网络霸凌已成为现代社会的严重问题。
随着智能手机和社交媒体的普及，在线霸凌的案例正在增加。
网络霸凌可能不分时间和地点，全天候24小时365天进行。
此外，由于匿名性较高，加害者难以被识别也是其特征之一。
受害者在身心两方面都会受到巨大影响，有时会陷入严重的困境。
在这种情况下，西班牙的研究团队对网络霸凌与性格特征的关联进行了大规模调查。
本文将详细解说该研究的内容，希望加深对网络霸凌问题的理解。
这次同样由性格研究者、恶人图鉴作者トキワ(@etokiwa999)为大家解说。
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目次
探索网络霸凌与性格特征关系的大规模调查
传统霸凌与网络霸凌的共同点
传统霸凌与网络霸凌有许多共同点。
两者都存在明确的加害者和受害者角色，可以看到力量的不平衡。
此外，霸凌行为会反复进行，对受害者造成长期影响。
另一方面，网络霸凌具有以下特征。
- 匿名性高，加害者难以被识别
- 不分时间和地点进行
- 有可能瞬间传播给很多人
如此，网络霸凌在与传统霸凌具有共同点的同时，也具有独特的特征。
理解这些特征对于网络霸凌的预防和对策非常重要。
分析性格特征的五因子模型是什么
五因子模型（FFM）是全面分析性格特征的框架。
该模型提出了以下5个主要性格特征。
- 开放性：知识好奇心、创造性、灵活性等
- 诚实性：纪律性、可靠性、勤勉等
- 外向性：社交性、活跃性、积极性等
- 协调性：体贴、合作性、谦逊等
- 神经症倾向：焦虑、压力耐受性、情绪不稳定性等
FFM是广泛用于理解性格特征基本结构的理论。
本研究使用FFM分析了网络霸凌加害者和受害者的性格特征。
由此，旨在明确参与网络霸凌的人群的性格特点。
调查对象和方法
本研究以居住在西班牙加利西亚地区的910名12-19岁青少年为对象进行。
调查于2015年10月至2016年2月期间，通过学校的问卷调查实施。
参与者被问及以下内容。
- 霸凌和网络霸凌的加害经历和受害经历
- 基于FFM的性格特征
回答采用匿名方式，参与者的隐私得到严格保护。
收集的数据经过统计分析，明确了霸凌和网络霸凌中加害者和受害者的性格特征。
通过这次大规模调查，获得了关于网络霸凌与性格特征关联性的可靠见解。
网络霸凌受害者的性格特征
受害者神经症倾向较高
网络霸凌的受害者神经症倾向较高，这一点已得到证实。
神经症倾向是指对焦虑和压力脆弱性的性格特征。
在本研究中，受害者特别在以下方面表现出高神经症倾向。
- 普遍焦虑感强烈
- 抑郁倾向较高
- 对压力的脆弱性较高
这些结果与过去的研究也一致。
神经症倾向的高低被认为是容易受到网络霸凌伤害的因素之一。
此外，受害经历本身也可能强化神经症倾向。
为了保护受害者的精神健康，对神经症倾向的理解和关怀是不可缺少的。
受害者想象力丰富，情感感受深刻
网络霸凌的受害者往往想象力丰富，情感体验深刻。
这与FFM的”开放性”方面相关。
受害者通常具有以下特征。
- 对艺术具有很高的敏感性
- 重视自己的情感
- 拥有丰富的想象力
这些特征可能与受害者容易孤立有关。
通过与现实人际关系保持距离，沉浸在内心世界中，可能会更深刻地感受情感。
另一方面，这种倾向也可能会放大负面情感体验。
理解受害者的高敏感性并提供适当的支持非常重要。
※神经质倾向高且开放性高的人可能具有HSP特质。
受害者具备对他人的体贴和谦逊品质
研究发现，网络霸凌的受害者具备对他人的体贴和谦逊品质。
这与FFM的”宜人性”方面相关。
受害者表现出以下特征。
- 洞察他人情感的能力很强
- 采取谦逊克制的态度
- 拥有体贴和善良的品质
这些特征可以说是”纯粹受害者”的典型特征。
另一方面，既是加害者又是受害者的人群中，并未发现这种高度的宜人性。
受害者所拥有的体贴之心可能在防止网络霸凌受害方面发挥重要作用。
尊重他们的高宜人性并发挥这一优势非常重要。
受害者严谨细致，目标达成动机很高
研究表明，网络霸凌的受害者严谨细致，目标达成动机很高。
这与FFM的”尽责性”方面相关。
受害者具有以下特征。
- 忠实于自己的信念
- 为达成目标而进行自我锻炼
- 责任感强，信守承诺
这些特征表明受害者具有认真勤奋的人格形象。
另一方面，过度的完美主义也可能增加压力。
认可受害者的高动机，教导适当的目标设定和压力管理方法非常重要。
需要尊重受害者的诚实品质，并将其作为优势加以发挥的支持。
网络霸凌加害者的性格特征
加害者缺乏对他人的关心和体贴
网络霸凌的加害者往往缺乏对他人的关心和体贴。
这与FFM的”宜人性”较低相关。
加害者表现出以下特征。
- 不考虑他人的感受
- 不坦率表达自己的情感
- 对他人的问题漠不关心
这些特征表明加害者对他人的痛苦缺乏敏感性。
共情能力的缺失被认为是引发网络霸凌的重要因素之一。
需要理解加害者宜人性较低的特点，开展培养共情能力的教育。
加害者的规律性和勤奋程度较低
研究发现，网络霸凌的加害者的规律性和勤奋程度较低。
这与FFM的”尽责性”较低相关。
加害者具有以下特征。
- 自制力弱，行为冲动
- 目标达成意愿较低
- 有轻视规则的倾向
这些特征表明，加害者往往轻视社会规范。
规律性和勤勉性的缺乏是预测反社会行为的重要因素。
需要理解加害者诚实性低的特点，并进行提高规范意识的教育。
加害者具有敌意强烈且冲动的一面
网络霸凌的加害者具有敌意强烈且冲动的一面，这一点已经得到证实。
这与FFM”神经质倾向”的部分方面相关。
加害者表现出以下特征：
- 对他人的愤怒和敌意强烈
- 冲动且自制力弱
- 情绪性高，但与焦虑或抑郁不同
这些特征反映了加害者攻击性的高度。
敌意和冲动性被认为是直接引发网络霸凌加害行为的因素。
理解加害者的情绪特征，教导控制愤怒和冲动性的方法非常重要。
加害者能够很好地管理自己的情绪，将有助于防止网络霸凌。
与传统霸凌加害者的差异是什么
网络霸凌的加害者与传统霸凌的加害者之间存在一些差异。
传统霸凌的加害者表现出以下特征：
- 对新想法的开放性低
- 焦虑倾向低
- 情感冷漠
这些特征表明，传统霸凌的加害者具有”精神病态”的性格倾向。
另一方面，网络霸凌的加害者没有表现出这种情感冷漠。
由于网络霸凌具有高度匿名性，即使没有情感冷漠也可能实施加害行为。
理解加害者性格特质的差异，并考虑适合各自的干预方法非常重要。
兼具加害者与被害者身份者的性格模式
传统霸凌中兼具加害与被害身份者的特征
在传统霸凌中兼具加害与被害身份的人表现出特征性的性格模式。
他们具有以下特征：
- 神经质倾向高
- 开放性低
- 协调性低
- 诚实性低
这些特征表明，兼具加害与被害身份的人是表现出最严重社会心理不适应的群体。
他们同时具备作为被害者的脆弱性和作为加害者的攻击性。
理解这种复杂的性格特质并提供适当的支持非常重要。
对于兼具加害与被害身份的人，需要多方面的方法。
网络霸凌中兼具加害与被害身份者的特征
在网络霸凌中兼具加害与被害身份的人表现出独特的性格特质。
他们具有以下特征：
- 开放性低
- 协调性低
- 神经质倾向没有传统霸凌的加害被害者那么高
这些特征表明，网络霸凌的加害被害者具有与传统霸凌的加害被害者不同的性格模式。
在网络霸凌中，由于匿名性高，即使没有像传统霸凌那样严重的心理问题，也可能兼具加害与被害身份。
理解网络霸凌加害被害者的性格特质，并考虑适当的干预方法非常重要。
对他们可能需要与传统霸凌加害被害者不同的方法。
从两种类型的差异中看到的启示
从传统霸凌和网络霸凌加害被害者性格特质的差异中，我们获得了重要的启示。
传统霸凌的加害被害者可能存在更严重的心理问题。
另一方面，网络霸凌的加害被害者可能没有传统霸凌那样严重的问题。
理解这些差异对于思考有效的干预方法非常重要。
对于传统霸凌的加害被害者，可能需要更集中和多方面的支持。
另一方面，对于网络霸凌的加害被害者，早期教育干预可能是有效的。
无论如何，都需要深入理解兼具加害与被害身份者的性格特质，为每个人提供合适的支持。为了满足加害被害者复杂的心理需求，学校、家庭、专业人员的协作以及构建综合支持体系是不可缺少的。
不参与霸凌者的性格优势
神经质倾向低的特点突出
不参与霸凌或网络霸凌的人的特点是神经质倾向低。 神经质倾向低会带来以下特征：
- 情绪稳定
- 抗压能力强
- 不易产生焦虑或抑郁
这些特征可以说是不易卷入霸凌的性格优势。神经质倾向较低的人即使在高压环境下也容易保持冷静，可能不太容易受到霸凌的影响。
在霸凌预防教育中，培养低神经质倾向将成为重要目标之一。需要进行适当的心理教育，让孩子们能够获得情绪稳定性。
协调性高是突出特征
研究发现，不参与霸凌和网络霸凌的人具有较高的协调性。 协调性高会体现在以下特征上。
- 对他人有体贴关怀
- 善于合作，重视和谐
- 态度谦逊内敛
这些特征在构建不产生霸凌的人际关系方面发挥着重要作用。协调性高的人尊重他人感受，容易建立友好关系。
在霸凌预防教育中，培养协调性将成为重要目标之一。需要学校和家庭共同教育，让孩子们能够获得体贴关怀和协调性。
诚实守序的一面较强
研究表明，不参与霸凌和网络霸凌的人诚实守序的一面较强。 诚实守序的性格会体现在以下特征上。
- 遵守规则，重视承诺
- 自制力强，有计划地行动
- 勤奋，为实现目标而努力
这些特征在预防霸凌方面发挥着重要作用。诚实守序的人尊重社会规范，容易采取恰当行为。
在霸凌预防教育中，培养诚实性和自制力将成为重要目标之一。需要学校和家庭的指导，让孩子们能够获得规律性和勤奋品质。
将性格特质理解运用于网络霸凌预防与对策
通过了解性格特质提供恰当支援
理解网络霸凌加害者和被害者的性格特质，对于提供恰当支援非常重要。 根据性格特质，可以考虑以下支援方法。
- 考虑到被害者神经质倾向较高的心理支持
- 为补充加害者协调性不足的社交技能训练
- 针对加害被害者复杂心理需求的多方面支援
基于性格特质的支援有望对网络霸凌的预防和对策发挥作用。需要学校、家庭和专家协作，开发基于性格特质的支援项目。
通过引入性格特质这一视角，能够更有效地应对网络霸凌问题。
学校现场识别霸凌的要点
在学校现场，通过关注学生的性格特质有可能早期发现霸凌。 关注以下信号非常重要。
- 性格的急剧变化（情绪不稳定、无精打采等）
- 朋友关系的变化（孤立、与特定学生突然亲密等）
- 学习态度的变化（成绩下降、课堂态度变化等）
这些信号与遭受霸凌学生的特征有重叠部分。教师需要平时就掌握学生的性格特质，对变化保持敏感。
为了识别霸凌，引入性格特质视角的观察可能有效。重要的是理解每个学生性格上的优势和弱点，并提供恰当支援。
家长可以采取的预防和早期发现措施
家长通过理解孩子的性格特质，可以帮助预防网络霸凌和早期发现。 可以考虑以下措施。
- 接受孩子的性格特质，采用发挥长处的育儿方式
- 根据性格特质设定恰当的网络使用规则
- 关注孩子性格的变化，如有异常及时应对
家长深入理解孩子的性格特质可以说是网络霸凌预防的第一步。根据性格特质进行的育儿和规则制定，对于保护孩子的网络安全非常重要。
此外，平时注意孩子性格的变化，有助于霸凌的早期发现。家长和孩子就性格特质进行交流，相互理解非常重要。
遭受网络霸凌时的应对方法
遭受网络霸凌时，理解自己的性格特质有助于恰当应对。 被害者应该注意以下应对方法。
- 接受自己的情感，不要独自承受
- 向值得信赖的成年人咨询
- 保存证据，必要时提交
受害者应该理解自己神经质倾向较高的特点，寻求情感方面的支持，这一点很重要。此外，不要独自承担问题，向周围的成年人咨询是解决问题的第一步。
此外，通过保存霸凌的证据，可以采取适当的应对措施。需要支持受害者接受自己的性格特征，选择适当的应对方法。
致力于建设没有霸凌的社会
从本次调查得出的启示和网络霸凌的课题
从本研究的结果中，我们获得了关于网络霸凌与性格特征关联的重要启示。 同时，也凸显了以下课题。
- 需要研究除性格特征以外的霸凌因素
- 需要开发基于性格特征的有效干预方法
- 整个社会对霸凌问题的意识改革是必不可少的
性格特征是理解网络霸凌的重要视角，但仅凭这一点并不能解释所有问题。还要考虑其他因素，综合性地解决霸凌问题是很重要的。
此外，基于性格特征的干预方法的开发和效果验证是今后的课题。为了从根本上解决霸凌问题，整个社会的意识改革是必不可少的。
为了消除网络霸凌我们能做的事
为了消除网络霸凌，需要每个人都主动行动。 作为我们能做的事，可以考虑以下举措。
- 加深对网络霸凌问题的理解，提高意识
- 发现网络霸凌时，立即采取适当的行动
- 传播重视体贴和协调性的网络规则
关注网络霸凌问题，掌握正确的知识是第一步。此外，发现网络霸凌时，不要做旁观者，勇敢地采取行动是很重要的。
此外，还需要在网络上培养重视体贴和协调性的文化。
每个人都思考自己能做的事并付诸行动，就能接近没有霸凌的社会。
为了消除网络霸凌，我们每个人都有应该承担的责任。
最后关于网络霸凌的总结
网络霸凌对我们每个人来说都不是别人的事。
我们都有可能成为加害者、受害者、旁观者中的任何一种角色。
本次介绍的研究为我们提供了关于网络霸凌与性格特征关联的重要启示。
明确了受害者的心理脆弱性、加害者共情能力的缺乏等性格特征与霸凌问题密切相关。
每个人都要关注网络霸凌问题，掌握正确的知识。
并且，在日常生活中实践重视体贴和协调性的行为。
这将成为创建没有霸凌社会的第一步。
※本文参考刊载在以下书籍中的论文撰写。
撰稿人兼监修：常盘瑛祐（トキワエイスケ）
性格心理学研究者 / SUNBLAZE株式会社 代表
童年时期经历过贫困、虐待家庭、霸凌、不上学、中途退学等社会问题，因此对社会问题进行了10年的研究，并由自由国民社出版了《恶人图鉴》。此后继续在民间研究社会问题和恶人产生的决定因素（工作、教育、健康、性格、遗传、地区等），已在同行评审期刊发表2篇论文（Frontiers in Psychology、IEEE Access）。目标是预测社会问题的发生。凸凸凸凹(WAIS-Ⅳ)。
专业领域：性格心理学 / 大五人格 / HEXACO / MBTI / 社会问题预测
研究者档案： ORCID / Google Scholar / ResearchGate
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