INFJ-Tタイプって知っていますか？
これは性格を表す指標の一つで、私たちの行動や考え方に大きな影響を与えています。
この記事では、INFJ-Tの人がどんな特徴を持っているのか、健康面や仕事、人間関係などについて詳しく解説します。
自分や周りの人の性格をよく知ることで、より良いコミュニケーションや自己理解につながるかもしれません。
ぜひ、自分や友達の性格と比べながら読んでみてください。
今回も、性格研究者で悪者図鑑著者のトキワ(@etokiwa999)が解説していきます。
※MBTI診断よりも科学的で、ビッグファイブに新しく1つの指標を追加した性格診断は、こちらのHEXACO（ヘキサコ）診断！性格のダークさがわかります。
目次
- 1 INFJ-T(提唱者・慎重型)の科学的な背景
- 2 INFJ-T(提唱者・慎重型)を科学的に解説
- 2.1 健康行動をする
- 2.2 NとFの両方がある人と仲良くなりやすい
- 2.3 学力が高い
- 2.4 オンライン学習の効果がでる
- 2.5 知能IQが高いことが少し多い、神経症傾向を低くするとより高くなりやすい
- 2.6 スピリチュアリティ
- 2.7 心理療法を受けると外向性が高くなり、神経症傾向が低くなる可能性がある
- 2.8 SNSをやる場合、でいいねや励ましのコメントなどでコミュニケーションをする
- 2.9 SNSで積極的に情報収集する可能性あり
- 2.10 感染対策でソーシャルディスタンスをちゃんととる
- 2.11 感染対策で手洗いなどちゃんと行う
- 2.12 一定数チームにいるとチームのバランスが良くなる、外向的な人と一緒にいるとなおよし
- 2.13 スポーツ選手に比較的多い、神経症傾向が低いとさらに多い
- 2.14 ライター・編集者、アーティスト・クリエイター、カウンセラー・セラピストに多い
- 2.15 子どもの場合、ギフテッドの可能性がある
- 2.16 HSPに多い
- 2.17 追求しすぎる完璧主義
- 2.18 ストレスから塩分・酸味・脂っこい食べ物を好む
- 2.19 甘い飲み物を控える
- 2.20 健康に気を付けて野菜、乳製品、ナッツ類を好む、神経症傾向が低いとさらに健康に気を付ける
- 2.21 男性の場合、浮気される夫になりやすい
- 2.22 買い占めをしやすい
- 2.23 ネットいじめ被害者に多い
- 2.24 マインドフルネスを行うと神経症傾向が低くなる
- 2.25 情動焦点型コーピングを行う
- 2.26 比較的、冷静なリスク管理を行おうとするが、神経症傾向の高さからリスクへのバイアスを持ってしまう
- 2.27 日本の九州や中国地方に多い
- 2.28 シュワルツの価値観：普遍、博愛
- 2.29 シンプルな服装や、実用的な服装が好み
- 3 最後に
INFJ-T(提唱者・慎重型)の科学的な背景
MBTIの概要
MBTIは性格を16タイプに分類する心理学の理論です。
そもそもMBTIとは、マイヤーズ・ブリッグス・タイプ・インジケーター（Myers-Briggs Type Indicator）の略称です。
MBTIでは、以下の4つの指標を組み合わせて性格を16タイプに分類します。
- 外向性（Extraversion）か内向性（Introversion）
- 感覚（Sensing）か直観（iNtuition）
- 思考（Thinking）か感情（Feeling）
- 判断（Judging）か知覚（Perceiving）
つまり、MBTIでは自分の性格傾向を「ISTJ」や「ENFP」などの4文字で表現するのです。似ているものとしてとても有名な16personalitiesがありますが、これはMBTIとは違います。
ビッグファイブの概要
性格心理学において最も有力な特性理論の一つが「ビッグファイブ（Big Five）」です。
ビッグファイブは、開放性、誠実性、外向性、協調性、神経症傾向の5つの特性を測定します。
また、16personalitiesやMBTIはタイプ分類（例、外向的か内向的かのどちらか）を用いるのに対して、ビッグファイブが特性を連続的な数値で評価する（例、外向性3.5）点も大きな違いです。
さらに、古くから研究されており、論文数も多く、学力や所得、脳や遺伝など、他の分野でも多くの研究が行われています。ビッグファイブの方が比較的、科学的な裏付けが強いと言えます。
MBTI・ビッグファイブ・HEXACOの相関関係
MBTIの4指標とビッグファイブの5因子には相関関係があります。
この相関を示した代表的な研究に、「The relationship between the revised NEO-Personality Inventory and the Myers-Briggs Type Indicator」という論文があります。
この論文によると、MBTIとビッグファイブの相関は以下の通りです。
また、MBTIとビッグファイブを参考にして作られた16personalitiesでは、ビッグファイブの神経症傾向が「アイデンティティ」と呼ばれており、自信（Assertive）か、慎重（Turbulent）かで分類されています。
一番右には比較的新しい性格診断である「HEXACO（ヘキサコ）」があります。ビッグファイブに1つ指標「正直・謙虚さ」を加えて改良されています。
本記事ではこの相関関係に基づいて、16personalitiesの性格タイプを詳細に解説していきます。
元々はビッグファイブやHEXACOの研究なので、MBTIや16personalitiesよりも科学的に性格を知りたい場合は、こちらのHEXACO性格診断を受けてみてください。
INFJ-T(提唱者・慎重型)とは？
INFJ-Tは、ビッグファイブの低い外向性(I)、高い開放性(N)、高い協調性(F)、高い誠実性(J)、高い神経症傾向(T)を持つタイプです。特徴：
- 強い理想主義と完璧主義
- 他者の感情への敏感さ
- 創造的な問題解決能力
- 自己懐疑と内省的傾向
- 社会的影響への強い欲求
彼らは深い洞察力と共感能力を持ち、世界をより良くすることに強い使命感を感じます。しかし、自分の能力や決定に対して疑問を持つことも多いです。
対人関係では、意味のある繋がりを求めますが、他者の期待に応えられないことへの不安も抱えています。変化や不確実性にストレスを感じやすいですが、それが成長の原動力にもなります。
INFJ-T(提唱者・慎重型)を科学的に解説
健康行動をする
INFJ-Tタイプの方は、健康行動に積極的な傾向があります。これはMBTIのFとJの特性が影響しています。Fは協調性の高さを、Jは誠実性の高さを示しており、これらの特性が健康的な生活習慣を促進します。
INFJ-Tの方は、自分の健康だけでなく、周囲の人々の健康にも気を配る傾向があります。規則正しい生活や適度な運動、バランスの取れた食事など、健康的なライフスタイルを維持することを大切にします。
詳しくはこちらの記事をご覧ください。
NとFの両方がある人と仲良くなりやすい
INFJ-Tタイプの方は、NとFの特性を持つ人々と親密な関係を築きやすい傾向があります。Nは開放性の高さを、Fは協調性の高さを示しています。INFJ-Tの方は、直感的で想像力豊かなN型の人々と、共感性の高いF型の人々に引かれやすいです。こういった特性を持つ人々と深い会話や感情的な結びつきを楽しむことができます。
また、INFJ-Tの方自身も直感と感情を重視するため、同じような価値観や考え方を持つ人々と自然と親密になりやすいのです。
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学力が高い
INFJ-Tタイプの方は、一般的に学力が高い傾向があります。これはMBTIのNFJの特性が影響しています。Nは開放性の高さを示し、新しい概念や抽象的な考えを理解する能力に優れています。Fは協調性の高さを表し、学習環境での適応力を高めます。Jは誠実性の高さを示し、計画的で規律ある学習姿勢につながります。
INFJ-Tの方は、直感的な理解力と感受性の高さを活かし、様々な学問分野で優れた成績を収める傾向があります。特に、人文科学や社会科学の分野で力を発揮することが多いでしょう。
詳しくはこちらの記事をご覧ください。
オンライン学習の効果がでる
INFJ-Tタイプの方は、オンライン学習において高い効果を得やすい傾向があります。これはMBTIのNJの特性が関係しています。Nは開放性の高さを示し、新しい学習環境や技術に適応する能力に優れています。Jは誠実性の高さを表し、自己管理能力や計画性の高さにつながります。
INFJ-Tの方は、自主的に学習を進める能力が高く、オンライン環境での情報収集や課題遂行に長けています。また、直感的な理解力を活かして、オンラインでの学習内容を効果的に吸収することができます。
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知能IQが高いことが少し多い、神経症傾向を低くするとより高くなりやすい
INFJ-Tタイプの方は、知能IQが比較的高い傾向があります。これはMBTIのNの特性、つまり開放性の高さが関係しています。Nタイプの方は、抽象的思考や創造的な問題解決能力に優れており、これが知能IQの高さにつながります。
ただし、INFJ-Tの「T」は神経症傾向の高さを示しています。神経症傾向を低くすることができれば、さらに知能IQが高くなる可能性があります。これは、不安やストレスが軽減されることで、知的能力をより効果的に発揮できるようになるためです。
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スピリチュアリティ
INFJ-Tタイプの方は、スピリチュアリティへの関心が高い傾向があります。これはMBTIのNFの特性が影響しています。Nは開放性の高さを、Fは協調性の高さを示しており、これらの特性が人生の意味や目的、超越的なものとのつながりを求める傾向を促進します。
INFJ-Tの方は、深い内省や哲学的な思考を好み、人生の大きな問いに答えを見つけようとする傾向があります。また、他者や自然、宇宙とのつながりを重視し、精神的な成長や自己実現を追求することが多いでしょう。
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心理療法を受けると外向性が高くなり、神経症傾向が低くなる可能性がある
INFJ-Tタイプの方が心理療法を受けると、外向性が高まり、神経症傾向が低下する可能性があります。Iは内向性を、Tは神経症傾向の高さを示しています。心理療法を通じて、自己理解を深め、社会的スキルを向上させることで、より外向的になる可能性があります。
また、INFJ-Tの方は元々敏感で内省的な傾向がありますが、心理療法によってストレス管理や感情調整のスキルを学ぶことで、神経症傾向を低減させることができるかもしれません。これにより、より安定した心理状態を維持できるようになる可能性があります。
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SNSをやる場合、でいいねや励ましのコメントなどでコミュニケーションをする
INFJ-Tタイプの方は、SNSを利用する際、「いいね」や励ましのコメントなどでコミュニケーションを取る傾向があります。これはMBTIのFの特性、つまり協調性の高さが影響しています。Fタイプの方は、他者への共感性が高く、相手の感情に寄り添うことを大切にします。
INFJ-Tの方は、SNS上でも温かみのある交流を心がけ、ポジティブな反応や支持的なコメントを通じて、他者とつながりを持とうとします。単なる情報の交換だけでなく、感情的なサポートや励ましを提供することで、オンライン上でも深い人間関係を築こうとする傾向があります。
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SNSで積極的に情報収集する可能性あり
INFJ-Tタイプの方は、SNSを通じて積極的に情報収集を行う可能性が高いです。これはMBTIのNの特性、つまり開放性の高さが関係しています。Nタイプの方は、新しい知識や概念に対する好奇心が強く、様々な情報を吸収することを好みます。
INFJ-Tの方は、SNSを単なる交流の場としてだけでなく、学びの場としても活用する傾向があります。興味のあるトピックに関する最新情報や多様な視点を得るために、SNSを効果的に利用します。また、自己成長や世界理解のために、幅広い分野の情報を収集することを楽しむでしょう。
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感染対策でソーシャルディスタンスをちゃんととる
INFJ-Tタイプの方は、感染対策においてソーシャルディスタンスを適切に保つ傾向があります。これはMBTIのIの特性、つまり内向性が影響しています。Iタイプの方は、他者との物理的な距離を保つことに比較的抵抗が少ない傾向があります。
INFJ-Tの方は、自他の健康と安全を重視するため、感染予防の必要性を深く理解し、ソーシャルディスタンスの維持を真剣に実践します。また、他者への配慮から、適切な距離を保つことを心がけます。この傾向は、パンデミックなどの健康危機時に特に顕著に現れる可能性があります。
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感染対策で手洗いなどちゃんと行う
INFJ-Tタイプの方は、感染対策として手洗いなどの予防措置を確実に実行する傾向があります。これはMBTIのJの特性、つまり誠実性の高さが影響しています。Jタイプの方は、規則や手順を重視し、責任感を持って行動します。
INFJ-Tの方は、自分と周囲の人々の健康を守るために、手洗いやマスクの着用など、推奨される感染対策を慎重に実践します。また、これらの習慣を日常生活に組み込み、継続的に実行することができます。感染予防に対する高い意識と真面目な態度が、確実な対策実施につながります。
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一定数チームにいるとチームのバランスが良くなる、外向的な人と一緒にいるとなおよし
INFJ-Tタイプの方が一定数チームに存在すると、チーム全体のバランスが向上する傾向があります。これはMBTIのFJの特性が影響しています。Fは協調性の高さを、Jは誠実性の高さを示しており、これらの特性がチームの調和と効率を高めます。
INFJ-Tの方は、他者への共感力と洞察力を活かし、チーム内の人間関係を円滑にする役割を果たします。
また、計画性と責任感を持ってタスクに取り組むため、チームの生産性向上にも貢献します。さらに、外向的な人々と協力することで、INFJ-Tの内向的な特性が補完され、より効果的なチームワークが実現する可能性があります。
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スポーツ選手に比較的多い、神経症傾向が低いとさらに多い
INFJ-Tタイプの方は、スポーツ選手の中に比較的多く見られる傾向があります。これはMBTIのFJの特性が影響しています。Fは協調性の高さを、Jは誠実性の高さを示しており、これらの特性がスポーツにおいて重要な役割を果たします。
INFJ-Tの方は、チームワークを重視し、目標に向かって計画的に取り組む能力があります。また、直感力と洞察力を活かして戦略を立てることも得意です。
ただし、Tは神経症傾向の高さを示していますが、この傾向が低い場合、さらにスポーツ選手として適性が高まる可能性があります。神経症傾向が低いと、プレッシャーへの耐性が高まり、パフォーマンスの安定性が増すためです。
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ライター・編集者、アーティスト・クリエイター、カウンセラー・セラピストに多い
INFJ-Tタイプの方は、ライター・編集者、アーティスト・クリエイター、カウンセラー・セラピストといった職業に就く傾向が高いです。これはMBTIのIの特性、つまり内向性が大きく影響しています。Iタイプの方は、内省的で創造的な仕事を好む傾向があります。
INFJ-Tの方は、豊かな想像力と深い洞察力を持ち、これらの職業で力を発揮します。ライターや編集者としては、言葉を通じて感動や思索を伝えることができます。
アーティストやクリエイターとしては、独創的な作品を生み出す能力があります。カウンセラーやセラピストとしては、他者の心の奥底を理解し、的確なサポートを提供することができます。
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子どもの場合、ギフテッドの可能性がある
INFJ-Tタイプの子どもは、ギフテッド（知的才能児）である可能性が比較的高いです。これはMBTIのNの特性、つまり開放性の高さが関係しています。Nタイプの子どもは、抽象的思考や創造的な問題解決能力に優れている傾向があります。
INFJ-Tの子どもは、早くから深い洞察力や豊かな想像力を示すことがあります。また、複雑な概念を理解する能力や、独創的なアイデアを生み出す力を持っていることが多いです。感受性が高く、道徳的な問題に対する関心も早期に現れる可能性があります。ただし、ギフテッドの判断には専門家による総合的な評価が必要です。
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HSPに多い
INFJ-Tタイプの方は、HSP（Highly Sensitive Person、高感受性者）である可能性が高い傾向があります。これはMBTIのNと慎重型-Tの特性が影響しています。Nは開放性の高さを、Tは神経症傾向の高さを示しています。
INFJ-Tの方は、環境からの刺激に対して敏感で、細かな変化や微妙なニュアンスを察知する能力に優れています。感情の起伏が大きく、他者の感情にも強く影響されやすいです。
また、深い内省や複雑な思考を好む傾向があります。これらの特徴は、HSPの特性と多くの点で重なります。
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追求しすぎる完璧主義
INFJ-Tタイプの方は、完璧主義的な傾向が強く、時にそれを追求しすぎてしまう可能性があります。これはMBTIのJの特性、つまり誠実性の高さが関係しています。Jタイプの方は、計画性と規律を重視し、高い基準を設定する傾向があります。
INFJ-Tの方は、自分や他者に対して高い期待を抱き、常に最高の結果を求めようとします。
この完璧主義は、質の高い仕事や成果につながる一方で、過度のストレスや自己批判を引き起こす可能性もあります。バランスを取ることが重要ですが、それが難しいと感じることもあるでしょう。
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ストレスから塩分・酸味・脂っこい食べ物を好む
INFJ-Tタイプの方は、ストレスを感じた時に塩分・酸味・脂っこい食べ物を好む傾向があります。これは主に慎重型-Tの特性、つまり神経症傾向の高さが影響しています。
ストレス下では、INFJ-Tの方は心理的な安定を求めて、これらの味わいの強い食べ物に引き寄せられることがあります。
塩分や脂肪分の多い食品は、一時的に気分を向上させる効果があるため、ストレス解消の手段として選択されやすいです。また、酸味のある食品も気分転換やリフレッシュ効果があるとして好まれる傾向があります。
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甘い飲み物を控える
INFJ-Tタイプの方は、甘い飲み物を控える傾向があります。これはMBTIのFの特性、つまり協調性の高さが影響しています。Fタイプの方は、健康や周囲への配慮を重視する傾向があります。
INFJ-Tの方は、自分の健康や周囲の人々の健康に対する意識が高く、甘い飲み物の過剰摂取が健康に及ぼす影響を理解しています。そのため、意識的に甘い飲み物の摂取を控え、より健康的な選択をしようとする傾向があります。また、環境への配慮から、砂糖の過剰生産や使い捨て容器の問題を考慮して、甘い飲み物を避ける場合もあるでしょう。
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健康に気を付けて野菜、乳製品、ナッツ類を好む、神経症傾向が低いとさらに健康に気を付ける
INFJ-Tタイプの方は、健康に気を付けて野菜、乳製品、ナッツ類を好む傾向があります。これはMBTIのJの特性、つまり誠実性の高さが影響しています。Jタイプの方は、計画性と自己管理能力が高く、健康的な生活習慣を維持しようとします。
INFJ-Tの方は、栄養バランスの良い食事を心がけ、特に野菜、乳製品、ナッツ類といった健康に良いとされる食品を積極的に取り入れる傾向があります。これらの食品が持つ栄養価や健康効果を理解し、日々の食生活に取り入れようとします。
また、神経症傾向（T）が低い場合、さらに健康に気を付ける傾向が強まります。これは、ストレスや不安が少ないため、より積極的かつ持続的に健康的な生活習慣を維持できるためです。
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男性の場合、浮気される夫になりやすい
INFJ-T タイプの男性は、浮気される夫になりやすい傾向があるという指摘があります。これは主に慎重型-T の特性、つまり神経症傾向の高さが影響している可能性があります。
INFJ-T の男性は、敏感で内省的な性格から、パートナーの感情や欲求を深く理解しようとします。しかし、同時に自己批判的で不安を抱きやすい傾向があり、これが関係性に影響を与える可能性があります。また、理想主義的な面があるため、現実の関係に不満を感じやすいこともあります。
ただし、これは一般的な傾向であり、個人差が大きいことに注意が必要です。健全な
コミュニケーションと相互理解を築くことで、関係性を強化することができます。
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買い占めをしやすい
INFJ-Tタイプの方は、状況によって買い占め行動をとりやすい傾向があります。これはMBTIのNと慎重型-Tの特性が影響しています。Nは開放性の高さを、Tは神経症傾向の高さを示しています。
INFJ-Tの方は、直感的に未来の可能性を予測し、不安や危機感を感じやすい傾向があります。そのため、災害や社会不安などの状況下で、必要以上に物資を購入しようとする可能性があります。また、他者への配慮から、家族や近しい人のためにも備蓄しようとするかもしれません。
ただし、この傾向は社会的な影響を考慮し、適切にコントロールすることが重要です。冷静な判断と適度な準備のバランスを保つことが大切です。
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ネットいじめ被害者に多い
INFJ-Tタイプの方は、ネットいじめの被害者になりやすい傾向があると指摘されています。これはMBTIのNFJと慎重型-Tの特性が複合的に影響しています。
INFJ-Tの方は、感受性が高く、他者の言動に敏感に反応します。また、理想主義的で、オンライン上でも深い人間関係や意味のある交流を求める傾向があります。しかし、この敏感さと理想主義が、時にネット上での否定的なコメントや批判に対して脆弱性を生み出す可能性があります。
さらに、内向的な性格から、困難な状況を一人で抱え込みやすく、助けを求めることを躊躇する場合もあります。これらの要因が重なり、ネットいじめの被害に遭いやすくなる可能性があります。
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マインドフルネスを行うと神経症傾向が低くなる
INFJ-Tタイプの方がマインドフルネスを実践すると、神経症傾向が低下する可能性があります。これは主に慎重型-Tの特性、つまり神経症傾向の高さに関連しています。
INFJ-Tの方は、元々敏感で内省的な性格を持っていますが、同時に不安や緊張を感じやすい傾向があります。
マインドフルネスの実践は、現在の瞬間に意識を集中させ、判断を控えて物事を観察する能力を養います。これにより、過度な心配や不安から距離を置き、より平静な心の状態を維持することができるようになります。
定期的なマインドフルネスの実践を通じて、INFJ-Tの方は自己理解を深め、ストレス管理能力を向上させることができ、結果として神経症傾向を低減させる可能性があります。
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情動焦点型コーピングを行う
INFJ-Tタイプの方は、ストレスに対処する際に情動焦点型コーピングを行う傾向があります。これは主に慎重型-Tの特性、つまり神経症傾向の高さが影響しています。
情動焦点型コーピングとは、ストレス状況に対して感情や心理状態を調整することで対処する方法です。INFJ-Tの方は、感受性が高く内省的な性格から、ストレスフルな状況に直面した際、自身の感情を深く探り、理解しようとします。
この対処法には、瞑想やジャーナリング、芸術活動への没頭、他者との感情的な交流などが含まれます。INFJ-Tの方は、これらの方法を通じて感情を処理し、心の安定を図ろうとします。
比較的、冷静なリスク管理を行おうとするが、神経症傾向の高さからリスクへのバイアスを持ってしまう
INFJ-Tタイプの方は、リスク管理において比較的冷静なアプローチを取ろうとする一方で、神経症傾向の高さからリスクへのバイアスを持ってしまう傾向があります。これはMBTIのJと慎重型-Tの特性が影響しています。
Jの特性から、INFJ-Tの方は計画性と責任感を持ってリスクを評価し、管理しようとします。論理的に状況を分析し、適切な対策を講じようとする傾向があります。しかし、慎重型-Tの特性、つまり神経症傾向の高さから、潜在的な脅威や問題を過大評価してしまうことがあります。
これにより、リスクに対して過度に慎重になったり、最悪のシナリオを想定しすぎたりする可能性があります。バランスの取れたリスク評価を行うためには、客観的な情報収集と自身の感情的反応を意識的に区別することが重要です。
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日本の九州や中国地方に多い
INFJ-Tタイプの方は、日本の九州や中国地方に比較的多く見られる傾向があるという指摘があります。これはINFと慎重型-Tの特性が、これらの地域の文化や価値観と親和性が高い可能性を示唆しています。
九州や中国地方は、伝統的に人情味豊かで協調性を重視する文化が根付いています。INFの特性である内向性、直感力、感情重視の傾向は、こうした文化的背景と調和しやすいかもしれません。また、これらの地域では、慎重さや細やかな配慮が美徳とされることが多く、慎重型-Tの特性とも合致する面があります。
ただし、この傾向は統計的な観察に基づくものであり、個人差が大きいことに注意が必要です。地域性と性格タイプの関連については、さらなる研究が必要です。
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シュワルツの価値観：普遍、博愛
INFJ-Tタイプの方は、シュワルツの価値観理論における「普遍」と「博愛」の価値観を重視する傾向があります。これはMBTIのNFの特性が大きく影響しています。
「普遍」の価値観は、すべての人々の福祉と自然保護を重視します。INFJ-Tの方は、公平性や社会正義、環境保護などのグローバルな課題に強い関心を持つことが多いです。
「博愛」の価値観は、身近な人々の幸福を増進し、良好な関係を維持することを重視します。INFJ-Tの方は、他者への深い共感と理解を示し、人々の幸福や成長を支援することに喜びを感じます。
これらの価値観は、INFJ-Tの方の理想主義的な性格と他者への配慮の強さを反映しています。社会貢献や人間関係の構築において、これらの価値観が行動の指針となることが多いでしょう。
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シンプルな服装や、実用的な服装が好み
INFJ-Tタイプの方は、シンプルで実用的な服装を好む傾向があります。これはMBTIのINの特性が影響しています。Iは内向性を、Nは開放性の高さを示しています。
INFJ-Tの方は、外見よりも内面や機能性を重視する傾向があります。派手な服装や最新のトレンドを追うよりも、自分の価値観や生活スタイルに合った、シンプルで実用的な服装を選ぶことが多いでしょう。
また、この服装の好みは、INFJ-Tの方の内省的な性格と効率性を重視する傾向を反映しています。複雑な着こなしよりも、自分の内面や思考に集中できるような、シンプルで機能的な服装を好む傾向があります。
ただし、これは一般的な傾向であり、個人の好みや状況によって異なる場合があります。
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最後に
INFJ-Tタイプの人は、とても特徴的な性格を持っています。みなさんの中にもこのタイプの人がいるかもしれませんね。
INFJ-Tの人は、深い思考力と強い感受性を持ち、他人の気持ちをよく理解します。健康や学習に気を使い、創造的な仕事に向いています。でも、完璧を求めすぎたり、ストレスを感じやすかったりする面もあります。
大切なのは、自分の長所を活かしながら、苦手な部分にも向き合うことです。例えば、マインドフルネスを実践したり、バランスの取れた生活を心がけたりすると良いでしょう。
みなさんも、自分や周りの人の性格をよく観察して、お互いの違いを理解し、尊重し合えるといいですね。それが、より良い人間関係や充実した学校生活につながります。
紹介した傾向は、元々ビッグファイブやHEXACOの研究なので、MBTIや16personalitiesよりも科学的に性格を知りたい場合は、こちらのHEXACO性格診断を受けてみてください。
ライター 兼 編集長：トキワエイスケ @etokiwa999
株式会社SUNBLAZE代表。子どもの頃、貧困・虐待家庭やいじめ、不登校、中退など社会問題当事者だったため、社会問題を10年間研究し自由国民社より「悪者図鑑」出版。その後も社会問題や悪者が生まれる決定要因（仕事・教育・健康・性格・遺伝・地域など）を在野で研究しており、社会問題の発生予測を目指している。凸凸凸凹(WAIS-Ⅳ)。
