MBTI 연애 유형별 이상형 랭킹! 과학적으로 분석

MBTI 연애 유형을 알면 자신이 어떤 연인이 될 수 있는지, 또 어떤 유형과 잘 맞는지를 훨씬 깊이 이해할 수 있습니다. 연애에서 성격의 경향은 생각보다 훨씬 큰 영향을 미칩니다. 심리학 연구에 따르면, 연애 만족도가 높은 사람들에게는 공통적으로 2가지 성격 특성이 두드러집니다. 바로 협조성(F, 감정형)과 성실성(J, 계획형)입니다. 이 두 가지 축을 기준으로 MBTI 16가지 유형을 연애 관점에서 살펴보겠습니다.

이 글에서는 MBTI 성격 유형 연애 경향을 과학적 근거와 함께 소개하고, 각 유형이 연인으로서 어떤 강점과 주의점을 가지는지 구체적으로 분석합니다. 자신의 유형이 연애에서 어떻게 발휘되는지 확인해 보세요.

이번에도 성격연구자이자 악역도감 저자인 토키와(@etokiwa999)가 해설해드리겠습니다.
※HEXACO-JP성격진단을 개발했습니다! MBTI보다 과학적 근거가 있습니다. 자세한 내용은 아래를 탭해주세요.

MBTI 연애 유형의 심리학적 근거

MBTI 연애 유형을 이해하려면, 성격과 연애 만족도의 관계를 밝힌 심리학 연구를 먼저 살펴볼 필요가 있습니다. 심리학에서는 인간의 성격을 설명하는 대표적인 모델로 ‘빅파이브 이론(Big Five Theory)’이 활용됩니다. 이 이론은 성격을 다음 5가지 차원으로 분류합니다.

• 성실성(Conscientiousness): 계획적이고 책임감 있는 성향 → MBTI의 J(판단형)에 해당
• 협조성(Agreeableness): 타인에게 친절하고 배려심 있는 성향 → MBTI의 F(감정형)에 해당
• 외향성(Extraversion): 사교적이고 활동적인 성향 → MBTI의 E(외향형)에 해당
• 개방성(Openness): 새로운 경험을 즐기는 성향 → MBTI의 N(직관형)에 해당
• 정서적 안정성(Emotional Stability): 스트레스 상황에서 침착함을 유지하는 성향 → MBTI의 A(-A, -T)에 해당

연구에 따르면, 이 5가지 차원 중에서도 특히 협조성과 성실성이 높은 사람일수록 연애 만족도가 높은 경향이 있습니다. 즉, 상대방을 배려하고 관계를 성실하게 유지하려는 태도가 연애의 질을 높이는 데 결정적인 역할을 한다는 것입니다. 이 기준을 MBTI에 적용하면, F(감정형)이면서 J(계획형)인 유형, 즉 ENFJ·INFJ·ESFJ·ISFJ 등이 이상형 유형으로 상위권에 오를 가능성이 높습니다. 물론 MBTI는 절대적인 지표가 아니며, 개인의 경험과 노력에 따라 어떤 유형도 훌륭한 연인이 될 수 있습니다.

이상적인 연인의 성격은? 연애 점보다 더 잘 맞는 3가지 특징

MBTI 연애 유형 랭킹 1위~4위: 이상형에 가장 가까운 유형

1위 ENFJ: 상대방을 감싸 안는 헌신적인 연인

ENFJ는 16가지 유형 중 이상형 연인에 가장 가까운 유형으로 꼽힙니다. 공감 능력이 매우 뛰어나고, 상대방의 감정 변화를 민감하게 감지하는 능력이 있습니다. 감정 표현도 풍부해 파트너에게 자연스럽게 안정감을 줍니다. 연애 상성을 따질 때도 ENFJ는 대부분의 유형과 무난하게 어울리는 경향이 있습니다.

• 상대방을 최우선으로 생각하고 성실하게 지지한다
• 약속을 철저히 지키며 신뢰를 쌓는다
• 공감력이 높아 세심한 배려가 가능하다

다만, 지나치게 헌신하다 보면 정작 자신이 지치는 경우도 있습니다. 자기 자신의 감정도 소중히 여기는 습관을 들이면, ENFJ는 더욱 완벽한 연인으로 거듭날 수 있습니다.

ENFJ 연애 성향: 이상적인 연인이 될 수 있을까?

2위 INFJ: 깊은 유대를 소중히 여기는 진심 어린 연애

INFJ는 성실하고 따뜻한 마음으로 상대방을 대하는 유형입니다. 연애에 진지하게 임하며, 상대방의 내면을 이해하려는 노력을 아끼지 않습니다. 이상을 추구하다 보면 현실과의 괴리로 고민할 때도 있지만, 한 번 마음을 열면 진심을 다해 사랑합니다.

• 높은 공감력으로 파트너의 감정에 세밀하게 반응한다
• 상대방을 소중히 여기고 든든하게 지원한다
• 내향적이지만 깊고 풍부한 애정을 품고 있다

지나친 이상주의에서 벗어나 현실 속 따뜻함을 나눌 수 있다면, INFJ의 사랑은 오래 지속됩니다. 16유형 특징 중에서도 INFJ의 진지함과 통찰력은 연애에서 특히 큰 강점으로 작용합니다.

INFJ 연애 성향: 이상적인 연인이 될 수 있을까? 과학적 분석

3위 ESFJ: 따뜻한 배려와 안정감으로 신뢰받는 연인

ESFJ는 상대방을 기쁘게 하기 위한 노력을 아끼지 않는, 온화하고 성실한 연인 유형입니다. 감정 표현이 풍부하고 신뢰를 바탕으로 한 안정된 관계를 만들어 갑니다. MBTI 궁합을 생각할 때 ESFJ는 특히 안정적인 연애를 원하는 유형들과 잘 맞는 경향이 있습니다.

• 공감력이 높고 감정의 변화에 민감하게 반응한다
• 약속을 잘 지키고 안정된 관계를 구축한다
• 상대방의 반응을 지나치게 신경 쓰는 경향도 있다

주는 사랑과 받는 사랑을 균형 있게 유지하는 것이 ESFJ 연애의 행복을 키우는 핵심입니다.

ESFJ 연애 성향: 이상적인 연인이 될 수 있을까?

4위 ISFJ: 조용히 곁을 지키는 치유형 연인

ISFJ는 헌신적이고 부드러운 성격으로, 파트너에게 정서적 안정을 주는 유형입니다. 상대방을 배려하고 지지하는 것에서 보람을 느끼며, 성실하고 믿음직스러운 연인으로 평가받습니다. 성격 유형 연애 분석에서 ISFJ는 꾸준함과 신뢰감으로 높은 점수를 받는 유형 중 하나입니다.

• 상대방의 감정에 민감하고 세심하게 배려한다
• 참는 경향이 강해 지치지 않도록 주의가 필요하다
• 자신의 감정도 솔직하게 표현하는 연습이 중요하다

따뜻함과 솔직함을 함께 갖출 수 있다면, ISFJ는 누구나 바라는 이상형 유형에 가까워집니다.

ISFJ 연애 성향: 이상적인 연인이 될 수 있을까?

MBTI 연애 유형 랭킹 5위~8위: 감성과 활력이 넘치는 유형

5위 ENFP: 자유롭고 밝은 사랑의 전도사

ENFP는 열정적이고 함께 있으면 즐거운 연인 유형입니다. 감정 표현이 풍부하고 파트너의 얼굴에 미소를 만들어 주는 것을 좋아합니다. 다만 새로운 자극을 끊임없이 추구하는 성향이 강해, 자칫 관계가 지속되기 어려워질 수도 있습니다.

• 애정을 솔직하고 직접적으로 표현한다
• 밝고 긍정적인 에너지로 주변을 끌어당긴다
• 감정의 흐름에 따라 행동하는 경향이 있다

호기심과 성실함을 균형 있게 유지하면, ENFP는 오랫동안 사랑받는 연인이 될 수 있습니다.

ENFP 연애 성향: 이상적인 연인이 될 수 있을까? 과학적 분석

6위 INFP: 순수하고 진실한 사랑을 추구하는 낭만주의자

INFP는 이상을 소중히 여기는 로맨티스트 유형입니다. 감수성이 풍부하고, 상대방을 깊이 이해하려는 자세를 가지고 있습니다. 진심이 담긴 연애를 추구하며, 그 누구보다 순수한 마음으로 사랑합니다.

• 깊은 애정을 쏟고 세심하게 배려한다
• 상처받기 쉬워 관계를 신중하게 쌓아간다
• 이상과 현실의 간극에서 갈등을 느끼기도 한다

상대방을 유연하게 받아들이는 자세를 기른다면, INFP의 사랑은 더욱 깊고 오래갑니다.

INFP 연애 성향: 이상적인 연인이 될 수 있을까? 과학적 분석

7위 ESFP: 웃음과 따뜻함으로 사랑을 키우는 유형

ESFP는 밝고 매력적인 에너지를 발산하는 연인 유형입니다. 사교적이고 파트너를 즐겁게 해주는 능력이 뛰어나며, 감정 표현도 풍부해 성실하게 관계에 임합니다. 연애 심리학적으로 ESFP는 파트너에게 긍정적인 감정을 전달하는 능력이 특히 강한 유형으로 분류됩니다.

• 밝고 애정이 넘친다
• 파트너를 자주 웃게 만든다
• 감정의 기복이 있어 안정감이 필요하다

즐거움과 안정감을 함께 추구하는 것이 ESFP 연애를 더욱 깊게 만드는 포인트입니다.

ESFP 연애 성향: 이상적인 연인이 될 수 있을까?

8위 ISFP: 조용하고 섬세한 배려의 연인

ISFP는 온화하고 성실한 태도로 상대방 곁을 지키는 유형입니다. 감정 표현은 다소 수줍은 편이지만, 내면에 깊은 애정을 품고 있습니다. 있는 그대로의 자신으로 상대방을 대하는 자연스러움이 ISFP의 가장 큰 매력입니다.

• 꾸밈없이 자연스럽게 상대방을 대한다
• 무리하지 않고 편안하게 애정을 전달한다
• 지나치게 배려하다 오해를 사기도 한다

솔직하게 감정을 표현하는 연습을 꾸준히 하면, ISFP는 더욱 신뢰받는 연인이 됩니다.

ISFP 연애 성향: 이상적인 연인이 될 수 있을까?

MBTI 연애 유형 랭킹 9위~12위: 논리와 신뢰를 중시하는 유형

9위 ENTJ: 열정적이지만 주도적인 리더형 연인

ENTJ는 자신감 넘치고 행동력이 강한 리더 유형으로, 연애에서도 적극적으로 관계를 이끌어 갑니다. 성실하고 목표 지향적이지만, 지나치게 완벽을 추구하면 상대방에게 부담을 줄 수 있습니다. MBTI 연애 상성 면에서 ENTJ는 독립심이 강한 유형과 어울리는 경향이 있습니다.

• 자신감이 있고 행동으로 신뢰를 보여준다
• 성실하지만 완벽주의적 성향이 관계에 부담을 줄 수 있다
• 유연한 태도와 배려심을 기르는 것이 중요하다

따뜻한 배려를 더하면, ENTJ는 든든하고 매력적인 이상형 유형으로 발전할 수 있습니다.

ENTJ 연애 성향: 이상적인 연인이 될 수 있을까? 과학적 분석

10위 INTJ: 냉철하고 전략적인 연애를 하는 유형

INTJ는 이성적이고 성실한 연인 유형으로, 연애에도 전략적으로 임하며 깊은 신뢰 관계를 쌓으려 합니다. 다만 감정 표현이 서툰 편이라, 상대방이 애정을 느끼기 어려울 때도 있습니다. 16유형 특징 중 INTJ의 지적 깊이와 헌신은 연애에서 서서히 빛을 발합니다.

• 사고형으로 감정 표현이 억제되는 경향이 있다
• 상대방에게 진지하고 성실하게 향한다
• 내면을 잘 드러내지 않아 오해를 받을 수 있다

배려심과 유연함을 의식적으로 키운다면, INTJ의 사랑은 한층 깊어집니다.

INTJ 연애 성향: 이상적인 연인이 될 수 있을까? 과학적 분석

11위 ESTJ: 안정을 중시하는 현실적인 연인

ESTJ는 책임감이 강하고 성실한 연인 유형입니다. 연애에서도 성실함을 최우선으로 여기며 신뢰 관계를 쌓아갑니다. 다만 감정 표현이 서투른 편이라 상대방에게 냉정하게 보이거나 오해를 받는 경우도 있습니다.

• 약속을 철저히 지키는 신뢰성이 있다
• 어떤 상황에서도 든든한 버팀목이 된다
• 감정 표현이 서툴러 상대방이 아쉬움을 느낄 수 있다

상대방의 감정을 유연하게 받아들이는 연습을 더하면, ESTJ의 연애는 더욱 오래 지속됩니다.

ESTJ 연애 성향: 이상적인 연인이 될 수 있을까?

12위 ISTJ: 묵묵히 곁을 지키는 견고한 지지자

ISTJ는 진지하고 믿음직스러운 연인 유형입니다. 감정을 억제하는 경향이 있지만, 내면에 품은 애정은 깊습니다. 착실하고 성실한 태도가 안정적인 관계의 기반이 됩니다. 연애 심리학 관점에서 ISTJ는 장기적인 신뢰를 형성하는 데 강점을 보이는 유형입니다.

• 약속을 반드시 지키는 신뢰성이 높다
• 성실하고 관계에 안정감을 가져온다
• 감정 표현이 부족해 파트너가 거리감을 느낄 수 있다

애정을 솔직하게 말로 전달하는 습관을 들이면, ISTJ는 이상적인 연인으로 거듭날 수 있습니다.

ISTJ 연애 성향: 이상적인 연인이 될 수 있을까?

MBTI 연애 유형 랭킹 13위~16위: 자유와 논리를 중시하는 유형

13위 ENTP: 자유를 사랑하는 탐험가형 연인

ENTP는 자극적이고 지적으로 흥미로운 연인 유형입니다. 새로운 경험을 추구하고 대화가 풍부해 함께하면 즐겁습니다. 다만 안정을 원하는 파트너와는 연애 상성에서 갈등이 생기기 쉬운 편입니다.

• 자유로운 삶의 방식을 소중히 여긴다
• 대화가 풍부하고 지적인 교류를 즐긴다
• 쉽게 싫증을 내는 면이 있어 꾸준함이 필요하다

신뢰를 쌓으려는 의식적인 노력을 기울이면, ENTP의 연애도 오래 지속될 수 있습니다.

ENTP 연애 성향: 이상적인 연인이 될 수 있을까? 과학적 분석

14위 INTP: 이성적이고 조용한 애정의 소유자

INTP는 냉철하고 사려 깊은 연인 유형입니다. 감정보다 논리를 우선시하는 경향이 있어 감정 표현이 서투른 편이지만, 내면의 성실함과 진심은 강합니다. MBTI 궁합에서 INTP는 지적인 대화를 즐기는 파트너와 잘 어울리는 것으로 알려져 있습니다.

• 감정 표현이 억제되어 거리감을 줄 수 있다
• 모든 것을 논리적으로 분석하려는 경향이 있다
• 성실함과 진심은 누구 못지않게 강하다

감정을 말로 표현하는 연습을 꾸준히 쌓으면, INTP는 깊이 신뢰받는 연인이 될 수 있습니다.

INTP 연애 성향: 이상적인 연인이 될 수 있을까?

15위 ESTP: 열정적이고 자유분방한 연인

ESTP는 행동력이 강하고 매력적인 에너지를 발산하는 유형입니다. 연애에서도 적극적으로 자극을 추구합니다. 다만 차분함이나 안정을 원하는 파트너와는 연애 상성에서 불일치가 생기기 쉽습니다.

• 사교적이고 함께 있으면 즐겁다
• 자유로운 삶의 방식을 중요시한다
• 깊은 관계를 유지하려면 꾸준한 노력이 필요하다

성실함을 잊지 않고 관계에 임한다면, ESTP의 연애도 안정적으로 발전할 수 있습니다.

ESTP 연애 특징 5가지: 이상적인 연인이 될 수 있을까?

16위 ISTP: 냉정하고 묵묵하게 곁을 지키는 연인

ISTP는 침착하고 이성적인 연인 유형입니다. 감정 표현은 적지만 행동으로 신뢰를 보여주는 스타일로, 차분하고 안정적인 관계를 만들어 갑니다. 16유형 특징 중 ISTP는 파트너의 자유를 존중하고 지나치게 간섭하지 않는 것이 특징입니다.

• 감정보다 행동으로 사랑을 전달한다
• 파트너의 자유와 공간을 존중한다
• 지나치게 무간섭하여 무관심으로 오해받을 수 있다

배려하는 마음을 말로 표현하는 습관을 더하면, ISTP는 이상에 한 걸음 더 가까워집니다.

ISTP 연애 성향: 이상적인 연인이 될 수 있을까?

자신의 MBTI 유형을 연애에 활용하는 실천적 조언

MBTI 연애 유형을 아는 것만으로는 충분하지 않습니다. 중요한 것은 자신의 강점을 살리고 약점을 보완하는 실천입니다. 아래는 각 유형 그룹에게 공통적으로 적용할 수 있는 3가지 핵심 조언입니다.

• F(감정형) 유형은 ‘경계 설정’을 연습하세요. 공감 능력이 뛰어난 F 유형은 지나치게 헌신하다 소진되는 경향이 있습니다. 상대방을 배려하는 것만큼 자신의 감정도 소중히 여기는 습관을 들이면, 장기적으로 더 건강한 연애를 유지할 수 있습니다. 구체적으로는 하루 5분 자신의 감정을 일기로 기록하는 것을 권장합니다.
• T(사고형) 유형은 ‘감정 언어’를 늘려보세요. 논리적인 T 유형은 애정을 행동으로 보여주는 경우가 많지만, 파트너는 언어적 표현을 원할 수 있습니다. “고마워”, “오늘 네 덕분에 기뻤어”처럼 구체적인 감정 표현을 의식적으로 연습하면, 관계의 온도가 눈에 띄게 달라집니다.
• P(인식형) 유형은 ‘작은 약속 지키기’부터 시작하세요. 자유로운 P 유형은 계획에 묶이는 것을 답답해하지만, 연애에서는 작은 약속의 신뢰가 큰 의미를 가집니다. 처음에는 “다음 주 토요일 저녁에 만나자”처럼 작고 구체적인 약속을 꾸준히 지키는 것만으로도 파트너의 신뢰도가 크게 높아집니다.

연애 심리학 연구에 따르면, 성격은 타고난 경향일 뿐이며 자각과 노력에 따라 충분히 성장할 수 있습니다. 어떤 MBTI 유형이든 자신의 특성을 이해하고 의식적으로 행동을 개선해 나가면, 더 좋은 연인이 될 수 있다는 것이 심리학의 핵심 메시지입니다.

자주 묻는 질문 (FAQ)

MBTI에서 연애 만족도가 가장 높은 유형은 무엇인가요?

연구에 따르면, 협조성(F, 감정형)과 성실성(J, 계획형)이 높은 유형일수록 연애 만족도가 높은 경향이 있습니다. 이 두 요소를 모두 갖춘 ENFJ, INFJ, ESFJ, ISFJ가 이상형 연인 유형으로 상위권에 오르는 경우가 많습니다. 다만 이는 평균적인 경향이며, 개인의 노력과 성장에 따라 결과는 달라질 수 있습니다.

MBTI 궁합이 잘 맞는 유형은 어떻게 찾나요?

MBTI 궁합은 단순히 유형 조합만으로 결정되지 않습니다. 일반적으로 서로 보완적인 특성을 가진 유형, 예를 들어 F형과 T형, 또는 J형과 P형이 서로 부족한 부분을 채워주는 경우가 많습니다. 중요한 것은 유형 자체보다 서로의 가치관과 소통 방식이 맞는지를 확인하는 것입니다.

T형(사고형)은 연애에 불리한가요?

T형이 연애에서 불리한 것은 아닙니다. 연구 결과에서 F형이 평균적으로 연애 만족도가 높은 경향이 있는 것은 사실이지만, T형도 성실성이 높으면 충분히 훌륭한 연인이 될 수 있습니다. 감정 표현을 의식적으로 연습하고 파트너의 감정에 관심을 기울이는 노력이 중요합니다. 실제로 ENTJ, INTJ처럼 T형이지만 신뢰받는 연인 유형도 많습니다.

MBTI 성격 유형은 연애 스타일에 얼마나 영향을 미치나요?

성격 유형은 연애 스타일에 상당한 영향을 미치는 경향이 있습니다. 예를 들어 E형(외향형)은 애정을 적극적으로 표현하고 함께하는 시간을 중시하는 반면, I형(내향형)은 깊은 대화와 조용한 시간을 선호하는 경향이 있습니다. 다만 MBTI는 성격의 ‘경향’을 나타낼 뿐, 절대적인 예측 도구가 아니라는 점을 기억해야 합니다.

INFP나 INTP처럼 내향적인 유형도 좋은 연인이 될 수 있나요?

물론입니다. INFP는 깊은 공감 능력과 순수한 애정을 가지고 있으며, INTP는 성실함과 지적 깊이로 신뢰를 쌓는 유형입니다. 내향적인 유형은 감정 표현이 서투를 수 있지만, 관계의 깊이와 진심은 누구 못지않습니다. 파트너와의 소통 방식을 조금씩 개선해 나가면 충분히 훌륭한 연인이 될 수 있습니다.

MBTI 연애 유형은 시간이 지나도 변하지 않나요?

MBTI 유형은 타고난 성격의 경향을 나타내지만, 경험과 자기 인식의 성장에 따라 행동 패턴은 변화할 수 있습니다. 예를 들어, 원래 감정 표현이 서툰 T형도 파트너와의 소통을 꾸준히 연습하면 점차 감정을 잘 전달하는 연인으로 성장할 수 있습니다. MBTI는 성장의 출발점이지, 고정된 한계가 아닙니다.

MBTI 연애 상성에서 가장 어려운 조합은 무엇인가요?

일반적으로 가치관이나 의사소통 방식이 크게 다른 유형 사이에서 충돌이 생기기 쉽습니다. 예를 들어 안정과 계획을 중시하는 ISTJ와 자유로움을 추구하는 ENTP는 연애 상성에서 마찰이 생길 수 있습니다. 그러나 서로의 차이를 이해하고 존중한다면, 어떤 조합이든 좋은 관계를 만들어갈 수 있다는 것이 연애 심리학의 일관된 메시지입니다.

정리: MBTI 연애 유형을 알면 더 나은 사랑을 시작할 수 있습니다

이 글에서는 MBTI 연애 유형을 심리학적 근거를 바탕으로 16가지 유형 전체에 걸쳐 살펴보았습니다. 연구에 따르면 협조성(F)과 성실성(J)이 높은 유형, 특히 ENFJ·INFJ·ESFJ·ISFJ가 이상적인 연인이 되기 쉬운 경향이 있습니다. 그러나 중요한 것은 순위나 유형 자체가 아니라, 자신의 성격 특성을 이해하고 파트너와의 관계 속에서 꾸준히 성장해 나가는 자세입니다. 어떤 유형이든 자신의 강점을 살리고 약점을 인식하는 것만으로도 연애의 질은 크게 달라집니다.

지금 바로 자신의 MBTI 유형이 연애에서 어떻게 나타나는지 확인해 보세요. 유형별 상세 분석 페이지에서 나만의 연애 패턴과 이상형 유형과의 궁합을 더 깊이 탐색해 볼 수 있습니다.

16가지 유형의 과학적 배경

MBTI 개요

MBTI는 성격을 16가지 유형으로 분류하는 심리학 이론입니다.

애초에 MBTI란 마이어스-브릭스 유형 지표(Myers-Briggs Type Indicator)의 약칭입니다.

MBTI에서는 다음 4가지 지표를 조합하여 성격을 16가지 유형으로 분류합니다.

• 외향성(Extraversion) 또는 내향성(Introversion)
• 감각(Sensing) 또는 직관(iNtuition)
• 사고(Thinking) 또는 감정(Feeling)
• 판단(Judging) 또는 인식(Perceiving)

즉, MBTI에서는 자신의 성격 경향을 “ISTJ”나 “ENFP” 등의 4글자로 표현하는 것입니다. 유사한 것으로 매우 유명한 16personalities가 있는데, 이것은 MBTI와 빅파이브를 합쳐서 만들어졌습니다.

빅파이브 개요

성격심리학에서 가장 유력한 특성 이론 중 하나가 “빅파이브(Big Five)”입니다.

빅파이브는 개방성, 성실성, 외향성, 협조성, 신경증적 경향의 5가지 특성을 측정합니다.

또한, 16personalities나 MBTI는 유형 분류(예: 외향적인가 내향적인가 중 하나)를 사용하는 반면, 빅파이브는 특성을 연속적인 수치로 평가한다는 점(예: 외향성 3.5)도 큰 차이입니다.

더욱이 오래전부터 연구되어 왔으며, 논문 수도 많고, 학력이나 소득, 뇌나 유전 등 다른 분야에서도 많은 연구가 진행되고 있습니다. 빅파이브가 비교적 과학적인 근거가 더 강하다고 할 수 있습니다.

MBTI·빅파이브·HEXACO의 상관관계

MBTI의 4지표와 빅파이브의 5요인에는 상관관계가 있습니다.

이 상관관계를 보여준 대표적인 연구로 “The relationship between the revised NEO-Personality Inventory and the Myers-Briggs Type Indicator“라는 논문이 있습니다.

이 논문에 따르면, MBTI와 빅파이브의 상관관계는 다음과 같습니다.

또한, MBTI와 빅파이브를 참고하여 만들어진 16personalities에서는 빅파이브의 신경증적 경향이 “정체성“이라고 불리며, 자신감(Assertive)인가 신중함(Turbulent)인가로 분류되어 있습니다.

맨 오른쪽에는 비교적 새로운 성격진단인 “HEXACO(헥사코)“가 있습니다. 빅파이브에 1개 지표인 “정직·겸손함”을 추가하여 개선된 것입니다. 괴롭힘이나 하라스먼트의 가해자는 HEXACO에서의 연구가 활발합니다.

16personalities나 MBTI는 과학적 근거가 약하기 때문에, 본 기사에서는 빅파이브나 HEXACO와의 상관관계를 근거로 하여 16personalities의 성격 유형을 자세히 해설하고 있습니다.

16가지 유형의 과학적 배경

MBTI 개요

MBTI는 성격을 16가지 유형으로 분류하는 심리학 이론입니다.

애초에 MBTI란 마이어스-브릭스 유형 지표(Myers-Briggs Type Indicator)의 약칭입니다.

MBTI에서는 다음 4가지 지표를 조합하여 성격을 16가지 유형으로 분류합니다.

• 외향성(Extraversion) 또는 내향성(Introversion)
• 감각(Sensing) 또는 직관(iNtuition)
• 사고(Thinking) 또는 감정(Feeling)
• 판단(Judging) 또는 인식(Perceiving)

즉, MBTI에서는 자신의 성격 경향을 “ISTJ”나 “ENFP” 등의 4글자로 표현하는 것입니다. 유사한 것으로 매우 유명한 16personalities가 있는데, 이것은 MBTI와 빅파이브를 합쳐서 만들어졌습니다.

빅파이브 개요

성격심리학에서 가장 유력한 특성 이론 중 하나가 “빅파이브(Big Five)”입니다.

빅파이브는 개방성, 성실성, 외향성, 협조성, 신경증적 경향의 5가지 특성을 측정합니다.

또한, 16personalities나 MBTI는 유형 분류(예: 외향적인가 내향적인가 중 하나)를 사용하는 반면, 빅파이브는 특성을 연속적인 수치로 평가한다는 점(예: 외향성 3.5)도 큰 차이입니다.

더욱이 오래전부터 연구되어 왔으며, 논문 수도 많고, 학력이나 소득, 뇌나 유전 등 다른 분야에서도 많은 연구가 진행되고 있습니다. 빅파이브가 비교적 과학적인 근거가 더 강하다고 할 수 있습니다.

MBTI·빅파이브·HEXACO의 상관관계

MBTI의 4지표와 빅파이브의 5요인에는 상관관계가 있습니다.

이 상관관계를 보여준 대표적인 연구로 “The relationship between the revised NEO-Personality Inventory and the Myers-Briggs Type Indicator“라는 논문이 있습니다.

이 논문에 따르면, MBTI와 빅파이브의 상관관계는 다음과 같습니다.

또한, MBTI와 빅파이브를 참고하여 만들어진 16personalities에서는 빅파이브의 신경증적 경향이 “정체성“이라고 불리며, 자신감(Assertive)인가 신중함(Turbulent)인가로 분류되어 있습니다.

맨 오른쪽에는 비교적 새로운 성격진단인 “HEXACO(헥사코)“가 있습니다. 빅파이브에 1개 지표인 “정직·겸손함”을 추가하여 개선된 것입니다. 괴롭힘이나 하라스먼트의 가해자는 HEXACO에서의 연구가 활발합니다.

16personalities나 MBTI는 과학적 근거가 약하기 때문에, 본 기사에서는 빅파이브나 HEXACO와의 상관관계를 근거로 하여 16personalities의 성격 유형을 자세히 해설하고 있습니다.

제대로 된 성격진단 「HEXACO-JP」를 받아보자!

MBTI나 16personalities는 「자신을 아는 입구」로서 인기가 있지만, 본격적으로 자신의 강점이나 리스크를 이해하려면, 과학적으로 뒷받침된 성격진단을 체험하는 것이 최고입니다.

그래서 추천하는 것이, 일본어로 이용할 수 있는 HEXACO 진단 「HEXACO-JP」입니다.

無料のHEXACO-JP短縮版

HEXACO-JP는, 정직·겸손함, 정서성, 외향성, 협조성, 성실성, 개방성이라는 6개의 요인을 바탕으로, 당신의 성격 경향을 수치로 시각화합니다.

간단한 질문에 답하기만 하면, 자기이해나 인간관계, 일에서의 커뮤니케이션에 도움이 되는 힌트를 얻을 수 있습니다.

「나는 어떤 타입일까?」라고 궁금한 분은, 우선 HEXACO-JP를 받아서, 과학적인 시점에서 자신을 다시 살펴보시기 바랍니다.

FAQ 및 주의사항

HEXACO의 결과와 16personalities(통칭 MBTI 진단)나 MBTI(본가)와 결과가 달라짐

1. 성격은 유전과 환경의 영향을 받기 때문에 환경이 바뀌면 답변도 바뀝니다(예: 피곤할 때 감정성이 변화하는 등). 유전에 대해 자세히는 여기를 참조하세요.
2. 나이에 따라 답변에 차이가 있습니다. 자세히는 여기를 참조하세요.
3. 유형 분류는 각 수치가 3 이상, 3 미만으로 나누어지기 때문에 3에 가까운 값이면 질문 방식이나 그때의 환경에 따라 결과가 바뀌기 쉬워집니다. 유형보다는 수치를 봐주세요.
4. MBTI(본가)나 16personalities(통칭 MBTI 진단)는 질문 설계 단계에서 어느 정도 통계적 처리를 하고 있는지 논문을 찾을 수 없어 불명확합니다. 반면 빅파이브나 HEXACO는 그런 논문들을 쉽게 찾을 수 있고, 이번 HEXACO-JP 진단은 논문 기반입니다.
5. MBTI나 16personalities는 평상시 행동(학력·연소득 등)이나 뇌·유전 등과 비교한 연구 논문이 그리 많지 않은 반면, 빅파이브나 HEXACO는 수많이 존재합니다.
6. HEXACO는 빅파이브 요소의 변형이므로 비슷하지만 다른 것입니다. HEXACO의 정직·겸손함은 빅파이브의 협조성과 신경증 경향에서 추출되었습니다.

기타 질문이 있으시면 문의를 통해 연락 주세요.

성격진단 결과는 어디까지나 인생의 ‘힌트’까지

앞서 언급했듯이 성격은 유전과 환경의 영향을 받습니다. 유전의 영향으로 변동폭은 일정하지만, 환경에 따라 어느 정도 답변이 달라집니다.

또한 빅파이브나 HEXACO 연구 논문에서는 학력이나 연소득 등과 상관분석을 하고 있지만, 자연과학 실험만큼 큰 상관계수는 아닙니다. 상관계수는 최소 -1, 최대 1이지만 대체로 -0.4~0.4 정도가 많습니다. 물론 높은 것도 있습니다. 0.8이나 0.9가 아니라 그에 비하면 낮습니다.

하지만 그럼에도 다양한 연구가 있으므로 “점술 이상, 자연과학 미만“이라고 생각해 주세요. 심리학이나 점술을 100% 부정하는 것은 아닙니다.