタイプの特徴的な行動パターンには、以下のようなものがあります：
- 状況に応じた柔軟な思考と行動力
- 慣習にとらわれない独自の価値観
- 「今だ！」という瞬時の判断力と決断力
ただし、これが原因で困った経験もあるはずです。
「後から考えると、あの判断は軽率だった」
そんな反省をしたことはありませんか？
あなたの自由さが、時として周りを困らせることもあります。
変化のない生活は退屈で耐えられません。
「何か面白いことはないかな？」
いつもそんな気持ちで過ごしている。
その結果、安定よりも刺激を選んでしまうこともあるでしょう。
つまり、あなたは即興的で自由奔放な行動を取る傾向があります。
ESFP-ADの長所と短所
ESFP-ADの長所
あなたの最大の武器は、人を引き付ける自然な魅力です。
会議室に入った瞬間、雰囲気が変わる。
そんな体験をしたことはありませんか？
予想外の問題が起きても、あなたは慌てません。
むしろ「面白くなってきた」と感じるかもしれませんね。
あなたが持つ主な長所には、以下のようなものがあります：
- 人々を自然と惹きつける魅力的な個性
- どんな相手とも話せる高いコミュニケーション能力
- 変化に動じない柔軟な思考と行動力
新しい経験に対するあなたの積極性は素晴らしいものです。
「やったことないけど、やってみよう」
その勇気が周りの人にも良い刺激を与えています。
あなたの好奇心は、新しいアイデアの宝庫でもあります。
「今この瞬間」を楽しむ能力も大きな才能です。
過去の失敗をくよくよ悩んだり、未来を心配しすぎたり。
そんな無駄な時間を過ごすことがありません。
この特性は、ストレス社会で生きる現代人には貴重な能力です。
あなたの長所は魅力的な個性と柔軟な適応力なのです。
ESFP-ADの短所
「計画を立てるのって面倒だな」そう感じることはありませんか？
目の前の楽しいことに夢中になってしまう。
気がついたら締切が近づいていた。
そんな経験が何度もあるかもしれません。
また、「これくらい大丈夫でしょ」と思った判断が問題になることも。
あなたが気をつけたい短所には、以下のようなものがあります：
- 将来を見据えた計画立案の苦手さ
- 「今が楽しければいい」という衝動的な意思決定
- ルールや倫理的な判断への軽視
同じことを長時間続けるのは本当に辛いですよね。
「もう飽きた」という気持ちが出てきてしまう。
勉強や仕事で集中力が続かない時があるでしょう。
これは決してあなたが悪いわけではありません。
楽しさを追求するあまり、周りへの配慮が足りないことも。
「あの人、最近元気ないな」
そんな変化に気づくのが遅れることがあります。
長期的な人間関係で悩むのは、この点が原因かもしれません。
あなたの短所は計画性の欠如と周りへの配慮不足です。
ESFP-ADの恋愛関係の傾向と改善策
ESFP-ADの恋愛の傾向
恋に落ちた時のあなたは、まるで冒険小説の主人公のようです。
「この人と一緒にいるとワクワクする」
そんな気持ちで恋愛を楽しんでいませんか？
付き合い始めの頃の新鮮な感覚が大好き。
パートナーと新しい場所に出かけたり、初めてのことに挑戦したり。
あなたの恋愛の特徴には、以下のようなものがあります：
- 燃えるような情熱と刺激を求める関係性
- 何でも話し合える自由でオープンなコミュニケーション
- 「今日は何しよう？」という即興的なデートプラン
計画を立てるよりも、その時の気分で行動する。
「急だけど、映画見に行かない？」
そんな誘い方をすることが多いでしょう。
この自然体な付き合い方が、恋愛に新鮮さをもたらします。
相手の表情や声のトーンから感情を読み取るのも得意です。
「なんか元気ないね、大丈夫？」
そんな風に気づいて声をかけることができる。
ただし、深刻な話は苦手かもしれませんね。
あなたの恋愛は刺激的で情熱的な傾向があります。
恋愛で問題になる時と改善策
「最近、マンネリ化してきたな」そう感じた時が危険信号です。
付き合いが長くなると、どうしても新鮮さが薄れてしまう。
そんな時、あなたは退屈を感じるかもしれません。
「この先もずっと一緒にいられるかな？」
そんな不安を感じることはありませんか？
恋愛関係を改善するための策として、以下のことが挙げられます：
- 「将来どうなりたいか」を一緒に考える努力をする
- パートナーの小さな変化にも気を配る
- 安定した関係の中に適度な新鮮さを取り入れる
相手の気持ちを理解することから始めましょう。
「今、何を考えているの？」
そんな質問を投げかけてみてください。
あなたの自由さが、時として相手を不安にさせることがあります。
長続きする関係を築くには、少し先のことも考えてみましょう。
「来年の今頃、何をしていたい？」
そんな話を恋人と共有することで、絆が深まります。
このプロセスを通じて、関係性をより深めることができるのです。
長期的視点と相手への思いやりが改善の鍵となります。
ESFP-ADの友人関係の傾向と改善策
友人関係の傾向
あなたの周りにはいつも笑い声が響いているはずです。
友達と過ごす時間は、まるでお祭りのよう。
「今度、面白い店見つけたんだ」
そんな風に新しい発見を友人と共有するのが好きですよね。
あなたがいるだけで、その場の空気が明るくなります。
あなたの友人関係の特徴には、以下のようなものがあります：
- 「楽しいこと」を中心とした活発な交流
- 思ったことを素直に伝えるオープンなコミュニケーション
- 「急だけど、今から集まらない？」という即興的な企画力
友達を笑わせることは、あなたの得意技の一つです。
場が静まり返っている時でも、絶妙なタイミングで一言。
すると、みんなが笑い出してしまう。
この天然のエンターテイナー気質が、友人関係を活気づけます。
友達が落ち込んでいる時にも、すぐに気がつきます。
「元気出して、今度みんなで遊びに行こう」
そんな風に励ますことができる優しさもあります。
ただし、深い悩み相談は少し苦手かもしれませんね。
あなたの友人関係は活発で楽しさに満ちています。
友人関係で問題になる時と改善策
「広く浅く」の関係が多くて、時々寂しくなることはありませんか？
たくさんの友達がいるのに、本当に分かり合える人は少ない。
新しい出会いに夢中になって、古い友人を疎かにしてしまう。
そんな自分に気づいて、ハッとした経験があるでしょう。
また、軽い気持ちで言った言葉が相手を傷つけることも。
友人関係を改善するための策として、以下のことが挙げられます：
- 特定の友人と「本音で話せる関係」を築く努力をする
- 友人の気持ちに寄り添う時間を大切にする
- 昔からの友人との関係も大事に育てる
軽いノリだけでなく、真剣な話も大切にしましょう。
「実は、最近こんなことで悩んでるんだ」
そんな本音を聞かせてくれる友人を大切にしてください。
あなたの自由な性格を理解し、受け入れてくれる人たちです。
深い友情を築くには、時間をかけることが必要です。
「今度、ゆっくり話そう」
そんな機会を意識的に作ってみましょう。
お互いの人生観や夢について語り合うことで、より深い絆が生まれます。
深い絆の形成と友人への思いやりが改善の鍵となります。
ESFP-ADの子育ての傾向と改善策
子育ての傾向
あなたにとって子育ては、まるで毎日が冒険のようなものです。
「今日は公園で何して遊ぼうか？」
そんな風に子どもと一緒にワクワクしていませんか？
お子さんにとって、あなたは最高の遊び相手です。
厳しい親よりも、一緒に楽しむ親でありたいと思っているでしょう。
あなたの子育ての特徴には、以下のようなものがあります：
- 「遊びながら学ぶ」ことを大切にした教育方針
- 子どもの「やりたい」という気持ちを尊重する姿勢
- 「今日はどこ行く？」という柔軟で即興的な対応
子どもが新しいことに興味を示すと、一緒になって探求します。
「面白そうだね、やってみよう！」
そんな風に子どもの好奇心を育てることが得意です。
この姿勢が、お子さんの視野を広げる素晴らしい体験を提供します。
子どもの感情にも敏感に反応することができます。
泣いている理由を察したり、喜んでいる時に一緒に喜んだり。
そんな共感力がお子さんとの絆を深めています。
ただし、「ダメなものはダメ」と言うのは苦手かもしれませんね。
あなたの子育ては楽しさと自由を重視する傾向があります。
子育てで問題になる時と改善策
「毎日同じ時間に寝かせるのって難しい」そう感じることはありませんか？
楽しく過ごすことを優先するあまり、生活リズムが崩れがち。
「今日は特別」という日が多すぎて、子どもが混乱することも。
また、叱るべき時に「まあいいか」と流してしまう。
そんな自分に悩むことがあるでしょう。
子育てを改善するための策として、以下のことが挙げられます：
- 「決まりは決まり」という一貫したルールを設ける
- 子どもの将来を見据えた長期的な目標を立てる
- 楽しさと規律のバランスを大切にする
子どもの自由を尊重しつつ、必要な制限も設けましょう。
「遊ぶ時は思いっきり、やるべき時はきちんと」
このメリハリを意識することが大切です。
あなたの温かさを保ちながら、適切な境界線を引くことができます。
子どもの手本となる行動を心がけることも重要です。
「お母さん/お父さんはなぜこうするの？」
そんな質問に答えられる価値観を持ちましょう。
困った時は、他の親や専門家にアドバイスを求めることも大切です。
一貫性と長期的視点が子育て改善の鍵となります。
ESFP-ADのキャリアの傾向と改善策
キャリアの傾向
あなたにとって理想の職場は、まるでお祭り会場のような活気がある場所です。
デスクに向かって黙々と作業するより、人と話している時間の方が長い。
そんな働き方が自然に身についていませんか？
毎日同じことの繰り返しよりも、変化に富んだ環境を求めます。
チームの雰囲気メーカーとして活躍することが多いでしょう。
あなたが活躍できる職種には、以下のようなものがあります：
- お客様の笑顔が見える営業職やサービス業
- 人を楽しませるイベントプランナーやエンターテイナー
- 創造性が活かせる広告やマーケティング関連の仕事
お客様や同僚とのコミュニケーションは、あなたの得意分野です。
「この人は今、何を求めているんだろう？」
そんな風に相手の気持ちを読み取ることができます。
この能力が、顧客満足度の向上や良好な職場環境作りに役立ちます。
新しいアイデアを生み出すことも得意です。
「こんなやり方はどうだろう？」
既存の方法にとらわれない発想力があります。
ただし、その判断が適切かどうかは、もう一度考える必要があるかもしれません。
あなたは人と関わる創造的な仕事で活躍します。
キャリアで問題になる時と改善策
「将来のキャリアプランって何？」そう聞かれると困ってしまいませんか？
今の仕事が楽しければそれでいい。
そんな風に考えがちですが、気がつくとキャリアが停滞していることも。
新しい刺激を求めて転職を繰り返してしまう。
そんな自分に不安を感じることがあるでしょう。
キャリアを改善するための策として、以下のことが挙げられます：
- 「5年後の自分」を想像した長期的な目標を設定する
- 楽しさだけでなく専門性の向上にも意識を向ける
- ビジネスマナーや倫理観を身につける
あなたの強みを活かしながら、弱点を補う努力をしましょう。
「今は楽しいけれど、この先はどうなるだろう？」
そんな視点を持つことで、より安定したキャリアを築けます。
専門知識や技能を磨くことも、長期的な成功につながります。
ビジネスの場での適切な判断力も大切です。
「これって本当に大丈夫かな？」
そんな風に一度立ち止まって考える習慣をつけましょう。
信頼できる同僚や上司にアドバイスを求めることも効果的です。
長期的視点と責任感の強化がキャリア改善の鍵となります。
ESFP-ADの仕事の傾向と改善策
仕事の傾向
オフィスに入った瞬間、あなたの存在で空気が変わります。
「おはよう！今日もよろしく！」
そんな挨拶から一日が始まるでしょう。
会議でも、堅苦しい雰囲気を和らげる役割を担います。
突然のトラブルが起きても、あなたは動揺しません。
むしろ「面白くなってきた」と感じるタイプです。
あなたの仕事の特徴には、以下のようなものがあります：
- 持前の明るさを活かした顧客対応
- 「こんなアイデアはどう？」という創造的な提案
- 予想外の問題にも慌てない臨機応変な対応
緊急事態が起きた時のあなたは頼りになります。
周りが慌てている中でも、冷静に状況を判断できます。
「大丈夫、なんとかなる」
その自信が、チーム全体を落ち着かせることがあります。
単調な業務でも工夫を凝らして楽しくする才能があります。
「もっと効率的にできないかな？」
そんな風に改善点を見つけることが得意です。
ただし、その判断が適切かどうかは慎重に考える必要があるでしょう。
あなたは活気ある環境で創造的な仕事をする傾向があります。
仕事で問題になる時と改善策
「あ、また違うことを考えてしまった」そんな経験はありませんか？
長時間の集中作業は、あなたにとって最大の試練です。
面白いプロジェクトには夢中になるけれど、地味な作業は後回し。
気がつくと締切が迫っていて慌てることも。
「これくらい大丈夫でしょ」という判断が問題になることもあります。
あなたの自由さが、職場のルールと衝突する場面があるでしょう。
仕事を改善するための策として、以下のことが挙げられます：
- 「今日は何をやるべきか」を明確にするタイムマネジメント
- 大きな目標を「今日できること」に分けて取り組む
- 職場のルールや常識を理解し、守る努力をする
あなたらしさを大切にしながら、苦手な部分を改善しましょう。
「楽しくないけど、やらなきゃいけないこと」
そんな作業も、工夫次第で面白くできます。
集中できる環境を整えたり、適度に休憩を取ることも効果的です。
職場の信頼を得ることも重要です。
「この人に任せておけば安心」
そう思ってもらえるよう、責任感を持って取り組みましょう。
同僚との良好な関係を築くことで、より働きやすい環境が生まれます。
集中力の向上と責任感の強化が仕事改善の鍵となります。
ESFP-ADの相性のいいタイプ
相性がいいタイプ、Sが含まれている人
「この人と一緒にいると安心する」そんな相手がSタイプです。
あなたが「今度こんなことしてみない？」と提案すると、Sタイプの人は「いいね、でもこうした方が安全じゃない？」と返してくれます。
夢物語で終わりがちなあなたのアイデアを、現実的な形にしてくれる頼もしい存在です。
お互い「今」を大切にする価値観を共有しています。
理論よりも体験を重視する点で、自然と気が合います。
ESFP-ADとSタイプの相性の良さは、以下の点に表れます：
- 共に「やってみなければわからない」体験を重視する
- 理屈よりも実践的なアプローチを好む
- 五感で感じる喜びを一緒に楽しめる
Sタイプの堅実さが、あなたの衝動的な面を優しく抑えてくれます。
「もう少し考えてから決めよう」
そんな風にブレーキをかけてくれる存在です。
この組み合わせは、夢と現実のバランスが取れた関係を作りやすいです。
また、Sタイプの真面目さが、あなたの自由すぎる面を補ってくれます。
「ここは真剣に取り組もう」
そんな場面で、適切な判断を示してくれるでしょう。
ただし、時としてSタイプの慎重さを「つまらない」と感じることもあるかもしれません。
あなたとSタイプは互いを補完し合える最高のパートナーです。
相性がいいタイプ、Dが含まれている人
「この人とは何でも話せる」そんな相手がDタイプです。
あなたが「実はこんなことを考えているんだ」と本音を話すと、Dタイプの人は「面白いじゃない、やってみようよ」と背中を押してくれます。
お互い常識にとらわれない自由な発想を持っています。
「みんなはどう思うか」よりも「自分はどうしたいか」を大切にする点で共通しています。
ESFP-ADとDタイプの相性の良さは、以下の点に表れます：
- 「人は人、自分は自分」という自由奔放な価値観の共有
- 「普通はこうするけど」という常識に縛られない独自性
- 「面白そう！」という刺激的な体験への共通の渇望
Dタイプは、あなたの創造性をさらに引き出してくれます。
「その発想、すごくいいね」
そんな風にあなたのアイデアを支持し、実現を後押ししてくれます。
この組み合わせは、革新的なプロジェクトや冒険的な挑戦にぴったりです。
また、Dタイプの強さが、あなたの迷いを断ち切ってくれます。
「迷っている時間がもったいない、行動しよう」
そんな風に背中を押してくれる頼もしさがあります。
ただし、お互いの自由さが行き過ぎると、社会的な問題を起こす可能性もあるので注意が必要です。
あなたとDタイプは互いの自由さを理解し合える特別な関係です。
ESFP-ADのまとめ
あなたは人生を彩る素晴らしいエンターテイナーです。
周りの人を楽しませることができる天性の才能があります。
「今日はどんな面白いことが起こるかな？」
そんなワクワクする気持ちで毎日を過ごしているでしょう。
あなたの存在そのものが、周囲に新鮮な風を運んでくれます。
変化を恐れずに挑戦し続ける勇気も素晴らしい特徴です。
あなたの主な魅力は以下の通りです：
- 人々を自然と引き寄せる魅力的な個性
- 「やってみよう！」という前向きな冒険心
- どんな状況でも対応できる柔軟な思考力
より充実した人生を送るために、以下の点を意識してみてください：
- 「将来どうなりたいか」を時々考える習慣をつける
- 周りの人の気持ちにもっと寄り添ってみる
- 自分の強みを活かせる分野で専門性を磨く
あなたのその明るさと創造性は、多くの人に希望と喜びを与える力があります。
時には立ち止まって考えることも大切ですが、あなたらしい自由さを失わないでください。
適切なバランスを見つけることで、より安定した幸せな人生を歩むことができるでしょう。
あなたは魅力的で活発な性格の持ち主です。そのままのあなたで十分素晴らしいのです。
FAQや注意点
HAXACOの結果と、16personalities（通称MBTI診断）やMBTI（本家）と結果が変わる
- 性格は遺伝と環境の影響を受けるため、環境が変われば回答も変わります（例、疲れてると情動性が変化するなど）。遺伝について詳しくはこちら。
- 年齢次第で回答のブレがあります。詳しくはこちら。
- タイプ分類は各数値が3以上、3未満で行っているため、3に近い値だと、質問の聞き方やその時の環境次第で結果が変わりやすくなります。タイプよりも数値を見てください。
- MBTI（本家）や16personalities（通称MBTI診断）は質問設計の段階でどの程度統計的な処理をしているか論文が見当たらないため不明確です。一方で、ビッグファイブやHEXACOはそういった論文が簡単に見つかりますし、今回のHEXACO-JP診断は論文ベースです。
- MBTIや16personalitiesは普段の行動（学力・年収など）や、脳・遺伝などとの比較した研究論文があまり多くない一方で、ビッグファイブやHEXACOは数多く存在します。
- そもそもHEXACOはビッグファイブの要素の変形なので似て非なるものです。HEXACOの正直・謙虚さは、ビッグファイブの協調性と神経症傾向から抽出されています。下記「補足」参考。
その他にもご質問があれば運営者のトキワ（@etokiwa999）までご連絡ください。
性格診断の結果はあくまで人生の「ヒント」まで
先にも書きましたが、性格は遺伝と環境の影響を受けます。遺伝の影響で、ブレ幅は一定ですが、環境次第である程度答えがブレます。
またビッグファイブやHEXACOの研究論文では学力や年収などと相関分析をしていますが、自然科学の実験ほど大きな相関係数ではありません。相関係数は最小-1、最大1ですが、だいたい-0.4～0.4ほどが多いです。もちろん高いものもあります。0.8や0.9ではなく、それに比べたら低いです。
ただそれでも様々な研究はありますので、「占い以上、自然科学未満」と思ってください。心理学や占いを100％否定しているわけではありません。
補足
16personalities（通称MBTI診断）の概要
16personalities（16タイプ性格診断）は、MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）とビッグファイブをベースにして作られています。
厳密には16personalitiesとMBTIは別物なのです。
MBTIは、ユングの心理学的類型論を基に開発された性格診断ツールです。
16personalitiesはMBTIの4つの指標（E外向-I内向、S感覚-N直観、T思考-F感情、J判断-P知覚）を採用しつつ、アイデンティティ（AとT）という指標の追加、独自の質問項目・評価基準を設けています。
この性格診断の良いところとしては、韓国アイドルが広めたり、恋愛マッチングアプリでも使われたりするなど、とても有名で、回答数がとても多いことにあります。それを利用して分析して論文として公開すれば信頼性は高いかもしれません。
ただし、悪いところとしては、科学的な裏付けが弱いところがあります。査読付き論文の数が少ない、統計処理の方法が不明確、性格と学力・収入・脳機能・遺伝的要因などとの関連性について十分な根拠が提示されていない、などが理由です。
MBTI（本家）の概要
MBTIは性格を16タイプに分類する心理学の理論です。
そもそもMBTIとは、マイヤーズ・ブリッグス・タイプ・インジケーター（Myers-Briggs Type Indicator）の略称です。
MBTIでは、以下の4つの指標を組み合わせて性格を16タイプに分類します。
- 外向性（Extraversion）か内向性（Introversion）
- 感覚（Sensing）か直観（iNtuition）
- 思考（Thinking）か感情（Feeling）
- 判断（Judging）か知覚（Perceiving）
つまり、MBTIでは自分の性格傾向を「ISTJ」や「ENFP」などの4文字で表現するのです。
16personalitiesよりは論文は存在しますが、ビッグファイブやHEXACOほど頑健な研究結果が出ているわけではありません。
ビッグファイブの概要
性格心理学において最も有力な特性理論の一つが「ビッグファイブ（Big Five）」です。
ビッグファイブは、開放性、誠実性、外向性、協調性、神経症傾向の5つの特性を測定します。
また、16personalitiesやMBTIはタイプ分類（例、外向的か内向的かのどちらか）を用いるのに対して、ビッグファイブが特性を連続的な数値で評価する（例、外向性3.5）点も大きな違いです。
さらに、古くから研究されており、論文数も多く、学力や所得、脳や遺伝など、他の分野でも多くの研究が行われています。ビッグファイブの方が比較的、科学的な裏付けが強いと言えます。
MBTI・ビッグファイブ・HEXACOの相関関係
MBTIの4指標とビッグファイブの5因子には相関関係があります。
この相関を示した代表的な研究に、「The relationship between the revised NEO-Personality Inventory and the Myers-Briggs Type Indicator」という論文があります。
また、MBTI（本家）とビッグファイブを参考にして作られた16personalities（通称MBTI診断）では、ビッグファイブの神経症傾向が「アイデンティティ」と呼ばれており、自信（Assertive）か、慎重（Turbulent）かで分類されています。
これらの関係をまとめたのが以下の図です。
一番右には、比較的新しい性格診断である「HEXACO（ヘキサコ）」があります。ビッグファイブに1つ指標「正直・謙虚さ」を加えて改良され、ダーク特性（倫理観）が分かるようになりました。
今回のHEXACO-JP性格診断では16personalitiesの5文字に加えて、ダークD/ライトLを付けてより詳細に分析できるようにしています。
ライター兼監修者：トキワエイスケ
性格心理学研究者 / 株式会社SUNBLAZE 代表
子どもの頃、貧困・虐待家庭・いじめ・不登校・中退など社会問題の当事者として育つ。社会問題を10年間研究し、自由国民社より『悪者図鑑』を出版。その後も社会問題や悪者が生まれる決定要因（仕事・教育・健康・性格・遺伝・地域など）を在野で研究し、査読付きジャーナル論文2本掲載（Frontiers in Psychology、IEEE Access）。社会問題の発生予測を目指している。凸凸凸凹(WAIS-Ⅳ)。
専門：性格心理学 / ビッグファイブ / HEXACO / MBTI / 社会問題の予測
研究者プロフィール： ORCID / Google Scholar / ResearchGate
SNS・著書： X (@etokiwa999) / note / Amazon 著者ページ
