ESTP-Tの相性が悪いは、衝動的な行動の後に感じる不安や後悔が人間関係に影響を与える傾向。
社交的で行動力があるものの、思考型(T)の特性により論理を重視し、神経症傾向の高さから対人関係で緊張しやすい面があります。そのため、価値観の違いに敏感になり、相性の悪さを感じやすくなります。
本記事では、性格心理学の研究をもとに、ESTP-Tの相性が悪いについてやさしく解説します。
今回も、性格研究者で悪者図鑑著者のトキワ(@etokiwa999)が解説していきます。
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目次
ESTP(起業家)の特徴や傾向
ESTPは行動力と順応性に富んだタイプです。
瞬時の判断が得意で、実践の場で力を発揮します。
人との交流を楽しみ、明るく活発に振る舞います。
変化を恐れず、新しい挑戦を歓迎します。
ESTPの特徴や傾向は以下の通りです。
- 状況を素早く把握し、臨機応変に動きます。
- 社交的で人を惹きつける魅力があります。
- 実際の体験から学ぶことを好みます。
- 危機的な場面でも冷静に対応できます。
- 行動を通じて成果を重ねていきます。
一方で、衝動的になり計画性を欠くことがあります。
短期的な成果を重視しすぎる傾向もあります。
感情よりも行動を優先して誤解を招く場合があります。
先を見据える意識を持つと安定します。
ESTPは実行力と社交性で多くの場面に適応します。
挑戦を楽しむ姿勢は周囲を活気づけます。
柔軟な対応力で困難を乗り越えられます。
行動力を活かし長期的な成果を築くことが大切です。
ESTP-Tとの相性はどうやって決まるのか?
ESTP-Tの相性が悪いを理解するには、性格と相性が悪いの研究が重要です。
心理学の「ビッグファイブ」や「HEXACO」という理論の研究の一環です(詳細は記事の最後のほうをご覧ください)。
研究によると、相性が悪いに関係する性格因子は以下の通りです。
- 開放性が高いかどうか(N/S)- 新しいアイデアや経験への関心
- 正直謙虚さが高いかどうか(F/T)- 協調性と類似した、他者への配慮や誠実さ
ESTP-Tはこれらの因子のうち、開放性は中程度、正直謙虚さ(協調性に対応)は低い特徴があります。さらに神経症傾向が高いため、人間関係での不安を感じやすく、価値観の違いや対立に敏感に反応する傾向があります。この組み合わせにより、相性の悪さを強く感じやすいタイプと言えます。
ESTP-Tと相性が悪いMBTI/16性格タイプ
ESTP-Tは特に内向的で理想主義的なタイプとの相性に課題を抱えやすい傾向があります。
- INFPやINFJなど、感情を重視し内省的なタイプとは価値観の違いから衝突しやすい
- INTJやINTPなど、長期的思考を好むタイプとは行動のペースが合わずストレスを感じやすい
- ISFJやISFPなど、慎重で安定を求めるタイプとは衝動的な行動スタイルで緊張関係が生まれやすい
ただし、これらは傾向であり個人差があります。ESTP-Tの方は相手の価値観を理解し、自分の行動が相手に与える影響を意識することで、より良い関係を築くことができます。
根拠となる論文の紹介
この内容を裏づける研究として、次の論文があります。
『友達の性格はどこが似てる?相性のいい人の探し方を解説』
この研究では、大学生を対象に友達との性格の類似性を調査し、HEXACOモデルの6つの次元で分析しました。その結果、正直・謙虚さと開放性の2つの次元で友達との類似性が比較的高いことが判明しました。一方で、全体的な性格の類似性はそれほど高くなく、相関係数は0.25程度でした。興味深いのは「仮定された類似性」という現象で、実際の類似性よりも「友達は自分と似ている」と思い込む傾向が強いことがわかりました。この研究から、相性の良い関係を築くには、正直・謙虚さと開放性という価値観に関連する性格因子が重要な役割を果たすことが示唆されています。
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16タイプの科学的な背景
MBTIの概要
MBTIは性格を16タイプに分類する心理学の理論です。
そもそもMBTIとは、マイヤーズ・ブリッグス・タイプ・インジケーター(Myers-Briggs Type Indicator)の略称です。
MBTIでは、以下の4つの指標を組み合わせて性格を16タイプに分類します。
- 外向性(Extraversion)か内向性(Introversion)
- 感覚(Sensing)か直観(iNtuition)
- 思考(Thinking)か感情(Feeling)
- 判断(Judging)か知覚(Perceiving)
つまり、MBTIでは自分の性格傾向を「ISTJ」や「ENFP」などの4文字で表現するのです。似ているものとしてとても有名な16personalitiesがありますが、これはMBTIとビッグファイブを合わせて作られています。
ビッグファイブの概要
性格心理学において最も有力な特性理論の一つが「ビッグファイブ(Big Five)」です。
ビッグファイブは、開放性、誠実性、外向性、協調性、神経症傾向の5つの特性を測定します。
また、16personalitiesやMBTIはタイプ分類(例、外向的か内向的かのどちらか)を用いるのに対して、ビッグファイブが特性を連続的な数値で評価する(例、外向性3.5)点も大きな違いです。
さらに、古くから研究されており、論文数も多く、学力や所得、脳や遺伝など、他の分野でも多くの研究が行われています。ビッグファイブの方が比較的、科学的な裏付けが強いと言えます。
MBTI・ビッグファイブ・HEXACOの相関関係
MBTIの4指標とビッグファイブの5因子には相関関係があります。
この相関を示した代表的な研究に、「The relationship between the revised NEO-Personality Inventory and the Myers-Briggs Type Indicator」という論文があります。
この論文によると、MBTIとビッグファイブの相関は以下の通りです。

また、MBTIとビッグファイブを参考にして作られた16personalitiesでは、ビッグファイブの神経症傾向が「アイデンティティ」と呼ばれており、自信(Assertive)か、慎重(Turbulent)かで分類されています。
一番右には比較的新しい性格診断である「HEXACO(ヘキサコ)」があります。ビッグファイブに1つ指標「正直・謙虚さ」を加えて改良されています。いじめやハラスメントの加害者はHEXACOでの研究が盛んです。
16personalitiesやMBTIは科学的根拠が弱いため、本記事ではビッグファイブやHEXACOとの相関関係を根拠にして、16personalitiesの性格タイプを詳細に解説しています。
FAQや注意点
HAXACOの結果と、16personalities(通称MBTI診断)やMBTI(本家)と結果が変わる
- 性格は遺伝と環境の影響を受けるため、環境が変われば回答も変わります(例、疲れてると情動性が変化するなど)。遺伝について詳しくはこちら。
- 年齢次第で回答のブレがあります。詳しくはこちら。
- タイプ分類は各数値が3以上、3未満で行っているため、3に近い値だと、質問の聞き方やその時の環境次第で結果が変わりやすくなります。タイプよりも数値を見てください。
- MBTI(本家)や16personalities(通称MBTI診断)は質問設計の段階でどの程度統計的な処理をしているか論文が見当たらないため不明確です。一方で、ビッグファイブやHEXACOはそういった論文が簡単に見つかりますし、今回のHEXACO-JP診断は論文ベースです。
- MBTIや16personalitiesは普段の行動(学力・年収など)や、脳・遺伝などとの比較した研究論文があまり多くない一方で、ビッグファイブやHEXACOは数多く存在します。
- HEXACOは、ビッグファイブの要素の変形なので似て非なるものです。HEXACOの正直・謙虚さは、ビッグファイブの協調性と神経症傾向から抽出されています。
その他にもご質問がございましたらお問い合わせからご連絡ください。
性格診断の結果はあくまで人生の「ヒント」まで
先にも書きましたが、性格は遺伝と環境の影響を受けます。遺伝の影響で、ブレ幅は一定ですが、環境次第である程度答えがブレます。
またビッグファイブやHEXACOの研究論文では学力や年収などと相関分析をしていますが、自然科学の実験ほど大きな相関係数ではありません。相関係数は最小-1、最大1ですが、だいたい-0.4~0.4ほどが多いです。もちろん高いものもあります。0.8や0.9ではなく、それに比べたら低いです。
ただそれでも様々な研究はありますので、「占い以上、自然科学未満」と思ってください。心理学や占いを100%否定しているわけではありません。

ライター 兼 編集長:トキワエイスケ @etokiwa999
株式会社SUNBLAZE代表。子どもの頃、貧困・虐待家庭やいじめ、不登校、中退など社会問題当事者だったため、社会問題を10年間研究し自由国民社より「悪者図鑑」出版。その後も社会問題や悪者が生まれる決定要因(仕事・教育・健康・性格・遺伝・地域など)を在野で研究し、論文4本執筆(うち2本ジャーナル掲載)。社会問題の発生予測を目指している。凸凸凸凹(WAIS-Ⅳ)。








