「悪者のEQ」って聞いたことありますか？
これは、他人の気持ちを感じたり理解したりする「共感力（EQ）」が、ちょっとズレていたり、うまく働かない人のことを指す言葉です。
最近では、「感じないのに読める」人が増えていると言われています。つまり、人の気持ちはわかるのに、寄り添ったり共感したりしないのです。
そういうタイプの性格について、心理学の研究では「ダークトライアド」と呼ばれる3つの性格特性が注目されています。
このテーマについて詳しく調べたのが、『The affective and cognitive empathic nature of the dark triad of personality』という論文です。
この記事では、そんな悪者タイプの人たちが持つEQの特徴や、共感力との関係について、わかりやすく紹介していきます。「ちょっと冷たいかも？」と感じる人の心の中、のぞいてみませんか？
今回も、性格研究者で悪者図鑑著者のトキワ(@etokiwa999)が解説していきます。
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悪者のEQとは何か？その意味と背景
悪者って誰のこと？
悪者とは、人をだましたり利用したりする性格の人のことです。
もちろん法律を破るわけではありませんが、周りの人に冷たい態度をとったり、自己中心的な行動をとったりします。
このような人たちには、共通する性格の特徴があります。
それが心理学で「ダークトライアド」と呼ばれる3つの性格です。
- マキャベリズム：ずる賢く人を操作する
- ナルシシズム：自分が一番すごいと思っている
- サイコパシー：他人の気持ちに鈍く、冷たい
これらの性格の人は、感情をあまり気にせず、他人を自分のために使おうとする傾向があります。
そのため、日常の中で「この人ちょっと怖いな」と感じる人が該当することもあります。
見た目や話し方ではわかりにくいですが、行動や言葉に表れることがあります。
つまり、悪者とは、人間関係でトラブルを起こしやすい性格の人を指すことが多いのです。
悪者とは、周囲の気持ちを考えず、自分の利益を優先する人のことをいいます。
EQ（共感力）ってどんな能力？
EQとは、他人の気持ちを理解してうまく関わる力のことです。
「共感力」とも呼ばれ、人間関係をよくするために欠かせない能力です。
たとえば友達が落ち込んでいるとき、「つらいんだね」と寄り添う力がEQです。
EQには2つの種類があります。
- 認知的共感：相手の気持ちを読み取る力
- 情動的共感：相手と同じような気持ちになる力
この2つがうまく働くことで、他人と良い関係を築けるのです。
逆にEQが低いと、空気が読めなかったり、人の話を聞かずに傷つけたりしてしまいます。
EQは生まれつきだけでなく、成長や経験で伸ばすこともできます。
EQは、人の気持ちを考えて行動するための、心の知能といえる力です。
なぜ「悪者のEQ」が注目されるの？
「悪者のEQ」は、他人との関係を左右するからです。
どれだけ頭がよくても、人の気持ちがわからなければ、信頼は得られません。
近年の研究では、悪者タイプの人でも、感情を読み取る力はあることがわかっています。
ですが、その感情に共感する力がとても低いのです。
つまり、
- 相手の気持ちはわかっている
- でも、その気持ちに寄り添わない
という状態です。
このような性格は、人間関係でトラブルを起こしやすくなります。
また、他人を利用するために、あえて感情を読み取る力を使うこともあります。
このようにして、悪者のEQは「ずる賢い共感力」とも言われるのです。
人の気持ちを読むのに、それを優しさに使わない人のEQが注目されています。
ダークトライアドとは何か？
ダークトライアドとは、3つの「悪い」性格特性のことです。
この言葉は心理学で使われており、次のような性格のことをいいます。
- マキャベリズム：人を操作するのがうまい
- ナルシシズム：自分が特別だと思っている
- サイコパシー：冷たく感情に無関心
これらの性格は、誰にでも少しはあるかもしれません。
でも、これが強く出る人は、他人とのトラブルが多くなります。
たとえば、
- 嘘をついて人をだます
- 自分だけ得をしようとする
- 人が困っていても無関心
などの行動が見られます。
見た目ではわからなくても、言動に出ることがあります。
ダークトライアドとは、人の気持ちより自分の利益を大事にする性格です。
心理学で使われる共感の2つの種類
共感には「読み取る力」と「感じる力」の2つがあります。
まず、相手の気持ちを「考えて理解する力」があります。
これは「認知的共感」と呼ばれます。
次に、相手と同じような気持ちになる力があります。
これを「情動的共感」といいます。
つまり、
- 認知的共感：気持ちを頭で理解する
- 情動的共感：気持ちを心で感じる
どちらも大切な力ですが、ダークトライアドの人は「感じる力」が弱いとされています。
相手の悲しみを理解しても、自分は何も感じないのです。
だから冷たく見えるのです。
共感には、頭で理解する力と心で感じる力の両方があるのです。
悪者のEQと性格特性の関係
マキャベリズムの特徴と共感力の低さ
マキャベリズムとは、人を利用して自分の利益を得ようとする性格です。
このタイプの人は、他人の感情にあまり関心がありません。
むしろ、感情を利用して相手をうまく動かそうとします。
特徴的な行動は以下の通りです。
- 嘘をついても平気
- 自分の損にならないかだけを考える
- 感情を表に出さない
共感力でいうと、相手の気持ちは理解できても、それに心を動かされることは少ないです。
だから、冷たく感じたり、思いやりがないと思われたりします。
感情を持たないのではなく、感情に左右されないのが特徴です。
マキャベリズムの人は、共感しても行動には出さない傾向があります。
ナルシシズムの意外な一面とは？
ナルシシズムとは、自分が特別だと思いこむ性格です。
このタイプの人は、自己中心的に見えますが、意外にも相手の感情には気づいています。
なぜなら、周囲からどう見られているかをとても気にしているからです。
つまり、
- 自分をよく見せるために相手を観察する
- 相手の反応に敏感
- 認知的共感は高いが、行動に結びつかない
このように、他人の気持ちを「読む力」はあります。認知的共感です。
ただし、それは相手に寄り添うためではなく、自分のイメージを守るためです。
情動的共感は弱く、相手のつらさを一緒に感じることは少ないです。
ナルシシズムの人は、自分を守るために共感を使うことがあります。
サイコパシーはどれくらい共感できない？
サイコパシーの特徴は、感情の薄さと衝動的な行動です。
このタイプの人は、他人の気持ちにほとんど関心を持ちません。
また、良心の痛みや罪悪感も感じにくいのが特徴です。
具体的には、
- 人を傷つけても平気
- 怒りや悲しみの表情を見ても無反応
- 共感がほとんどない
共感力のうち、認知的な理解も弱い傾向があります。
特に一次的サイコパシーと呼ばれるタイプは、冷静に見えるけれど他人の感情を感じません。
感情のない判断をするため、冷酷な印象を与えます。
サイコパシーの人は、共感そのものをほとんど持たない傾向があります。
誠実性が低いとどうなる？
誠実性が低い人は、ルールや約束を軽く考える傾向があります。
この特性は、まじめで責任感のある性格を指します。
これが低いと、行動がいい加減になったり、思いやりに欠けたりします。
よくある質問（FAQ）
悪者のEQは治せるの？
悪者のEQは自覚と継続的な訓練により改善可能です。特に情動的共感を高めるトレーニングや、他者の気持ちに注意を向ける練習が効果的とされています。
ダークトライアドの人は必ず悪人なの？
ダークトライアドの特性があっても必ず悪人というわけではありません。程度や表現の仕方により、リーダーシップや判断力として活かされることもあります。
悪者のEQを持つ人との付き合い方は？
境界線を明確にし、感情的にならず事実ベースで対応することが大切です。また、彼らの行動パターンを理解し、自分を守る対策を講じることが重要です。
自分が悪者のEQかどうか判断する方法は？
他人の感情を理解できても共感しない、利益のために人を利用する、罪悪感を感じにくいなどの傾向があるかセルフチェックすることで判断できます。
悪者のEQと発達障害は関係あるの？
発達障害による共感の困難と悪者のEQは異なります。発達障害では共感したくてもできない場合が多く、悪者のEQでは共感する意志がない点が大きく違います。
職場で悪者のEQの人を見分けるサインは？
他人の手柄を横取りする、責任を押し付ける、表面的には魅力的だが約束を守らない、感情を操作して利用しようとするなどの行動パターンが見られます。
