リーダーシップとは、人々を目標へ導く力のことです。
実は「生まれつきの才能」ではありません。
性格心理学の研究では、誰でも自分の性格に合ったリーダーシップを発揮できると示されています。
この記事では、リーダーシップの定義から、性格タイプ別の強みを活かす方法まで詳しく解説します。
今回も、性格研究者で悪者図鑑著者のトキワ(@etokiwa999)が解説していきます。
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目次
リーダーシップとは何か
リーダーシップとは、組織やチームを目標に向けて動かす影響力のことです。
単に「指示を出す」だけではありません。
メンバーの意欲を引き出し、一緒に成果をつくる力を指します。
心理学では「他者に影響を与えて、共通の目標を達成するプロセス」と定義されています。
リーダーシップを構成する主な要素は以下の5つです。
- ビジョンの提示：チームが向かう方向を示す
- コミュニケーション：メンバーと双方向に対話する
- 意思決定：状況に応じた判断を下す
- 信頼の構築：誠実な行動で信頼を積み重ねる
- メンバーの育成：一人ひとりの成長を支援する
研究によると、リーダーシップは大きく4つのスタイルに分類されます。
変革型・取引型・サーバント型・コーチング型などが代表的です。
そのなかでも特に注目されているのが、「変革型リーダーシップ」です。
これは組織全体を良い方向に変えていく力を持つスタイルです。
リーダーシップは「才能」ではなく「スキル」です。
自分の性格を理解することが、リーダーシップを伸ばす第一歩となります。
性格とリーダーシップの科学的根拠
性格とリーダーシップには、科学的に明確な関係があることが分かっています。
特に、ビッグファイブ性格モデルを用いた研究が多く行われています。
ビッグファイブとは「外向性・協調性・誠実性・情動性・開放性」の5因子からなる性格モデルです。
以下の参照記事では、変革型リーダーシップと性格の関係が詳しく解説されています。
この研究では、変革型リーダーシップと性格特性の関係が詳しく調べられました。
結果として、外向性・協調性・誠実性・開放性の高さがリーダーシップと関連することが示されました。
一方、情動性（ネガティブな感情が出やすい傾向）はリーダーシップと負の関係があると報告されています。
具体的な発見は以下の通りです。
- 外向性が高い人：積極的なコミュニケーションでチームを活性化しやすい
- 協調性が高い人：信頼関係を築きやすく、対立を穏やかに解消できる
- 誠実性が高い人：計画的かつ責任感を持って組織に貢献しやすい
- 開放性が高い人：新しいアイデアを取り入れ、変革を推進しやすい
- 情動性が低い人：安定した感情でメンバーを落ち着かせやすい
また、この研究では「対人的な性格特性」と「非対人的な性格特性」の両方がリーダーシップに影響することが分かりました。
つまり、人との関わり方だけでなく、自分の内面の安定感もリーダーシップに関係しているのです。
たとえば、誠実性が高い人は約30〜40%ほどリーダーとしての評価が高い傾向があるとされています。
さらに、ビッグファイブの5因子はすべてが独立しているわけではありません。
複数の因子が組み合わさることで、より強力なリーダーシップが発揮されやすいです。
特に「外向性×誠実性×開放性」の組み合わせは、変革型リーダーシップと強く結びつく傾向があります。
また、HEXACOモデル（ビッグファイブを発展させた6因子モデル）でも同様の傾向が確認されています。
HEXACO固有の「正直さ・謙虚さ（誠実性）」因子が高い人は、メンバーからの信頼を得やすいとされています。
これは、不正をしない誠実な行動が長期的なリーダーシップ評価を高めるためと考えられています。
性格はリーダーシップの「得意な形」を教えてくれるものです。
自分の性格を知ることで、自分らしいリーダーシップスタイルを見つけやすくなります。
性格タイプ別のリーダーシップの強み
性格によってリーダーシップの発揮しやすい場面や方法は異なります。
自分の性格タイプを知ることで、強みをより活かせるようになります。
以下では、ビッグファイブの各因子が高い人の特徴を整理します。
| 性格特性 | リーダーシップの強み | 向いている場面 |
|---|---|---|
| 外向性が高い | 人を巻き込むエネルギーがある | チームのムードメーカー・交渉 |
| 協調性が高い | 信頼関係をつくりやすい | チームワークの調整・ケア |
| 誠実性が高い | 計画的で責任感が強い | プロジェクト管理・目標達成 |
| 開放性が高い | 新しい視点をもたらす | イノベーション・変革推進 |
| 情動性が低い | 冷静に判断できる | 危機管理・安定した指揮 |
外向性が高い人は、場の雰囲気をつくるのが得意です。
積極的に発言し、周囲を引っ張る力があります。
一方、外向性が低い内向的な人も、深い思考力や丁寧な傾聴力でリーダーシップを発揮できます。
誠実性が高い人は、約束を守り計画通りに進める力があります。
チームが道に迷ったときに、地に足のついた判断ができます。
加えて、協調性が高い人は対立を和らげ、全員が意見を言いやすい環境をつくります。
開放性が高い人は、既存のやり方に疑問を持ち、新しい方向性を提示する力があります。
変化が求められる場面で特に強みを発揮しやすい傾向があります。
そして、情動性が低い人は感情に流されず、落ち着いた判断でチームを安心させます。
どの性格特性も、それぞれのリーダーシップの強みと結びついています。
「自分はリーダーに向いていない」と思い込む必要はありません。
MBTIタイプ別のリーダーシップ傾向
MBTIは16タイプの性格を分類するフレームワークで、リーダーシップスタイルの傾向を理解するのに役立ちます。
ただし、MBTIはビッグファイブと比べると科学的根拠がやや弱い点に注意が必要です。
あくまで「自分の傾向を知る参考」として使うのがおすすめです。
MBTIのタイプ別リーダーシップ傾向は以下の通りです。
- ENTJ（指揮官）：論理的な判断でチームを強力に引っ張る傾向がある
- ENFJ（主人公）：共感力でメンバーの心をつかみ、成長を促す傾向がある
- INTJ（建築家）：長期的な戦略を立て、静かにチームを導く傾向がある
- INFJ（提唱者）：深い信念と洞察力で変革を促す傾向がある
- ESTJ（幹部）：規律と効率を重視し、組織をきっちり運営する傾向がある
- ESFJ（領事）：メンバーへの気配りでチームの絆を強める傾向がある
実際には、上記以外のタイプでもリーダーシップを発揮している人は多くいます。
たとえば、INFP（仲介者）は理想を語る力でメンバーを動かすことがあります。
また、ISTP（巨匠）は技術的な判断力でチームの信頼を得ることもあります。
大切なのは「どのタイプが優れているか」ではありません。
自分のタイプの特徴を知り、強みをどう活かすかを考えることが重要です。
リーダーシップを伸ばす3つのステップ
リーダーシップは練習と自己理解によって誰でも伸ばすことができます。
研究では、リーダーシップの約3割は遺伝的要因、残りは環境や経験で決まると示されています。
つまり、7割は後天的に伸ばせる可能性があるということです。
以下の3ステップを意識することで、自分らしいリーダーシップを育てられます。
- 自分の性格を知る：ビッグファイブやHEXACO診断を活用して、強みと弱みを把握する
- 小さな場で実践する：日常の会話や小グループでのまとめ役から始める
- フィードバックを受ける：周囲の反応を観察し、自分の行動を見直す習慣をつける
ステップ1では、自己理解が最も重要です。
たとえば、誠実性が高い人は「計画を立てて着実に進める」リーダーシップを磨くことが有効です。
そして、外向性が低い人は「1対1の深い対話」から信頼を積み重ねる方法が向いています。
ステップ2では、いきなり大きな責任を負う必要はありません。
学校のグループワーク・部活・アルバイトなど、身近な場面で試してみましょう。
失敗しても構いません。経験を積み重ねることが成長につながります。
ステップ3では、自分の行動がメンバーにどう受け取られているかを観察します。
率直なフィードバックをもらえる関係をつくることが、成長を加速させます。
定期的に振り返りを行う習慣が、リーダーシップの質を高めます。
リーダーシップは「完璧な人が持つもの」ではありません。
自分の性格を活かして、少しずつ実践を重ねることで誰でも育てられるスキルです。
よくある質問
リーダーシップとは何ですか？簡単に教えてください
リーダーシップとは、組織やチームを共通の目標に向けて動かす影響力のことです。
指示を出すだけでなく、メンバーの意欲を引き出し、信頼を築く力が含まれます。
リーダーシップは生まれつきの才能ですか？
リーダーシップの約3割は遺伝的要因と示されていますが、残りの約7割は後天的な経験や学習で伸ばせる可能性があります。
生まれつきの才能だけで決まるわけではありません。
内向的な性格でもリーダーになれますか？
はい、なれます。
内向的な人は深い思考力・丁寧な傾聴力・1対1での信頼構築が強みです。
外向的なリーダーとは異なるスタイルで、十分に効果的なリーダーシップを発揮できる傾向があります。
ビッグファイブ性格モデルとリーダーシップの関係は？
ビッグファイブの外向性・協調性・誠実性・開放性が高い人は、リーダーシップ評価が高い傾向があります。
逆に情動性（感情の不安定さ）が高い場合は、リーダーシップ評価が下がる傾向があると研究で示されています。
変革型リーダーシップとは何ですか？
変革型リーダーシップとは、メンバーの可能性を引き出し、組織全体を良い方向に変えていくリーダーシップスタイルのことです。
対話と信頼を重視し、個人の成長と組織の発展を同時に目指す特徴があります。
MBTIのどのタイプがリーダーに向いていますか？
ENTJやENFJはリーダー的な傾向が強いとされていますが、どのタイプでもリーダーシップを発揮できます。
大切なのは自分のタイプの強みを知り、それを活かした方法でチームに貢献することです。
リーダーシップを伸ばすにはどうすればいいですか？
まず自分の性格（ビッグファイブ・HEXACO）を把握し、強みを知ることが第一歩です。
次に日常の小さな場で実践を積み重ね、周囲からのフィードバックを受けて改善する習慣が効果的です。
ライター兼監修者：トキワエイスケ
性格心理学研究者 / 株式会社SUNBLAZE 代表
子どもの頃、貧困・虐待家庭・いじめ・不登校・中退など社会問題の当事者として育つ。社会問題を10年間研究し、自由国民社より『悪者図鑑』を出版。その後も社会問題や悪者が生まれる決定要因（仕事・教育・健康・性格・遺伝・地域など）を在野で研究し、査読付きジャーナル論文2本掲載（Frontiers in Psychology、IEEE Access）。社会問題の発生予測を目指している。凸凸凸凹(WAIS-Ⅳ)。
専門：性格心理学 / ビッグファイブ / HEXACO / MBTI / 社会問題の予測
研究者プロフィール： ORCID / Google Scholar / ResearchGate
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