男女の性格には、統計的に見ると明確な違いがあります。
126万人以上を対象にした大規模研究によると、女性は協調性・誠実性・情動性が高く、男性とは異なる傾向が確認されています。
さらに性格は年齢とともに変化し続けることも、この研究で明らかになっています。
この記事では、論文「Age Differences in Personality Traits From 10 to 65」をもとに、男女の性格の違いと年齢変化をわかりやすく解説します。
今回も、性格研究者で悪者図鑑著者のトキワ(@etokiwa999)が解説していきます。
※HEXACO-JP性格診断を開発しました!MBTIより科学的根拠があります。詳細は以下タップしてください。

目次
男女の性格を測る5つの特性
ビッグファイブとは、人間の性格を5つの軸で測る、心理学で最も広く使われる性格理論です。
この研究でも、ビッグファイブを使って男女の性格差と年齢変化が分析されました。
5つの特性は以下のとおりです。
- 外向性:社交的で活発な傾向。人と関わることへの積極さを示します。
- 協調性:思いやりや共感性など、他者との調和を大切にする傾向です。
- 誠実性:計画性や自制心など、目標に向けて努力する傾向を指します。
- 情動性:不安やストレスを感じやすい傾向のことです。
- 開放性:新しい経験や知識への好奇心の強さを表します。
これら5つの特性は遺伝と環境の両方の影響を受けており、ある程度は安定していますが、年齢とともに変化することが研究で示されています。
男女の性格の違いを理解するうえで、この枠組みは非常に役立ちます。
協調性:思いやりが高いのは?
協調性とは、思いやりや共感性、協力的な態度など、他者との調和を大切にする性格特性です。
この研究では、女性が男性よりも協調性が高いことが統計的に示されました。
具体的には、以下の2つの側面で男女差が確認されています。
- 利他性:他者のために行動する気持ちの強さ。女性の方が高い傾向があります。
- 調和性:対立を避け、穏やかに関係を保とうとする傾向。こちらも女性が高い傾向を示します。
年齢変化については、成人期以降に男女ともに協調性が着実に向上することが確認されています。
つまり、思いやりの深さは年齢を重ねるごとに育まれていく可能性があります。
ただし、個人差は大きく、男性でも協調性の高い人は多くいます。
平均的な傾向として理解することが大切です。
誠実性:計画的なのはどちら?
誠実性とは、計画性・自制心・責任感など、目標に向けてコツコツ努力する性格特性です。
研究では、女性の方が男性よりも誠実性が高い傾向があることが示されています。
誠実性の高低によって、日常の行動にも違いが出やすいとされています。
- 女性は計画を立てて物事を進める傾向があります。
- 自己管理や規則正しい生活において、女性が優位な傾向が研究で確認されています。
- 一方で、男性は誘惑に負けやすく、衝動的な行動を取りやすい傾向があります。
また、誠実性は年齢とともに顕著に向上することが分かっています。
特に成人期以降の伸びが大きく、社会的な責任を担うなかで自然と高まっていくようです。
さらに、誠実性の男女差は生物学的な要因よりも、社会的な環境や教育の影響を受けている可能性も指摘されています。
情動性:ストレスへの感じ方の差
情動性とは、不安やストレスを感じやすい傾向を指す性格特性です。
研究では、女性が男性よりも情動性が有意に高いことが示されています。
特に思春期(13〜17歳)の女性で情動性が急激に上昇する傾向が確認されました。
- 不安:将来への心配や恐れを感じやすい傾向。女性で高い傾向があります。
- 抑うつ:落ち込みやすさや気分の落差。こちらも女性が高い傾向を示します。
- 男性は思春期に情動性が低下する傾向があり、男女の差が広がりやすい時期です。
ただし、加齢とともに情動性は男女ともに低下していきます。
つまり、年齢を重ねるほど感情的に安定していく傾向があるということです。
思春期の女性の情動性の高まりは、発達の自然なプロセスとして理解することが重要です。
この時期にメンタルヘルスへのサポートを充実させることが、研究でも推奨されています。
外向性:社交的なのはどちら?
外向性とは、社交性・活発さ・積極性など、人との関わりを楽しむ性格特性です。
この研究では、外向性の男女差は他の特性ほど単純ではなく、下位要素によって傾向が異なることが示されています。
- 活動性:活発に動き回ったり、エネルギッシュに行動する傾向。男女差は小さいとされます。
- 主張性:自分の意見をはっきり伝える傾向。男性がやや高い傾向が見られます。
- 女性は感情表現が豊かで、人との交流そのものを楽しむ傾向があります。
年齢変化については、児童期から青年期にかけて男女ともに外向性が低下する傾向があります。
その後、成人期以降は比較的安定するとされています。
社会経験を重ねるなかで、自分なりの外向性のバランスを見つけていくのかもしれません。
開放性:好奇心の男女差は?
開放性とは、新しい経験・知識・アイデアへの好奇心や感受性の高さを表す性格特性です。
研究では、開放性の男女差は他の4つの特性ほど一貫していないことが示されています。
ただし、下位要素を見ると、異なる傾向が確認されています。
- 美的感受性:芸術や美しさへの関心。女性がやや高い傾向が見られます。
- アイデアへの関心:抽象的な思考や哲学的な問いへの興味。男性がやや高い傾向があります。
- 全体的な開放性の高低では、男女差は小さいとされています。
年齢との関係では、開放性も加齢とともに変化しますが、その方向性は個人差が大きいとされます。
好奇心の持ち方や方向性は、生まれ育った環境や経験によっても大きく左右されるようです。
男女の性格の違いをまとめた比較表
5つの性格特性について、男女の傾向と年齢変化をまとめました。
あくまで統計的な平均傾向であり、個人差は大きいことを念頭に置いてください。
| 特性 | 男女差の傾向 | 年齢変化 |
|---|---|---|
| 外向性 | 差は小さい(主張性は男性がやや高い) | 青年期に低下、成人期は安定 |
| 協調性 | 女性が高い傾向 | 成人期以降に向上 |
| 誠実性 | 女性が高い傾向 | 成人期以降に顕著に向上 |
| 情動性 | 女性が高い(思春期に急上昇) | 加齢とともに低下 |
| 開放性 | 差は一貫していない | 個人差が大きい |
この表からわかるように、男女の性格差が最も明確なのは協調性・誠実性・情動性の3つです。
一方、外向性と開放性は下位要素によって傾向が異なり、単純に「男女どちらが高い」とは言いにくい特性です。
性格は年齢とともに変化する
この研究の重要な発見の1つは、性格は生涯にわたって変化し続けるということです。
10歳から65歳という幅広い年齢層のデータを分析した結果、以下の変化パターンが確認されました。
- 児童期〜青年期:外向性が低下しやすい。情動性(特に女性)が上昇する時期でもあります。
- 成人期以降:誠実性と協調性が着実に向上します。特に誠実性の伸びが顕著です。
- 加齢全般:情動性は低下し、感情的な安定性が増す傾向があります。
つまり、性格は固定されたものではなく、経験や環境によって成長・変化するものです。
「今の自分の性格が全て」と思わず、将来的な変化の可能性を信じることが大切です。
特に誠実性や協調性は、年齢を重ねるにつれて自然と育まれていく傾向があります。
男女の性格差を正しく理解するために
男女の性格差は統計的な平均の話であり、個人差が非常に大きいことを忘れてはなりません。
この研究でも、個人差の重要性が強調されています。
正しく理解するために、以下の3点を意識しましょう。
- 平均と個人は異なります:「女性だから協調性が高いはず」という決めつけは、個人を見誤る原因になります。
- 性格は変化します:現在の性格特性がそのまま続くわけではなく、成長の余地が常にあります。
- 環境も影響します:男女差の一部は、文化・教育・社会的役割によって形成されている可能性があります。
男女の性格の違いを知ることは、自分や周囲の人への理解を深めるきっかけになります。
一方で、ステレオタイプ的な見方に縛られず、一人ひとりの特性を丁寧に見ることが、良好な人間関係の土台になるでしょう。
性格の男女差は「傾向」として参考にしながら、目の前の人と向き合うことが何より大切です。








