擅长手工作业,即使遇到问题也能冷静应对。
这样的你,或许就是ISTP-AD类型。
经常被周围的人说”很灵巧”,喜欢用自己的方式推进事情。
但有时也会因为不擅长表达感情而烦恼吧?
“想要自由,但也想珍视与他人的联系”
你可能感受过这样的内心冲突。
这篇文章将介绍ISTP-AD的魅力特征以及偶尔会困扰的方面。
想要更了解自己的你,想要理解重要之人的你。
一定会有触动内心的发现。
这次同样由性格研究者、恶人图鉴作者トキワ(@etokiwa999)为大家解说。
※我们开发了HEXACO-JP性格诊断!比MBTI更具科学依据。详情请点击以下链接。

目次
HEXACO概述
什么是HEXACO
有一个能让你更深入理解自己性格的新心理学模型”HEXACO(六角模型)”。
它能揭示传统性格分析中看不到的部分。
其特点是用6个要素来表达人心的深层复杂性。
H・E・X・A・C・O这6个字母,分别代表性格的不同侧面。
让我们来看看这6个要素:
- H:诚实・谦逊性(Honesty-Humility)
- E:情绪性(Emotionality)
- X:外向性(eXtraversion)
- A:宜人性(Agreeableness)
- C:尽责性(Conscientiousness)
- O:开放性(Openness)
或许你会想”又是新的分析方法吗?”
然而,HEXACO有很大的不同之处。
通过加入”诚实・谦逊性”这一新视角,使得更细致的性格理解成为可能。
你自身复杂的内在,也能被更准确地理解。
HEXACO的64种分类
通过6个要素各自的高低,分为64种类型。具体如下。
- H:诚实・谦逊性(Honesty-Humility)
- 高→光明型(L:Light)
- 低→黑暗型(D:Dark)
- E:情绪性(Emotionality)
- 高→不安型(T:Turbulence)
- 低→自信型(A:Assertiveness)
- X:外向性(eXtraversion)
- 高→外向型(E:Extrovert)
- 低→内向型(I:Introvert)
- A:宜人性(Agreeableness)
- 高→情感型(F:Feeling)
- 低→思考型(T:Thinking)
- C:尽责性(Conscientiousness)
- 高→(J:Judging)
- 低→(P:Prospecting)
- O:开放性(Openness)
- 高→直觉型(N:iNtuitive)
- 低→感觉型(S:Sensor)
像16personalities那样连接这些来表达类型。接下来介绍各种类型!
什么是ISTP-A(巨匠・自信型)?
ISTP-A是具有大五人格中低外向性(I)、低开放性(S)、低宜人性(T)、低尽责性(P)、低神经质倾向(A)的类型。
- 高适应力和问题解决能力
- 实用技能和手工灵巧性
- 逻辑思维和冷静判断力
- 充满自信的独立性
- 灵活性和冒险精神
他们擅长针对具体问题找出富有创意且高效的解决方案。专注于当下时刻,重视实践经验。
在人际关系中,既珍视个人空间,又会在必要时进行合作。欢迎变化和新挑战,抗压能力强,即使在危机情况下也能冷静应对。自我效能感强,相信自己的能力。
ISTP-AD的特征
特征①「通过实际触摸来理解的探险家」
你是不是「先动手再思考」的类型?
比起阅读理论或说明书,更擅长通过实际触摸来理解。
如果有过这样的经历,那正是ISTP-AD的特征。
在冗长的会议讨论中,你是否曾经这样想过:
- 「与其说话,不如先试试看」
- 「这台机器,拆开看看就知道原理了」
- 「危险?反而让人兴奋」
就像现代探险家一样,你不害怕踏入未知领域。
手工技巧可能会被周围的人称为魔法般神奇。
复杂的问题到了你手里,就像拼图碎片一样被逐一解决。
不过,用言语表达情感是另一回事。
被要求「说说你的感受」时,可能会有些困扰。
但这是因为你是用行动来表达爱意和体贴的类型。
这种注重实践的态度,有时会产生不拘泥于常识的想法。
「为什么必须那样做?」这种疑问正是你的巨大优势。
特征②「暴风雨中也不摇摆的灯塔般的自信」
是否经常觉得「一个人做会更快」?
虽然理智上理解团队合作的重要性,但还是忍不住想按自己的节奏进行。
你的这种独立精神其实是巨大的优势。
你的自信在以下场面闪闪发光:
- 紧急情况下也不动摇的冷静
- 不被他人意见左右的内心坚强
- 不畏失败的挑战精神
停电导致漆黑一片时,在周围人慌张的时候冷静地寻找手电筒。
在这样的场景中可以依靠的,就是像你这样的人。
可以说就像暴风雨中也不摇摆的灯塔一样的存在。
压力和不安对你来说可能反而是刺激。
「总会有办法的」这种乐观性和「我能行」的自信,成为克服困难状况的力量。
这种特质在变化激烈的现代社会中非常有价值。
不过,有时周围的人可能会觉得「希望你能多商量一下」。
要记住你的自信有时可能看起来像独断专行。
但这也是你判断力高的反映。
特征③「像水一样改变形态的革新思维」
是否曾经疑问过「规则真的有必要吗?」
比起既定程序,你更容易找到更高效的方法。
这种灵活思维正是ISTP-AD最有趣的特征之一。
你的灵活性发挥作用的场面:
- 选择「最优方法」而非「按规定执行」
- 不害怕在灰色地带做判断
- 注重结果,灵活改变手段
比如遇到堵车时。
在大家都烦躁不安的时候,你找到了小路并潇洒地到达目的地。
「你怎么知道那条路的?」经常会被这样问吧。
这种特质在创新和创造性问题解决方面是巨大的武器。
正因为不被既有框架束缚,才能产生新的解决方案。
可以说是拥有像能自由自在改变形态的水一样思维的人。
然而,这种灵活性有时也会与周围产生摩擦。
面对「再谨慎一点」「应该遵守规则」这样的声音可能会感到困惑。
但你的革新想法蕴含着改变时代的力量。
ISTP-AD的长处和短处
ISTP-AD的长处
你的手就像魔法之手一样什么都能修好。
坏掉的机器、复杂的问题,到了你手里都会神奇地得到解决。
这种实践能力对周围的人来说就是可靠的存在本身。
你拥有的出色才能:
- 直观理解机制的技术感觉
- 快速适应变化的灵活应变
- 面对压力也不动摇的内心强大
你可能就像现代的列奥纳多·达·芬奇一样的存在。
用双手创造,用头脑革新。
紧急情况下大家都依靠你,会听到「不愧是你!」这样的赞叹声。
另外,你的冒险精神让人生变得丰富。
对新体验的好奇心总是带来成长的机会。
甚至连失败都能作为「有趣的学习」来接受,具有这样的宽容度量。
这种独立的思考能力在领导场合中也会发光。
比起跟随他人,你更擅长自己开拓道路。
这样的姿态如同在未开拓之地前进的探险家一般可靠。
你的实践能力和创造性正是现代社会最需要的能力。
ISTP-AD的缺点(被误解的优势)
当别人说”告诉我你的想法”时,你是否有过困扰的经历?
虽然擅长用手制作或修理东西,但把内心感受用言语表达出来是另一回事。
对于这样的自己,有时可能会感到焦躁。
你容易烦恼的要点:
- 难以用言语传达情感
- 过于专注”当下”,不擅长考虑未来的事情
- 凭一时冲动行动,事后遇到困难
即使恋人或家人说”多说说话吧”,也不知道该如何表达。
在这种时候,有时会被误解为”冷淡的人”。
但是,这并不意味着你没有爱意。
另外,发现有趣的事情时,会忍不住冲动地投入其中。
从有计划性的人看来,可能会担心地说”再多考虑一下”。
不擅长长期目标设定,有时也会在职业方向上迷茫。
你的自由思维很棒,但有时与周围的和谐也很重要。
容易轻视”常识”和”礼仪”的地方需要注意。
但是,这些课题也都是”成长的潜力”。
ISTP-AD的恋爱关系倾向与改善策略
ISTP-AD的恋爱倾向
“不想被束缚,但想被爱”这样复杂的心情你感受过吗?
你的恋爱如同自由的鸟儿般美丽。
倾向于用行动胜过言语,用感觉胜过逻辑来表达爱意。
你的恋爱风格特征:
- 喜欢尊重彼此自由的关系
- 通过肢体接触或共同体验来传达爱意
- 深度的情感交流稍有困难
约会时,比起在美术馆安静度过,更喜欢一起制作什么或体验什么。
手牵手走路,依偎在一起。
在这样自然的接触中,你在用自己的方式传达着爱意。
当被说”聊聊未来吧”时,可能会有些困惑。
对于珍视此时此刻幸福的你来说,遥远未来的约定有时会感到沉重。
但那是因为你是重视”当下”的人。
有时会觉得难以察觉伴侣的情感需求。
“不知道对方要求什么”而感到困惑的时候也会有。
你的恋爱是珍视自由和实际体验的独特风格。
ISTP-AD恋爱中的问题与改善策略
被说”希望你多表达感情”时,你是否有过困扰的经历?
明明觉得自己在用自己的方式表达爱意,却没有传达给对方。
这样的错位正是ISTP-AD恋爱中的难处。
常见问题及解决提示:
- 无法用言语表达情感→从”开心””谢谢”开始尝试
- 倾向于回避未来的约定→从小的约定开始逐步进行
- 不了解对方的心情→养成问”你感觉如何?”的习惯
情感表达的练习就像掌握新技能一样。
即使一开始感到害羞,也请从”今天很开心””和你在一起很安心”等简单的话语开始尝试。
你的真诚情感一定会触动对方的心。
“结婚””同居”这样的重大决定确实很沉重。
但”下个月的旅行””这个周末”等近期未来的约定还是可以的吧。
通过积累小的约定,彼此的信任关系也会加深。
贴近伴侣情感的诀窍首先是”倾听”。
在提出解决方案之前,请先创造只是听对方说话的时间。
你的温柔一定会传达给对方。
情感方面的成长会让你的恋爱更加丰富。
ISTP-AD的友人关系倾向与改善策略
友人关系的倾向
比起”每天保持联系”,你是否更喜欢”需要时在那里”的关系?
你的友情有着如老朋友般舒适的距离感。
比起过分亲密的关系,更珍视彼此尊重的自由友谊。
你的友人关系特色:
- 喜欢保持适度距离感的交往
- 一起制作或体验某些事物来加深情感纽带
- 比起严肃的话题,更希望分享快乐的时光
与朋友相处时最闪耀的时刻,就是一起做手工或探索新地方的时候。
当被邀请”我发现了一个有趣的地方”时,你的眼中是否会闪闪发光呢。
通过分享真实体验来建立超越言语的情感纽带,这就是你的风格。
当朋友向你寻求严肃的建议时,你可能会感到有些困惑。
会有”不知道该如何给出建议”的感觉。
但是,你的存在本身就是朋友心灵的支柱。
频繁的联系或过于密切的关系,有时也会让人感到压抑。
会说”下次再说”而保持距离。
但在真正重要的时刻,你总是会在那里,这就是你的友情。
友人关系出现问题的时候及改善策略
是否有过被朋友说”最近都不联系我”而突然意识到什么的经验呢?
对你来说自然的距离感,对方可能会感觉”冷漠”。
这种温度差有时可能会给友情带来裂痕。
友人关系中常见的问题和改善技巧:
- 距离感的偏差→偶尔主动联系对方
- 联系不足→即使是简短的消息也要表示关心
- 不擅长情感支持→只是陪在身边就足够了
对朋友的关怀就像给植物浇水一样。
即使不是每天,只要偶尔想起时发个”还好吗?”的简单问候,关系就会得到滋润。
你那自然真诚的温柔就已经足够了。
当朋友情绪低落时,不需要完美的建议。
只要说声”真是辛苦了”表示共情,陪在身边就能成为心灵的支撑。
有时候,一起制作或体验某些事物,可能是最好的治愈。
要想加深表面的关系,试着逐渐分享自己的事情吧。
通过”其实,我遇到了这样的事”等分享个人体验,友情会变得更加丰富。
你的坦率对朋友来说应该是新鲜而有魅力的。
情感方面的成长会让你的友情变得更加深厚。
ISTP-AD的育儿倾向及改善策略
育儿倾向
和孩子一起制作什么或一起冒险是最快乐不过的事了。
你的育儿方式就像可靠的冒险伙伴一样。
在容易过度保护的现代社会中,你是培养孩子自立精神的珍贵存在。
你育儿方式的魅力特征:
- 珍视孩子好奇心的自由探索
- 重视动手实践技能的学习
- “失败也是经验”的宽容守护方式
当孩子问”这个是怎么回事?”开始拆解机械时,你不会生气,而是会一起研究其中的原理。
在公园里当孩子说”我想爬那棵树”时,你会在确认安全的前提下让孩子去挑战。
你这样的育儿方式能最大限度地挖掘孩子的潜能。
通过手工制作和烹饪,让孩子自然地掌握实用技能也是你的强项。
以”试试看”的姿态,和孩子一起挑战新事物。
这种体验式教育能同时培养孩子的自信心和实力。
不过,在”感受如何?”这样的情感层面交流上可能有些不擅长。
有时试图逻辑性地解决孩子哭泣的原因,反而可能造成混乱。
但是,你那实用性的关爱确实传达到了孩子的心中。
育儿出现问题的时候及改善策略
孩子哭泣时会问”为什么伤心?”想要了解理由。
你有过这样的经历吗?
对于试图逻辑性理解的你来说,孩子的情感风暴有时可能令人困惑。
育儿中的挑战和温暖的解决方法:
- 情感应对不足→首先说”原来是这样啊”来接纳
- 方针缺乏一致性→与伴侣分享育儿观念
- 环境过于自由→至少要明确基本规则
贴近孩子情感的技巧是,首先要抱着”接受”而非”理解”的姿态。
只要简单地共情”很伤心呢””很害怕呢”,孩子就会安心。
拥抱和肢体接触是你擅长的非语言爱情表达,请积极运用。
根据当时心情改变判断标准,对孩子来说是不安的根源。
对于”危险的事”、”给别人添麻烦的事”等最低限度的规则要始终如一地传达。
如果连同理由一起说明,孩子也能理解你的合理思维。
请也重视孩子的情感成长。
在绘本阅读时可以一起思考”主人公是什么心情呢?”,或者在看电影时讨论情感。
请用您自己的方式来守护孩子的心灵成长。
ISTP-AD的职业倾向与改善策略
职业倾向
“重复同样的事情很无聊”,您是否曾因此想过跳槽?
您的职业生涯倾向于描绘出如冒险家般的轨迹。
比起稳定更追求刺激,比起常规更渴望变化的内心,也影响着职业选择。
能让您发光发热的职业特征:
- 在动手技术工作中发挥实力
- 每天都有不同挑战的项目型业务
- 能按自己节奏工作的高独立性环境
工程师、工匠、设计师等,实际制作东西的工作很适合您。
带着”今天会有什么故障呢?”的期待心情去上班的维修工作,或者需要紧急应对的现场工作,您也能发挥实力。
您的问题解决能力正是在这种场合下闪闪发光的。
自由职业或创业这条路也很适合您。
因为比起等待别人的指示,自己判断并行动更符合您的性格。
不惧怕风险的冒险精神,往往也会带来在新领域的成功。
不过,被问到”10年后想变成什么样?”时会感到困扰。
专注于眼前有趣的项目,容易忘记长期的职业规划。
但这也证明了您在全力以赴地”活在当下”。
职业中的问题及改善策略
在面试中被问到”未来的计划是?”时,您是否有过难以回答的经历?
您”到时候再考虑”的态度体现了灵活性,但在职业发展中有时会成为绊脚石。
不过,通过一些小的改进就能克服这个挑战。
职业中的挑战与实用解决方案:
- 不擅长长期规划→从3年左右的中期目标开始
- 人际关系建立的困难→先用技术获得信任再深化关系
- 对组织规则的违和感→理解为什么会有那些规则
职业规划就像制作地图一样。
即使最终目的地模糊,至少可以决定接下来的3个城镇(3年后的目标)吧。
请尝试设定”想掌握这项技术”、”想在这个领域得到认可”等具体的技能目标。
在职场人际关系方面,最初通过技术和实绩建立信任是符合您风格的做法。
被认可为”可靠的人”后,再逐渐深化个人交流就好。
没必要勉强变得善于社交。
对组织规则感到违和感时,首先思考一下”为什么?”。
看似无意义的规则也可能有安全性或效率性的理由。
如果能理解就能心悦诚服地遵守,如果真的不合理也可以提出改善建议。
拥有长远眼光,您的才能会更加绚烂绽放。
ISTP-AD的工作倾向与改善策略
工作倾向
您是否曾在会议上提议”先试试看”而让周围的人感到惊讶?
您的工作风格如熟练工匠般实践第一。
比起在理论上烦恼,更擅长实际动手找到解决方案。
您在工作中发挥的优势:
- 直觉性地理解复杂问题并高效解决
- 即使在紧急情况下也能冷静沉着地应对
- 快速适应变化的灵活性
系统突然崩溃时,在大家都慌张的情况下冷静地开始故障排除。
新软件的操作方法,比起阅读手册,通过实际操作学习更快。
看到这样的您,同事们一定觉得”很可靠”。
即使项目方向发生变化,也能以”看起来很有趣”的心态积极应对。
这种适应力在变化激烈的现代商业环境中是非常宝贵的特质。
有您这样的人存在,整个团队的稳定感也会增强。
不过,长时间的会议或详细的计划制定可能有些不擅长。
“与其说话,不如试试就明白了”的感觉是正确的,但有时其他人难以理解。
但是,您的执行力正是许多组织所寻求的。
工作中出现问题的时候和改善策略
你是否在团队会议上被问过”为什么不和我们商量一下呢?”
对你来说高效的独断判断,在团队成员看来可能是”缺乏协调性”。
这种温差有时会让职场人际关系变得困难。
工作中的挑战和改善的实用方法:
- 团队合作的挑战→养成重要判断时简单商量一下的习惯
- 不擅长制定计划→采用积累短期目标的方式
- 缺乏情感考虑→有意识地观察同事的表情和反应
改善团队合作就像学习乐器合奏一样。
只需加上一句”让我确认一下”、”你觉得怎么样?”,就能从独奏变成合奏。
在发挥你原有判断力的同时,也能与团队保持和谐。
长期计划确实很困难,但短期目标还是能够制定的吧。
请试着分成小段:”本周内完成到这里”、”下月底前完成这个”。
不知不觉中,大项目也会完成的。
对同事情感的关怀可以从观察对方的表情开始。
如果看到有人一脸困惑,只要问一句”没事吧?”就能改善人际关系。
比起完美的建议,表示关心更重要。
平衡的技能提升会让你的工作变得更加充实。
相性好的类型,包含S的人
和认同”实践胜过理论”这种想法的人在一起时,你是否会感到轻松呢?
与你同样是S类型(感觉型)的人之间,有着如同说着同一种语言般的自然理解。
特别是与ESTP(喜欢冒险的实行者)和ISFP(温柔的艺术家)的相性极佳。
与ESTP共度时光的魅力:
- 可以一起探索新地方,享受各种活动
- 能够分享”先试试看”的感觉
- 能够相互尊重彼此自由的关系
与ISFP的温和相性:
- 分享珍惜当下这一刻的价值观
- 你的实践力与对方的创造力美妙地融合
- 能够建立不勉强、自然的关系
另外,与ESFP(开朗的和平主义者)也能度过愉快的时光。
对方的社交性会带你进入新世界,而你的沉稳会给对方带来安宁。
一起做料理或交换手工礼物的时间会格外特别。
与S类型相处时要注意的事情:
- 有时也要重视情感交流
- 偶尔也要讨论彼此的将来
- 在保持独立的同时,找到能够合作的场面
S类型之间的关系会成为实用且充满刺激的美好关系。
相性好的类型,包含D的人
你是否对”结果就是一切”这种想法产生共鸣呢?
与你同样具有D类型特性的人可以分享重视效率和实利的价值观。
特别是与ENTJ(天生的领导者)和INTJ(战略思考家)的组合,往往会成为相互提高的关系。
与ENTJ的强有力伙伴关系:
- 用你的实践力实现对方愿景的理想关系
- 朝着”取得成果”这一共同目标合作
- 重视效率、厌恶浪费的相似感觉
与INTJ的智力刺激:
- 对方的战略思维为你的行动指明方向
- 理解彼此的独立性,保持不干涉的适度距离感
- 能够分享逻辑判断标准的安心感
与ESTJ(正直的管理者)的关系也会很有趣。
对方的组织运营能力与你的问题解决力相结合,会产生非常高效的团队合作。
“什么最有效”这种始终思考的姿态会成为相互理解的基础。
与D类型相处时要注意的要点:
- 判断时,也要考虑对社会的影响
- 不仅要考虑效率,也不要忘记对他人感受的关怀
- 有时要妥协,也要尊重对方的立场
D类型之间的关系,将会产生高效且富有创新性的出色成果。
ISTP-AD的总结
您是现代社会最需要的”实用问题解决者”。
用双手创造,用大脑思考革新,用心感受并行动。
这种独特的平衡感正是ISTP-AD最大的魅力所在。
您拥有的出色特征:
- 将任何困难都转化为”有趣挑战”的能力
- 不受束缚的自由想象力和行动力
- 不惧怕变化的适应能力和冒险精神
您就像现代的莱昂纳多·达·芬奇一样的存在。
能够自如地运用技术与艺术、逻辑与直觉。
在紧急情况下成为可靠的领导者,在平时则作为自由的创造者活动。
为了成长需要注意的要点:
- 积累用语言表达感情的小练习
- 将短期目标组合起来,拥有中长期视野
- 尝试发现”合作的乐趣”
与您相性好的是重视实践的S类型和重视效率的D类型的人们。
应该能够建立起互相发挥长处的关系。
珍惜”做自己”的同时,在情感方面也要一点点成长。
这种平衡的发展才能让您的人生更加丰富。
您独特的才能蕴含着让这个世界变得更美好的力量。
FAQや注意点
HAXACOの結果と、16personalities(通称MBTI診断)やMBTI(本家)と結果が変わる
- 性格は遺伝と環境の影響を受けるため、環境が変われば回答も変わります(例、疲れてると情動性が変化するなど)。遺伝について詳しくはこちら。
- 年齢次第で回答のブレがあります。詳しくはこちら。
- タイプ分類は各数値が3以上、3未満で行っているため、3に近い値だと、質問の聞き方やその時の環境次第で結果が変わりやすくなります。タイプよりも数値を見てください。
- MBTI(本家)や16personalities(通称MBTI診断)は質問設計の段階でどの程度統計的な処理をしているか論文が見当たらないため不明確です。一方で、ビッグファイブやHEXACOはそういった論文が簡単に見つかりますし、今回のHEXACO-JP診断は論文ベースです。
- MBTIや16personalitiesは普段の行動(学力・年収など)や、脳・遺伝などとの比較した研究論文があまり多くない一方で、ビッグファイブやHEXACOは数多く存在します。
- そもそもHEXACOはビッグファイブの要素の変形なので似て非なるものです。HEXACOの正直・謙虚さは、ビッグファイブの協調性と神経症傾向から抽出されています。下記「補足」参考。
その他にもご質問があれば運営者のトキワ(@etokiwa999)までご連絡ください。
性格診断の結果はあくまで人生の「ヒント」まで
先にも書きましたが、性格は遺伝と環境の影響を受けます。遺伝の影響で、ブレ幅は一定ですが、環境次第である程度答えがブレます。
またビッグファイブやHEXACOの研究論文では学力や年収などと相関分析をしていますが、自然科学の実験ほど大きな相関係数ではありません。相関係数は最小-1、最大1ですが、だいたい-0.4~0.4ほどが多いです。もちろん高いものもあります。0.8や0.9ではなく、それに比べたら低いです。
ただそれでも様々な研究はありますので、「占い以上、自然科学未満」と思ってください。心理学や占いを100%否定しているわけではありません。
補足
16personalities(通称MBTI診断)の概要
16personalities(16タイプ性格診断)は、MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)とビッグファイブをベースにして作られています。
厳密には16personalitiesとMBTIは別物なのです。
MBTIは、ユングの心理学的類型論を基に開発された性格診断ツールです。
16personalitiesはMBTIの4つの指標(E外向-I内向、S感覚-N直観、T思考-F感情、J判断-P知覚)を採用しつつ、アイデンティティ(AとT)という指標の追加、独自の質問項目・評価基準を設けています。
この性格診断の良いところとしては、韓国アイドルが広めたり、恋愛マッチングアプリでも使われたりするなど、とても有名で、回答数がとても多いことにあります。それを利用して分析して論文として公開すれば信頼性は高いかもしれません。
ただし、悪いところとしては、科学的な裏付けが弱いところがあります。査読付き論文の数が少ない、統計処理の方法が不明確、性格と学力・収入・脳機能・遺伝的要因などとの関連性について十分な根拠が提示されていない、などが理由です。
MBTI(本家)の概要
MBTIは性格を16タイプに分類する心理学の理論です。
そもそもMBTIとは、マイヤーズ・ブリッグス・タイプ・インジケーター(Myers-Briggs Type Indicator)の略称です。
MBTIでは、以下の4つの指標を組み合わせて性格を16タイプに分類します。
- 外向性(Extraversion)か内向性(Introversion)
- 感覚(Sensing)か直観(iNtuition)
- 思考(Thinking)か感情(Feeling)
- 判断(Judging)か知覚(Perceiving)
つまり、MBTIでは自分の性格傾向を「ISTJ」や「ENFP」などの4文字で表現するのです。
16personalitiesよりは論文は存在しますが、ビッグファイブやHEXACOほど頑健な研究結果が出ているわけではありません。
ビッグファイブの概要
性格心理学において最も有力な特性理論の一つが「ビッグファイブ(Big Five)」です。
ビッグファイブは、開放性、誠実性、外向性、協調性、神経症傾向の5つの特性を測定します。
また、16personalitiesやMBTIはタイプ分類(例、外向的か内向的かのどちらか)を用いるのに対して、ビッグファイブが特性を連続的な数値で評価する(例、外向性3.5)点も大きな違いです。
さらに、古くから研究されており、論文数も多く、学力や所得、脳や遺伝など、他の分野でも多くの研究が行われています。ビッグファイブの方が比較的、科学的な裏付けが強いと言えます。
MBTI・ビッグファイブ・HEXACOの相関関係
MBTIの4指標とビッグファイブの5因子には相関関係があります。
この相関を示した代表的な研究に、「The relationship between the revised NEO-Personality Inventory and the Myers-Briggs Type Indicator」という論文があります。
また、MBTI(本家)とビッグファイブを参考にして作られた16personalities(通称MBTI診断)では、ビッグファイブの神経症傾向が「アイデンティティ」と呼ばれており、自信(Assertive)か、慎重(Turbulent)かで分類されています。
これらの関係をまとめたのが以下の図です。
一番右には、比較的新しい性格診断である「HEXACO(ヘキサコ)」があります。ビッグファイブに1つ指標「正直・謙虚さ」を加えて改良され、ダーク特性(倫理観)が分かるようになりました。
今回のHEXACO-JP性格診断では16personalitiesの5文字に加えて、ダークD/ライトLを付けてより詳細に分析できるようにしています。


撰稿人兼监修:常盘瑛祐(トキワエイスケ)
性格心理学研究者 / SUNBLAZE株式会社 代表
童年时期经历过贫困、虐待家庭、霸凌、不上学、中途退学等社会问题,因此对社会问题进行了10年的研究,并由自由国民社出版了《恶人图鉴》。此后继续在民间研究社会问题和恶人产生的决定因素(工作、教育、健康、性格、遗传、地区等),已在同行评审期刊发表2篇论文(Frontiers in Psychology、IEEE Access)。目标是预测社会问题的发生。凸凸凸凹(WAIS-Ⅳ)。
专业领域:性格心理学 / 大五人格 / HEXACO / MBTI / 社会问题预测
研究者档案: ORCID / Google Scholar / ResearchGate
社交媒体与著作: X (@etokiwa999) / note / Amazon 作者页面
