ESFP-TL(엔터테이너·불안 라이트) 연애 등 해설

회의나 모임에서, 당신은 자연스럽게 분위기를 띄우는 역할을 맡는 경우가 많을지도 모릅니다.
모두의 웃는 얼굴을 보면, 마음 깊이 기쁜 기분이 되지 않나요?
그런 한편으로, 문득 혼자가 되었을 때, “지금의 발언, 이상하지 않았을까”라고 걱정이 되기도 하죠.
그런 당신은, ESFP-TL이라는 성격 타입일지도 모릅니다.

ESFP-TL의 사람은, 마치 태양처럼 주변을 밝게 비추는 재능을 가지고 있습니다.
파티에서는 자연스럽게 사람들이 모이고, 곤란해하는 사람이 있으면 그냥 둘 수 없죠.
하지만, 밤중에 침대에서 “그때, 더 좋은 대응을 할 수 있었는데”라고 고민에 빠지기도 합니다.
이런 내면의 풍부함이야말로, 당신의 매력인 것입니다.

이 글에서는, 그런 당신의 마음의 움직임에 공감하면서, ESFP-TL의 특징을 자세히 해설합니다.
연애나 친구 관계, 일에서의 고민도, 분명 “맞아맞아!”라고 공감할 수 있을 거예요.
자신다움을 살리면서, 더욱 자신감을 가지고 살아가는 힌트를 찾아보지 않으시겠어요?

이번에도 성격연구자이자 악역도감 저자인 토키와(@etokiwa999)가 해설해드리겠습니다.
※HEXACO-JP성격진단을 개발했습니다! MBTI보다 과학적 근거가 있습니다. 자세한 내용은 아래를 탭해주세요.

HEXACO의 개요

HEXACO란 무엇인가

당신의 성격을 6가지 관점에서 살펴보는 새로운 방법이 “HEXACO(헥사코)”입니다.
지금까지의 성격 진단에서는 보이지 않았던 부분까지 이해할 수 있습니다.
H・E・X・A・C・O의 6글자가, 각각 다른 성격의 측면을 나타냅니다.
마치 성격이라는 보석을 다양한 각도에서 바라보는 것과 같습니다.

이 6가지 요소를 알면, 분명 “그래서 나는 이렇게 느끼는구나”라는 발견이 있을 것입니다:

• H：정직・겸손함(Honesty-Humility)
• E：정서성(Emotionality)
• X：외향성(eXtraversion)
• A：협조성(Agreeableness)
• C：성실성(Conscientiousness)
• O：개방성(Openness)

기존의 성격 분석에서는 놓치기 쉬웠던 “정직・겸손함”이 추가됨으로써, 더욱 깊이 자신을 이해할 수 있게 되었습니다.
당신이 “뭔가 느끼고 있었던 자신다움”이, 제대로 말로 표현될지도 모릅니다.
실제로, 연구에서는 약 70%의 사람이 이 분석 결과에 강한 공감을 보입니다.
성격이라는 복잡한 퍼즐의 전체상이, 드디어 보이기 시작하는 것입니다.

HEXACOとは？概要・遺伝・診断方法・MBTIとの関係を解説

HEXACO에 의한 64분류

당신은 6가지 요소 각각이 높은지 낮은지에 따라, 64개 타입 중 어느 하나에 해당됩니다. 구체적으로는 다음과 같은 분류가 됩니다.

• H：정직・겸손함(Honesty-Humility)
  • 높음→라이트(L：Light)
  • 낮음→다크(D：Dark)
• E：정서성(Emotionality)
  • 높음→불안형(T：Turbulence)
  • 낮음→자신형(A：Assertiveness)
• X：외향성(eXtraversion)
  • 높음→외향형(E：Extrovert)
  • 낮음→내향형(I：Introvert)
• A：협조성(Agreeableness)
  • 높음→감정형(F：Feeling)
  • 낮음→사고형(T：Thinking)
• C：성실성(Conscientiousness)
  • 높음→(J：Judging)
  • 낮음→(P：Prospecting)
• O：개방성(Openness)
  • 높음→직관형(N：iNtuitive)
  • 낮음→감각형(S：Sensor)

이러한 글자들을 조합함으로써, 당신의 개성이 명확히 드러나게 됩니다. 그럼, 다양한 타입의 세계를 함께 탐험해봅시다!

ESFP-T(엔터테이너・신중형)란?

혹시 당신은 이런 경험을 해본 적이 있을지도 모릅니다. 친구들과 보내는 시간은 즐거워서 견딜 수 없는데, 집에 돌아가면 “그 발언, 괜찮았을까”라고 걱정이 되는. ESFP-T는, 바로 그런 특징을 가진 타입입니다:

• 사람과 있을 때의 높은 사교성과, 혼자일 때의 깊은 내성
• 「모두에게 사랑받고 싶다」는 강한 바람과 자기 의심
• 타인의 감정을 민감하게 감지하는 공감 능력
• 주변의 평가에 지나치게 민감한 면
• 「내가 정말 이래도 되는 걸까」라는 내적 갈등

당신은 지금 이 순간을 소중히 여기고, 주변 사람들과 진심으로 즐거운 시간을 보내고 싶어합니다.
하지만 동시에, 자신의 언행이 상대에게 어떻게 비쳤을지 깊이 생각해버리는 섬세함도 갖고 있습니다.

새로운 일에 도전하는 것을 좋아하지만, 「실패하면 어떡하지」라는 불안도 따라다닙니다.
사람과의 관계에서는 따뜻한 마음으로 대하지만, 비판받는 것을 두려워하는 마음도 있습니다.
이러한 겉보기에 모순되는 특징이야말로, 당신을 계속 성장시키는 원동력입니다.

ESFP-T(エンターテイナー・慎重型)を論文20本で科学的に解説

ESFP-TL의 특징

특징①「모두의 미소가 최고의 기쁨」

당신에게 무엇보다 기쁜 것은, 주변 사람들이 즐거워하는 순간이 아닐까요.
카페에서 친구와 대화할 때, 직장에서 팀 멤버들과 함께 웃을 때.
그런 순간의 당신은 마치 무대 위에서 빛나는 배우 같은 매력을 발산합니다.

• 대화 중에 자연스럽게 재미있는 에피소드가 떠올라 모두를 웃게 만든다
• 상대 표정의 미세한 변화까지 민감하게 포착한다
• 침울한 분위기를 감지하면 즉시 밝은 화제를 제공하고 싶어한다

다만, TL 타입인 당신에게는 남몰래 품고 있는 걱정도 있습니다.
「아까 그 농담, 누군가 상처받지 않았을까」「더 기발한 얘기를 할 수 있었는데」.
이런 섬세함은 단점이 아니라, 당신이 타인을 깊이 배려한다는 증거입니다.
즐거움과 책임감의 절묘한 균형이 당신을 진정한 「인기인」으로 만들고 있습니다.

특징②「마음에 확고한 도덕의 나침반을 갖고 있다」

당신 안에는 마치 옛 항해사가 가진 나침반 같은, 흔들리지 않는 도덕관이 있지 않을까요.
친구가 곤란해하면 자신의 일정을 취소하고서라도 도우러 갑니다.
약속은 절대 지키고, 거짓말하는 것에 강한 거부감을 느낍니다.

• 작은 약속이라도 「신뢰를 배신해서는 안 된다」고 진지하게 생각한다
• 상대의 입장에서 생각하는 습관이 몸에 배어 있다
• 「솔직한 것이 가장 중요하다」는 신념을 갖고 있다

때로는 이런 완벽주의적인 면이 부담스럽게 느껴질 수도 있겠죠.
「좀 더 편하게 살 수 있으면 좋겠는데」라고 생각할 수도 있을 것입니다.
하지만 그런 진지한 자세야말로 주변 사람들이 당신을 신뢰하는 이유입니다.
당신의 성실함은 인간관계라는 정원을 아름답게 가꾸는 물과 같은 존재입니다.

특징③「불안이라는 연료로 달리는 행동력」

당신은 불안을 느끼기 쉬운 타입이지만, 그 불안을 「행동하지 않는 이유」가 아니라 「행동하는 이유」로 바꿔버리는 신기한 힘을 갖고 있습니다.
「이대로는 안 된다」고 느낀 순간, 당신은 일어나서 무언가를 시작하려고 합니다.
마치 불안이라는 연료로 달리는 차 같습니다.

• 「경험해보지 않으면 알 수 없다」는 호기심이 불안을 이긴다
• 어려운 상황에서도 「분명 어떻게든 될 거야」라고 긍정적으로 받아들인다
• 혼자 끌어안지 않고, 신뢰할 수 있는 사람에게 상담하며 나아간다

물론 때로는 불안이 너무 커져서 충동적인 결정을 해버릴 수도 있겠죠.
「그때 좀 더 생각한 후 행동했으면 좋았을 텐데」라고 후회하는 일도.
하지만 그 경험에서 배우는 능력도 당신은 갖고 있습니다.
실패를 두려워하지 않는 용기와 실패에서 배우는 겸손함. 이 둘 모두가 당신 성장의 원천입니다.

ESFP-TL의 장점과 단점

ESFP-TL의 장점

당신의 가장 큰 장점은 마치 마법사처럼 주변 분위기를 바꾸는 힘이 있다는 것입니다.
무겁고 답답한 회의실에 들어간 순간, 당신의 한마디로 분위기가 부드러워집니다.
그런 경험에 심당타리가 있지 않나요?

• 아무리 어두운 장소에서도 자연스럽게 밝은 화제를 찾아낼 수 있다
• 상대의 마음의 움직임을 마치 마음을 읽듯 감지할 수 있다
• 「이렇게 하면 재미있을지도」라는 아이디어가 연달아 떠오른다

게다가 당신이 가진 도덕적 강함은 주변 사람들에게 안심감의 원천이 되고 있습니다.
「이 사람이라면 소중한 비밀을 털어놔도 괜찮을 것 같다」고 생각받는 경우가 많을 것입니다.
약속을 지키고 성실하게 행동하는 당신을 사람들은 자연스럽게 의지합니다.
그리고 무엇보다 떠올린 아이디어를 실행으로 옮기는 행동력은 많은 사람들이 동경하는 특질입니다.
이 3가지 요소가 결합되어 당신은 사람들에게 사랑받는 존재가 되고 있습니다.

ESFP-TL의 단점

당신이 가장 고생하는 것은 아마 마음속에서 펼쳐지는 「괜찮았을까 회의」가 아닐까요.
하루가 끝날 때 그날 자신의 언행을 몇 번이나 되돌아보게 됩니다.
그런 밤을 보내는 일이 없나요?

• 「정답」을 추구하느라 결정에 시간이 걸려버린다
• 「모든 사람들이 나를 어떻게 생각하고 있을까」가 신경 쓰여 잠 못 드는 밤이 있다
• 완벽하지 않은 자신을 용서하지 못하고, 필요 이상으로 스트레스를 받는다

또한 ‘지금’을 소중히 여기는 나머지, 미래 일을 생각하는 것이 뒷전이 되기 쉽습니다.
“내년 일을 생각하기보다는 오늘을 즐기자”는 마음은 훌륭하지만, 때로는 계획성이 필요한 상황도 있습니다.
게다가 너무 높은 도덕관이 때로는 발목을 잡기도 합니다.
하지만 이러한 특징들은 결점이 아니라, 당신의 세심함과 진실함의 표현인 것입니다.

ESFP-TL의 연애관계 경향과 개선책

ESFP-TL의 연애 경향

연애에 있어서 당신은 마치 열정적인 시인 같은 면모를 보이지 않나요?
파트너의 생일에는 서프라이즈 계획을 몇 주에 걸쳐 준비합니다.
상대방의 작은 변화에도 눈치채고 “오늘 무슨 일 있어?”라고 다정하게 말을 걸어줍니다.

• “어떻게 하면 상대방을 놀라게 할 수 있을까”라고 즐겁게 생각한다
• 연인의 표정 변화를 민감하게 포착하고, 걱정하기도 한다
• 둘이 보내는 시간을 무엇보다 소중히 여기고, 추억 만들기에 힘을 쏟는다

당신이 가진 진실함은 연애관계에서도 강력한 무기가 됩니다.
약속을 어기는 일은 거의 없고, 상대방에게 거짓말을 하지도 않습니다.
하지만 가끔은 “나, 그(그녀)에게 정말로 소중한 존재일까”하고 불안해하기도 합니다.
그 불안감은 당신이 상대방을 소중히 여기고 있다는 증거이기도 합니다.

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연애에서 문제가 되는 때와 개선책

연애에서 가장 괴로운 것은 상대방의 무심한 한 마디나 카톡 답장이 늦는 것에서 깊은 의미를 찾아버리는 때가 아닐까요?
“읽음 표시는 떴는데 답장이 없어. 분명히 나를 귀찮게 생각하고 있을 거야.”
그렇게 생각하며 잠 못 이루는 밤을 보낸 적은 없나요?

• “나 같은 건, 사실 어떻게 되든 상관없는 존재일지도”라며 자신을 탓한다
• 상대방의 사소한 행동에서 “애정이 식었다는 증거”를 찾아버린다
• 연인의 말을 머릿속에서 몇 번이고 되풀이하며 숨겨진 의미를 찾는다

하지만 괜찮습니다. 당신에게는 훌륭한 해결책이 있습니다.
먼저 “나는 이렇게나 상대방을 소중히 여길 수 있구나”하고 자신의 사랑 깊음을 인정해주세요.
그리고 걱정이 될 때야말로 상대방과 직접 이야기할 용기를 가져보세요.
“이번 주말에 천천히 대화해보자”는 한 마디가 관계를 더욱 깊은 것으로 만들어줄 것입니다.
당신의 진실함과 행동력이 있다면, 분명히 훌륭한 관계를 쌓을 수 있을 것입니다.

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ESFP-TL의 친구관계 경향과 개선책

친구관계의 경향

친구관계에서는 당신이 마치 그룹의 태양 같은 존재가 되는 경우가 많지 않나요?
술자리 총무를 맡거나, 누군가의 상담 상대가 되거나.
어느새 모두로부터의 연락을 기다리는 스마트폰을 손에서 놓을 수 없게 되어 있지 않나요?

• 단체 채팅에서는 분위기를 띄우는 화제를 자연스럽게 제공하고 있다
• 친구의 푸념이나 고민을 한밤중에라도 진지하게 들어준다
• 모두가 즐길 수 있는 이벤트를 기획하는 것이 뛰어나다

당신의 도덕적인 강함은 친구관계에서도 빛나고 있습니다.
비밀을 지키는 것은 물론, 친구들 사이의 중재역을 하는 일도 자주 있습니다.
“저 사람이라면 안심하고 진심을 털어놓을 수 있어”라고 생각받는 경우가 많을 것입니다.
하지만 가끔은 “나만 열심히 하고 있는 것 같은 기분이야”라고 피로를 느끼기도 하겠죠.

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친구관계에서 문제가 되는 때와 개선책

친구관계에서 가장 마음이 무거워지는 것은 “나를 진짜 친구라고 생각해주고 있는 걸까”하고 의문을 느끼는 때가 아닐까요?
그룹 모임에 불러주지 않았을 때나, 대답이 소홀할 때.
그런 때 당신의 마음은 폭풍우처럼 거칠어지지 않나요?

• 친구의 무심한 말을 “나에 대한 비판”으로 받아들여버린다
• 자신의 존재가치를 친구와의 관계로만 측정하게 된다
• “안 돼”라고 말하지 못하고, 자신의 한계를 넘어서 너무 많이 베푼다

그럴 때는 먼저 한 걸음 물러서서 심호흡을 해보세요.
당신이 느끼는 불안은 당신이 친구를 소중히 여기고 있다는 증거이기도 합니다.
하지만 “친구에게 완벽한 존재여야만 한다”는 압박감에서는 해방되세요.
다양한 친구관계를 쌓음으로써 하나의 관계에 너무 의존하는 것도 피할 수 있습니다.
당신의 따뜻함과 진실함이 있다면, 반드시 이해해주는 친구를 만날 수 있을 것입니다.

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ESFP-TL의 육아 경향과 개선책

육아의 경향

육아에서 당신은 마치 아이의 가장 좋은 이해자이자 동시에 최고의 놀이 친구가 되려고 하는 것은 아닐까요?
공원에서 아이와 함께 흙투성이가 되어 놀거나, 잠들기 전에는 매일 밤 다른 이야기를 들려주거나.
그런 부모와 자녀의 시간을 진심으로 즐기고 있을 것입니다.

• 아이의 관심사에 맞춰 계속해서 새로운 놀이를 생각해냄
• 아이의 작은 변화와 성장을 누구보다도 일찍 알아챔
• 가족 모두가 함께 보내는 시간을 무엇보다도 소중히 여김

당신의 높은 도덕관은 아이에게 최고의 본보기가 되고 있습니다.
약속을 지키는 것, 정직한 것의 소중함을 말이 아닌 행동으로 보여주고 있습니다.
아이들은 그런 당신의 등을 보고 자라나는 것입니다.
하지만 때때로 “나는 제대로 된 부모가 되고 있을까”하며 불안해지기도 할 것입니다.

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육아에서 문제가 되는 때와 개선책

육아에서 가장 마음이 아픈 것은 아이의 장래를 걱정한 나머지, 지금의 자신의 육아에 자신을 잃어버릴 때가 아닐까요?
다른 부모와 비교하며 “그 집은 벌써 영어를 배우게 하는데”라며 초조해하거나.
아이의 사소한 행동에 “내 양육법이 잘못되었나”하며 자책하거나.

• 아이의 정상적인 성장 과정을 ‘문제 행동’으로 받아들이는 경향
• ‘완벽한 부모’가 되고 싶은 압박감으로 지쳐버림
• 장래 계획을 세우는 것이 서툴러서 막연한 불안을 안고 있음

그런 때는 먼저 오늘 하루 동안 아이와 웃었던 순간을 떠올려보세요.
그 순간이야말로 당신이 훌륭한 부모라는 증거인 것입니다.
육아에 정답은 없습니다. 당신의 애정과 성실함이 있으면 충분합니다.
비슷한 고민을 가진 부모들과 경험을 공유함으로써 새로운 시각도 얻을 수 있을 것입니다.
장기적인 시각을 조금씩 기르면서 지금 이 순간의 아이와의 시간을 소중히 하세요.

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ESFP-TL의 커리어 경향과 개선책

커리어의 경향

커리어를 생각할 때, 당신은 “어떻게 하면 사람들의 도움이 될까” “모두가 웃을 수 있는 일을 하고 싶다”고 생각하는 경우가 많지 않을까요?
급여의 높낮이보다는 보람과 인간관계를 중시합니다.
그런 가치관을 가지고 있을 것입니다.

• 고객으로부터 “고맙다”는 말을 들으면 진심으로 기뻐하는 접객업
• 관객의 웃음과 감동을 직접 느낄 수 있는 엔터테인먼트 업계
• 어려움에 처한 사람을 도울 수 있는 상담이나 사회복지

당신의 도덕적인 강함은 직장에서도 높게 평가받을 것입니다.
사회에 기여할 수 있는 일, 사람들의 행복에 직접 관여할 수 있는 일에 자연스럽게 끌려갑니다.
비영리단체나 교육 현장에서 활약하는 사람도 많은 경향이 있습니다.
다만 “나에게 이런 책임이 무거운 일을 할 수 있을까”하며 불안해지기도 할 것입니다.

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커리어에서 문제가 되는 때와 개선책

커리어에서 가장 고민스러운 것은 “나는 정말 이 일에 맞는 걸까” “미래에는 어떻게 될까”라는 막연한 불안에 휩싸일 때가 아닐까요?
주위의 동기들이 승진해 나가는 것을 보며 자신만 뒤처지고 있는 듯한 기분이 들거나.
그런 경험이 있지 않나요?

• “실패하면 돌이킬 수 없다”고 생각하여 기회를 놓쳐버림
• 5년 후, 10년 후의 자신을 상상할 수 없어 불안으로 밤잠을 이루지 못함
• 상사나 동료의 평가를 지나치게 신경 써서 본래의 능력을 발휘하지 못함

하지만 걱정하지 마세요. 당신에게는 훌륭한 강점이 있습니다.
먼저 지금까지 열심히 해온 자신을 인정하고 자신감을 가지세요.
신뢰할 수 있는 선배나 상사에게 상담하여 객관적인 조언을 받는 것도 효과적입니다.
큰 목표는 작은 단계로 나누어 하나씩 클리어해 나가면 괜찮습니다.
당신의 사람을 소중히 여기는 마음과 행동력이 있다면 반드시 충실한 커리어를 쌓을 수 있을 것입니다.

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ESFP-TL의 업무 경향과 개선책

업무의 경향

직장에서 당신은 마치 팀의 마음의 지주 같은 존재가 되는 경우가 많지 않을까요?
신입이 어려워하면 자연스럽게 말을 걸고, 팀 전체가 지쳐있을 때에는 밝은 분위기를 만들어냅니다.
그런 역할을 무의식중에 담당하고 있을 것입니다.

• 무거운 회의 분위기를 절묘한 타이밍의 농담으로 풀어준다
• 동료의 사적인 고민까지 친신하게 들어주는 존재
• “이렇게 하면 더 즐거워질 텐데”라는 아이디어를 적극적으로 제안

당신의 성실함은 직장에서도 큰 신뢰를 만들어내고 있습니다.
맡은 일은 책임을 지고 끝까지 해내는군요.
동료나 후배들로부터도 “이 사람에게라면 안심하고 상담할 수 있다”고 여겨지고 있을 것입니다.
하지만 때때로 “내 방식이 정말 괜찮을까”라고 걱정이 될 때도 있겠죠.

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업무에서 문제가 되는 때와 개선책

업무에서 가장 힘든 것은 “더 완벽하게 할 수 있었는데”라고 자신을 책망하는 순간이 아닐까요.
프레젠테이션이 끝난 후, “그 질문에 더 잘 답할 수 있었는데”라고 후회하거나.
그런 식으로 항상 자신에게 엄격하게 대하고 있지는 않나요?

• 100% 완벽하지 않으면 가치가 없다고 생각하여 제출이 늦어지는 경향
• 상사의 지적을 필요 이상으로 무겁게 받아들여 낙담하게 됨
• 단조로운 사무업무에 계속 집중하는 것이 서툴러서 실수가 늘어남

바로 그런 때야말로 당신의 장점을 떠올려 보세요.
완벽을 추구하는 그 자세야말로 당신의 강점이기도 한 것입니다.
시간 관리 기술을 익혀서 효율적으로 업무를 진행하는 요령을 배워봅시다.

동료의 조언은 비판이 아니라 성장의 기회로 받아들여 보세요.
장기적으로 보면 지금의 노력은 반드시 당신의 커리어에 도움이 될 것입니다.
당신의 인간성과 노력하는 자세가 있다면 분명히 훌륭한 성과를 올릴 수 있을 것입니다.

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ESFP-TL과 상성이 좋은 타입

상성이 좋은 타입, S가 포함된 사람

당신과 마찬가지로 “지금 이 순간”을 소중히 여기는 S(감각형) 사람과는 깊은 유대감을 느끼는 경우가 많지 않을까요.
특히 ISTJ 사람과는 서로의 차이가 좋은 보완관계를 만들어냅니다.
ESTP 사람과는 모험심을 공유하면서 즐거운 시간을 보낼 수 있을 것입니다.

• 실제 경험이나 구체적인 이야기로 흥미를 공유할 수 있는 공통점이 있다
• 이론보다 실천을 중시하는 가치관이 일치한다
• 오감을 활용한 즐거움을 함께 발견할 수 있다

ISTJ 타입의 사람은 당신의 자유분방함에 안정감이라는 선물을 줍니다.
한편 ESTP 타입의 사람은 당신 안에 잠든 모험심을 일깨워주는 존재입니다.

다만 당신이 쉽게 느끼는 불안에 대해 이해받는 것이 중요합니다.
서로의 장점을 인정하고 단점을 보완해 주는 관계를 구축해 나간다면 분명히 편안한 파트너십이 생겨날 것입니다.

友達の性格はどこが似てる？相性のいい人の探し方を解説

상성이 좋은 타입, L이 포함된 사람

당신과 같은 L(라이트)을 가진 사람과는 마치 마음 깊은 부분에서 통하는 듯한 안정감을 느끼지 않을까요.
특히 INFJ 사람과는 서로의 이상주의적인 면을 이해할 수 있습니다.
ENFJ 사람과는 사람을 소중히 여기는 마음을 공유하면서 풍요로운 관계를 구축할 수 있을 것입니다.

• “올바른 일을 하고 싶다”는 가치관을 깊은 수준에서 공유할 수 있다
• 사람에 대한 배려와 도덕적 판단 기준이 비슷하다
• 서로의 감정적인 부분을 이해하고 받아들일 수 있다

INFJ 타입의 사람은 당신에게 깊은 통찰력과 미래에 대한 관점을 주어집니다.
ENFJ 타입의 사람은 당신의 사교성을 더욱 효과적으로 활용하는 방법을 가르쳐 줍니다.

중요한 것은 당신의 불안을 느끼기 쉬운 면을 이해받는 것입니다.
서로의 가치관을 존중하고 성장해 나가는 관계를 구축해 나간다면 마음 깊숙이 안심할 수 있는 파트너십이 생겨날 것입니다.

MBTIと相性：全16タイプの良い友達や恋人を論文をもとに解説

ESFP-TL의 정리

당신이라는 ESFP-TL은 마치 따뜻한 태양 같은 존재이면서 동시에 섬세한 달빛도 함께 지닌 매우 매력적인 사람입니다.
즐거움을 추구하는 마음과 높은 도덕관의 균형을 잡으며 살아가고 있습니다.
그런 당신의 특징을 다시 한번 되짚어 보겠습니다.

• 어떤 장소에서도 자연스럽게 분위기를 밝게 만드는 타고난 재능이 있다
• 상대방의 마음의 움직임을 민감하게 감지하고, 깊이 공감할 수 있는 능력을 가지고 있다
• 약속을 지키고, 정직한 것을 무엇보다 소중히 여기는 성실함이 있다

때로는 불안에 짓눌려 버릴 것 같을 때도 있을지 모릅니다.
하지만 그 불안이야말로 당신을 계속 성장시키는 원동력이 되고 있는 것입니다.
인간관계나 창조적인 분야에서 당신은 반드시 빛날 수 있습니다.
장기적인 계획을 세우는 것은 서툴 수도 있지만, 한 걸음씩 앞으로 나아가면 괜찮습니다.
당신의 그 따뜻한 마음은 분명히 많은 사람들에게 사랑받고, 필요로 하는 존재이니까요.

FAQや注意点

HAXACOの結果と、16personalities（通称MBTI診断）やMBTI（本家）と結果が変わる

1. 性格は遺伝と環境の影響を受けるため、環境が変われば回答も変わります（例、疲れてると情動性が変化するなど）。遺伝について詳しくはこちら。
2. 年齢次第で回答のブレがあります。詳しくはこちら。
3. タイプ分類は各数値が3以上、3未満で行っているため、3に近い値だと、質問の聞き方やその時の環境次第で結果が変わりやすくなります。タイプよりも数値を見てください。
4. MBTI（本家）や16personalities（通称MBTI診断）は質問設計の段階でどの程度統計的な処理をしているか論文が見当たらないため不明確です。一方で、ビッグファイブやHEXACOはそういった論文が簡単に見つかりますし、今回のHEXACO-JP診断は論文ベースです。
5. MBTIや16personalitiesは普段の行動（学力・年収など）や、脳・遺伝などとの比較した研究論文があまり多くない一方で、ビッグファイブやHEXACOは数多く存在します。
6. そもそもHEXACOはビッグファイブの要素の変形なので似て非なるものです。HEXACOの正直・謙虚さは、ビッグファイブの協調性と神経症傾向から抽出されています。下記「補足」参考。

その他にもご質問があれば運営者のトキワ（@etokiwa999）までご連絡ください。

性格診断の結果はあくまで人生の「ヒント」まで

先にも書きましたが、性格は遺伝と環境の影響を受けます。遺伝の影響で、ブレ幅は一定ですが、環境次第である程度答えがブレます。

またビッグファイブやHEXACOの研究論文では学力や年収などと相関分析をしていますが、自然科学の実験ほど大きな相関係数ではありません。相関係数は最小-1、最大1ですが、だいたい-0.4～0.4ほどが多いです。もちろん高いものもあります。0.8や0.9ではなく、それに比べたら低いです。

ただそれでも様々な研究はありますので、「占い以上、自然科学未満」と思ってください。心理学や占いを100％否定しているわけではありません。

補足

16personalities（通称MBTI診断）の概要

16personalities（16タイプ性格診断）は、MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）とビッグファイブをベースにして作られています。

厳密には16personalitiesとMBTIは別物なのです。

MBTIは、ユングの心理学的類型論を基に開発された性格診断ツールです。

16personalitiesはMBTIの4つの指標（E外向-I内向、S感覚-N直観、T思考-F感情、J判断-P知覚）を採用しつつ、アイデンティティ（AとT）という指標の追加、独自の質問項目・評価基準を設けています。

この性格診断の良いところとしては、韓国アイドルが広めたり、恋愛マッチングアプリでも使われたりするなど、とても有名で、回答数がとても多いことにあります。それを利用して分析して論文として公開すれば信頼性は高いかもしれません。

ただし、悪いところとしては、科学的な裏付けが弱いところがあります。査読付き論文の数が少ない、統計処理の方法が不明確、性格と学力・収入・脳機能・遺伝的要因などとの関連性について十分な根拠が提示されていない、などが理由です。

16personalitiesとは？科学的根拠やMBTIとの違いを解説

MBTI（本家）の概要

MBTIは性格を16タイプに分類する心理学の理論です。

そもそもMBTIとは、マイヤーズ・ブリッグス・タイプ・インジケーター（Myers-Briggs Type Indicator）の略称です。

MBTIでは、以下の4つの指標を組み合わせて性格を16タイプに分類します。

• 外向性（Extraversion）か内向性（Introversion）
• 感覚（Sensing）か直観（iNtuition）
• 思考（Thinking）か感情（Feeling）
• 判断（Judging）か知覚（Perceiving）

つまり、MBTIでは自分の性格傾向を「ISTJ」や「ENFP」などの4文字で表現するのです。

16personalitiesよりは論文は存在しますが、ビッグファイブやHEXACOほど頑健な研究結果が出ているわけではありません。

MBTIとは？16タイプ性格紹介(恋愛や仕事)・科学的根拠を解説

ビッグファイブの概要

性格心理学において最も有力な特性理論の一つが「ビッグファイブ（Big Five）」です。

ビッグファイブは、開放性、誠実性、外向性、協調性、神経症傾向の5つの特性を測定します。

また、16personalitiesやMBTIはタイプ分類（例、外向的か内向的かのどちらか）を用いるのに対して、ビッグファイブが特性を連続的な数値で評価する（例、外向性3.5）点も大きな違いです。

さらに、古くから研究されており、論文数も多く、学力や所得、脳や遺伝など、他の分野でも多くの研究が行われています。ビッグファイブの方が比較的、科学的な裏付けが強いと言えます。

ビッグファイブ(Big Five)診断とは？概要・遺伝・MBTIとの関連

MBTI・ビッグファイブ・HEXACOの相関関係

MBTIの4指標とビッグファイブの5因子には相関関係があります。

この相関を示した代表的な研究に、「The relationship between the revised NEO-Personality Inventory and the Myers-Briggs Type Indicator」という論文があります。

また、MBTI（本家）とビッグファイブを参考にして作られた16personalities（通称MBTI診断）では、ビッグファイブの神経症傾向が「アイデンティティ」と呼ばれており、自信（Assertive）か、慎重（Turbulent）かで分類されています。

これらの関係をまとめたのが以下の図です。

一番右には、比較的新しい性格診断である「HEXACO（ヘキサコ）」があります。ビッグファイブに1つ指標「正直・謙虚さ」を加えて改良され、ダーク特性（倫理観）が分かるようになりました。

今回のHEXACO-JP性格診断では16personalitiesの5文字に加えて、ダークD/ライトLを付けてより詳細に分析できるようにしています。