在会议室里大家都急于得出结论时，你感觉想要更深入地思考。
有过这样的经历吗？
周围的人有时会说你是”理想主义者”。
但这绝不是坏事。
你内心深处的同情心和坚强信念正是改变世界的力量。
这次为您介绍的INFJ-A，也许能代言你的心声。
既是追求理想的梦想家，又能充满自信地行动。
善于解读人心，希望能帮助到别人。
“这不就是在说我吗？”
有这种感觉的你，一定是特别的存在。
你一定有很多连自己都没有察觉到的魅力。
要不要一起探索你隐藏的一面？
一定会有新的发现。
这次同样由性格研究者、恶人图鉴作者トキワ(@etokiwa999)为大家解说。
※我们开发了HEXACO-JP性格诊断！比MBTI更具科学依据。详情请点击以下链接。
目次
HEXACO概述
什么是HEXACO
用6个要素来表现你性格的新模型就是”HEXACO”。
能够揭示传统分析方法看不到的部分。
H・E・X・A・C・O这6个字母各有其含义。
特点是像性格设计图一样的精密性。
让我们具体看看这6个要素：
- H：诚实・谦逊（Honesty-Humility）
- E：情绪性（Emotionality）
- X：外向性（eXtraversion）
- A：协调性（Agreeableness）
- C：诚实性（Conscientiousness）
- O：开放性（Openness）
这个模型比传统的大五人格更进化。
特别是加入了”诚实・谦逊”这个新视角。
这样就能更细致地理解你的性格。
可能会发现连自己都不知道的一面。
HEXACO的64种分类
通过6个要素的组合分为64种类型。
具体分类如下。
- H：诚实・谦逊（Honesty-Humility）
- 高→光明（L：Light）
- 低→黑暗（D：Dark）
- E：情绪性（Emotionality）
- 高→焦虑型（T：Turbulence）
- 低→自信型（A：Assertiveness）
- X：外向性（eXtraversion）
- 高→外向型（E：Extrovert）
- 低→内向型（I：Introvert）
- A：协调性（Agreeableness）
- 高→情感型（F：Feeling）
- 低→思考型（T：Thinking）
- C：诚实性（Conscientiousness）
- 高→（J：Judging）
- 低→（P：Prospecting）
- O：开放性（Openness）
- 高→直觉型（N：iNtuitive）
- 低→感觉型（S：Sensor）
像MBTI一样将这些组合起来表达类型。
那么让我们来介绍各种类型吧！
什么是INFJ-A（倡导者・自信型）？
你可能既内向又拥有坚定不移的自信。
特点是低外向性（I）、高开放性（N）、高协调性（F）、高诚实性（J）、低情绪性（A）。
在人群中会感到疲劳，但在传达重要信念时毫不迷茫。
有过这样的经历吗？
- 敏锐的直觉力和深刻的洞察力
- 对他人的深度共情和理解
- 理想主义愿景
- 充满自信的决断力
- 内在的平和与稳定感
你能敏感地察觉他人的情感，并希望对社会产生良好的影响。
你倾向于结合创造力和分析力来解决问题。
在人际关系中，你追求深厚的羁绊而非表面的联系。
你不畏惧变化和挑战，拥有基于自己信念行动的勇气。
你具有很高的抗压能力，即使在困难的情况下也能冷静应对。
INFJ-AL的特征
特征①「理想主义的自信家」
你可能是一个拥有强烈信念和坚定不移自信的理想主义者。
即使周围的人说”现实一点”，你也会贯彻自己的价值观。
这不是固执，而是对内心声音的深度信任。
当你直觉感到”这是对的”时，能毫不迷惑地付诸行动。
你是不是拥有这样的决断力呢？
你是否感到自己具有这些特征：
- 厌恶妥协的高度伦理观
- “想要改变世界”的使命感
- 强烈的自信力
实际上，你能敏感地感知人内心深处的情感。
你能运用这种能力理解和支持周围的人。
凭借理想和自信这两只翅膀，你成为了引导许多人的存在。
有时可能会被说成”爱做梦”。
但这正是你最大的魅力所在。
特征②「高度伦理观与自我信赖」
你对”正确之事”的坚持可能强烈到他人难以理解的程度。
不屈服于诱惑或压力，坚持自己的信念。
这样的姿态给周围的人带来深深的信赖感。
面临困难时，你是能保持冷静的类型。
这是因为对自己的信赖是你的根基。
你的伦理观可能以这样的形式体现：
- 对说谎的强烈抗拒
- “人人应该平等”的信念
- 对社会不公的愤怒
此外，自我信赖会在以下场合发挥作用：
- 面临人生重要选择时
- 挑战无人经历过的事情时
这种坚固的伦理观和自我信赖成为了你的行动指针。
周围的人也会自然地依赖你，容易建立信赖关系。
有时可能会觉得”过于完美主义”。
但正是这种高标准让你成为特别的存在。
特征③「对他人的深度洞察力与共情」
即使对方什么都不说，你也能模糊地了解那个人的心理状态。
你有过这样的经历吗？
你能读懂言语背后的真意。
从表情的细微变化或声调中察觉对方的真实情感。
这种能力在加深人际关系方面是一大利器。
为对方的喜悦而喜悦，共同感受痛苦。
你的洞察力和共情力可能以这样的方式体现：
- 感知说”没问题”的人真正的痛苦
- 从举止和表情理解对方的心情
- 提供那个人真正需要的支持
这种能力在解决问题时也能发挥作用：
- 看穿争执的真正原因
- 站在对方立场思考事物
不过，有时可能会过度卷入他人的情感中。
“这是对方的问题？还是自己的问题？”
这样的界限可能会变得模糊。
你的温柔是很棒的。
但也请不要忘记保护自己。
INFJ-AL的优点和缺点
INFJ-AL的优点
你最大的魅力是同时拥有高度理想和坚定不移的自信。
即使很多人说”看清现实”，你也不会改变信念。
而且，这种姿态给周围的人以良好的刺激，带来变化。
深度理解他人内心的能力，也是您的一大优势。
能够察觉对方真正需要的东西，并提供恰当的支持。
您拥有的主要优点如下：
- 受到所有人信赖的诚实品格
- 丰富的创造力和想象力
- 自然而然引导他人的领导力
此外，这些特征也会成为您的武器：
- 解决复杂问题的能力
- 制定面向未来计划的广阔视野
正是因为拥有这些优点，您能够在许多场合发挥作用。
特别是在支持和引导他人的角色中，能够展现出真正的价值。
有时您可能会因为”太过完美”而责备自己。
但是，正是这种高标准让您成为了特别的存在。
您拥有理想和自信这两只翅膀，具备让世界变得更美好的力量。
请更多地认可自己的这份美好吧。
INFJ-AL的缺点
会不会因为理想过高，而为与现实的差距感到痛苦呢？
“应该这样”的想法过于强烈，容易对自己和周围的人过于严厉。
追求完美的心是美好的，但有时也会成为负担。
另外，正是因为自信强烈，有时也无法坦率地倾听他人的意见。
“自己是正确的”这种确信可能会遮挡新的视角。
您容易陷入的问题如下：
- 抱有脱离现实的期待
- 受到批评时深受伤害
- 即使牺牲自己也要帮助他人的倾向
另外，这些特征有时也会成为羁绊：
- 在重要决断上花费过多时间
- 把他人的烦恼当作自己的问题来承担
这些缺点实际上也可以说是您的优势过度表现的结果。
是善良和理想主义过度发展的状态。
没有必要做到完美。
有时妥协和保持平衡也很重要。
承认自己的极限不是弱点，而是智慧。
能够认识到缺点的您，一定能够不断改善。
这样就能更有效地发挥自己的力量。
INFJ-AL的恋爱关系倾向与改善策略
INFJ-AL的恋爱倾向
您在恋爱中是否也有追求”真爱”的倾向呢？
对轻浮的交往或表面的关系没有兴趣。
渴望能够理解到对方灵魂深处的深层连接。
在选择伴侣时会很慎重。
“这个人真的能够理解我吗？”
可能在心中反复询问着这样的问题。
因为有自信，所以在恋爱中也经常占据主导权。
可以说是”行动”而非”等待”的类型。
您的恋爱可能有这样的特征：
- 对待对方诚实专一的态度
- 努力理解伴侣本质的尝试
- 希望建立终生关系的愿望
另外，也经常会有这样的行动：
- 思考让对方开心的惊喜
- 真心为伴侣的成长加油
通过这种态度，容易建立深厚紧密的恋爱关系。
对方也会感到”和这个人在一起很安心”。
但是，理想过高可能会对现实的伴侣感到失望。
“为什么不能理解我？”可能会有这样的感受。
过度揣测对方的心情，有时也会产生误解。
恋爱中出现问题的时候与改善策略
会不会因为过度追求”理想的恋爱”，而对现实的伴侣感到不满呢？
如果期待电影般完美的关系，就会为与现实的差距而烦恼。
“为什么这个人不能理解我的心情？”
可能曾经有过这样的想法。
另外，因为自信强烈，有时会把自己的想法置于对方意见之上。
即使是细微的事情也容易”无法容忍”地放大理解。
您在恋爱中容易面临的问题如下：
- 对伴侣要求过于完美
- 将自己的价值观强加给对方
- 无法接受对方的缺点
但是，这些都是可以改善的。
改善的提示如下：
- 接受”没有完美的人”这一事实
- 将伴侣的个性视为魅力
- 认为70分也已经足够出色
最重要的是与对方直接交流。
您虽然善于察觉他人的情感，但有时想象与现实会有所不同。
试着坦率地问一句”你现在是什么心情？”
坦诚地表达自己的感受也很重要。
如果持续努力相互理解，将会产生更深的羁绊。
保持灵活性，您一定能体验到更丰富的恋爱。
在追求理想的同时，也要接受现实。
这种平衡才能培育真正的爱情。
INFJ-AL的友谊关系倾向与改善策略
友谊关系的倾向
您是否属于喜欢”深入而专一”而非”广泛而浅薄”关系的类型？
比起表面的闲聊，您更寻求能够讨论人生的朋友。
比起”今天吃了什么？”，您更对”你觉得人生中重要的是什么？”
这样的对话感到魅力，不是吗？
虽然朋友数量不多，但与每一个人的羁绊都格外深厚。
作为诚实可信的朋友，您应该被很多人所依赖。
您的友谊关系应该有这样的特征：
- 重视能够深入内心交流的深度对话
- 全力支持朋友的成长和梦想
- 建立持续10年、20年的长期关系
另外，您应该经常有这样的行为：
- 认真面对朋友的烦恼，一起思考解决方案
- 共同享受艺术或音乐等创造性活动
通过这种态度，您能够建立高质量的友谊。
朋友们与您在一起时也会感到”可以做真正的自己”。
不过，由于过分追求完美，有时也会对朋友抱有过高期望。
“为什么那个人不能像我一样思考呢？”
可能会产生这样的想法，进而保持距离。
在友谊中，平衡理想与现实也很重要。
在追求深度的同时，也需要接受对方个性的宽容。
友谊关系中的问题与改善策略
由于”理想朋友形象”过于清晰，您是否会对现实中的朋友感到失望？
由于过分追求完美的友谊，即使是小小的价值观差异也会在意。
“这个人真的理解我吗？”
可能会产生这样的疑问，感到心理距离。
另外，可能也有避免与想法不同的人交往的倾向。
将朋友的烦恼当作自己的事情来承担，以至于身心疲惫。
您在友谊关系中容易面临的问题如下：
- 对朋友要求过于完美
- 避免与价值观不同的人交往
- 过度介入朋友的问题导致自己疲惫
但是，这些都是可以改善的。
改善的提示如下：
- 将朋友的个性和思维差异作为魅力来接受
- 持有从多元价值观中学习的态度
- 意识到”帮助”与”承担”的界限
不如也积极地寻求新的相遇？
尝试与以前避开的类型的人交谈，可能会有意外的发现。
与不同背景的人交流，将大大拓宽您的视野。
请拥有走出自己舒适圈的勇气。
与其寻找完美的朋友，不如与不完美的朋友共同成长。
这样的关系可能实际上更加丰富和有意义。
保持灵活性，您一定能建立更加多彩充实的友谊关系。
INFJ-AL的育儿倾向和改善策
育儿倾向
您是否怀着”想成为理想父母”的强烈愿望呢？
您珍视孩子的个性，真心希望孩子能够成长。
您应该一直在思考”想要发挥这个孩子的特色”。
拥有高度伦理观的您，重视向孩子传达正确的价值观。
“希望孩子成为能够分辨善恶的人”
您应该怀着这样的想法每天与孩子相处。
因为有自信，所以您有着不被周围影响的育儿方针。
“无论其他父母怎样，我要用我的方式”
您应该贯彻着这样的信念。
您的育儿可能具有以下特征：
- 敏感地察觉到孩子情感的变化
- 努力整备培养创造力的环境
- 考虑孩子的将来而非眼前的事情来行动
此外，您也经常采取这样的行动：
- 与孩子认真相处，重视深度对话
- 积极支持孩子的兴趣和关心
通过这种姿态，您能够进行发挥孩子个性的育儿。
您的孩子应该也感受到”爸爸（妈妈）真正理解我”。
但是，理想过高可能会给孩子施加过度期待。
“应该能更努力””为什么做不到？”
您可能在不知不觉中给予了这样的压力。
理想的育儿与现实的育儿。
取得这种平衡可以说是您的课题。
育儿中出现问题的时候和改善策
“想成为完美父母”的想法过于强烈，是否会逼迫自己和孩子呢？
由于过度追求理想的育儿，容易给孩子施加沉重的压力。
即使认为”是为了这个孩子”，实际上孩子可能感到窒息。
另外，由于自信过强，可能难以坦率接受其他父母或专家的建议。
对孩子的情感过于敏感，也可能会过度担心。
您在育儿中容易陷入的问题如下：
- 对孩子要求过于完美
- 将自己的价值观强加给孩子
- 过度承担孩子的问题作为自己的责任
但是，这些是可以改善的。
改善的提示如下：
- 原原本本地接受孩子的个性和成长节奏
- 教导孩子”有各种各样的生活方式”
- 有时借助专家或其他父母的智慧
最重要的是，请也对自己温柔一些。
完美的父母在这个世界上是不存在的。
有时失败也没关系。
与孩子一起成长。
拥有这样谦虚的姿态，亲子关系会变得更加丰富。
“我也是在学习中当父母”
试着这样想如何呢？
通过拥有灵活性，您应该能够建立更健全、温暖的亲子关系。
追求理想的同时，也接受现实。
这种平衡会为孩子创造最好的环境。
INFJ-AL的职业倾向和改善策
职业倾向
您是不是仅仅”为了钱”就无法工作的类型呢？
比起单纯的收入提升，更追求能够对社会有贡献的有意义的工作。
“这个工作真的对某个人有帮助吗？”
您应该在心中反复进行这样的思考。
由于具有高度伦理观和自信，无法继续违背自己信念的工作。
即使是高收入，如果不符合价值观也会考虑转职。
您应该容易被能够发挥创造性和洞察力的职业所吸引。
您想要将”自己的特色”反映到工作中。
适合您的职业例子如下：
- 贴近人心的咨询师或心理治疗师
- 培育下一代的教育者或指导者
- 发挥创造力的作家或艺术家
此外，你倾向于喜欢这样的工作环境：
- 能够按自己节奏工作的高自主性环境
- 与拥有相同价值观的伙伴进行团队合作
- 能够感受到社会意义的项目
由于这种倾向，你很容易构建符合自己个性的职业生涯。
同事和上司应该也会认为”能与这个人共事真是太好了”。
不过，理想过高可能会对现实工作感到不满。
“为什么必须要做这种毫无意义的工作？”
你可能也会产生这样的想法。
此外，由于有完美主义的一面，也存在精疲力竭的风险。
平衡理想与现实将成为职业成功的关键。
职业中出现问题的时候和改善对策
你是否因为过分追求”理想的职场”而无法满足于当前的工作？
如果期待像电影中出现的那种完美职场，就会因为与现实的差距而痛苦。
“本来不应该是这样的””想要做更有意义的工作”
你可能会抱着这样的想法反复跳槽。
此外，由于自信心强，可能会将自己的判断置于上司的指示之上。
由于完美主义倾向，也存在过度投入工作而损害身体健康的风险。
你在职业中容易面临的问题如下：
- 无法满足于现实的职场
- 团队合作不顺利
- 工作与私生活的平衡被打破
不过，这些都是可以改善的。
改善的提示如下：
- 珍惜小的成果或进步，褒奖自己
- 积极倾听同事和上司的意见
- 理解休息的重要性，充分休息
制定长期职业规划也很重要。
思考一下现在的工作如何与将来的梦想相连接。
将”现在是修行期”这样看待，也许能够保持动力。
必要时请将技能提升或跳槽也纳入选择范围。
不过，不要过分追求”完美的职场”，现实的判断也很重要。
通过保持灵活性，你应该能构建更充实的职业生涯。
在追求理想的同时，也要接受现实。
这种平衡正是找到能够长久持续工作的秘诀。
INFJ-AL的工作倾向与改善对策
工作倾向
你是否是那种在工作中”不会偷懒”的类型？
无论多么小的业务，都会追求理想，全力以赴地投入。
无法做出”这种程度就可以了”的妥协。
由于自信，能够明确主张自己的意见。
即使在会议上周围的人都沉默不语，你也会勇敢地发言。
运用洞察力看透问题本质，提出创造性的解决方案。
同事可能会评价你”总是能提出好想法”。
你的工作应该具有以下特征：
- 制定着眼于未来而非眼前利益的计划
- 关心团队成员的感受
- 产生谁都想不到的独创性想法
此外，应该也经常采取这样的行动：
- 精心处理到细节，制作高质量的成果
- 对于与社会贡献相关的项目特别热心
由于这种态度，你在职场中成为了值得信赖的存在。
上司和下属都愿意将重要工作委托给你。
不过，由于过分追求完美，可能会延误截止日期。
“如果再有一点时间，就能做出更好的东西”
你是否曾经产生过这样的想法？
此外，由于过分固执于自己的理想，可能难以听取他人意见。
平衡理想与效率将成为工作成功的关键。
工作中出现问题的时候和改善策略
“必须做完美的工作”这种压力，是否让你把自己逼入了困境？
由于设定了过高的标准，无论什么工作都会花费太多时间。
即使截止日期临近，仍然感到”还不满意”，经常工作到深夜。
另外，由于自信心过强，很难坦率地接受同事的意见或上司的指正。
过于专注于工作，可能不知不觉中身心都疲惫不堪。
你在工作中容易面临的问题如下：
- 经常赶不上截止日期
- 团队合作不顺利
- 容易因压力累积而身体不适
但是，这些都是可以改善的。
改善的提示如下：
- 按”重要度”和”紧急度”设定优先级
- 将同事的意见也作为宝贵的学习积极采纳
- 每小时休息10分钟等，有意识地进行调整
客观分析自己的优势和劣势也很重要。
在擅长的领域充分发挥实力，在不擅长的部分向同事寻求协助。
“一个人什么都能做”是没有必要的。
也要认识到”在期限内完成80分工作”的价值。
与其为了追求完美而错过期限，不如按时提交优质的工作，有时这样会得到更高的评价。
通过培养平衡感，你一定能更有效地发挥实力。
在追求理想的同时，也要接受现实的制约。
这种平衡就是能够长期活跃的秘诀。
INFJ-AL相性好的类型
相性好的类型，包含N的人
“为什么和这个人谈话这么投机？”这样感觉的对象，可能是直觉型（N）的类型。
特别是与ENFP（竞选者）和ENFJ（主人公）的相性极佳。
他们是能够理解并认为你的理想主义面”很棒”的人。
“想要谈论未来””想要创造更美好的世界”
你们能够自然地享受这样深入的对话，建立良好的关系。
彼此的创造性相互刺激，容易产生新的想法。
你与N类型的人相性好的原因如下：
- 能够深入交流内心深处，而不是表面话题
- 不会批评彼此的想法，能够相互尊重
- 比起”现在”更喜欢思考”未来”
此外，还可以期待这样的协同效应：
- 能够一起参与创造性项目
- 能够真心相互支持彼此的成长
通过这种相性，容易建立深刻而有意义的纽带。
“和这个人在一起能做真正的自己”
你一定能感受到这样的安心感。
不过，由于双方都有理想主义的一面，有时也需要现实的视角。
谈论梦想很棒，但也要重视为实现梦想而采取具体行动。
通过尊重彼此的个性，保持适当的距离感，能够建立更健康的关系。
与N类型的关系将会对你的自我实现和成长提供很大帮助。
相性好的类型，包含L的人
“这个人值得信赖”这样直觉感受到的对象，可能是道德观强（L）的类型。
特别是与INFP（调停者）和ISFJ（守护者）的相性良好。
他们是能够”很理解”并共鸣你的高尚道德观和理想的人。
“想要做正确的事””想要帮助别人”
你们能够自然地分享这样的价值观，建立良好关系。
能够理解并深刻尊重彼此的诚实和奉献精神。
你与L类型的人相性好的原因如下：
- 能够分享人生中珍视的价值观和信念
- 珍视彼此的感情，用关怀的态度相处
- 共同拥有让社会变得更美好的意识
此外，还可以期待这样的协同效应：
- 能够深入探讨道德问题
- 能够一起参与让世界变得更美好的活动
这种相性让你们更容易建立发自内心的信任关系。
“我可以和这个人无话不谈”
你们会感受到这样的安心感。
不过，由于双方都有理想过高的倾向，学会与现实妥协也很重要。
追求理想固然很棒，但有时也要理解彼此都需要妥协。
通过认同彼此个性和思维方式的细微差异，关系会变得更加丰富。
与L类型的关系将帮助你更深入地理解自己的价值观。
INFJ-AL总结
你是一个理想主义者，同时也是充满自信的特别存在。
你拥有高尚的道德观和深刻的洞察力，希望让世界变成更美好的地方。
你有贯彻信念的坚强意志，能发挥引导众人的领导力。
对他人的高度共情能力也是你的巨大魅力。
通过理解和支持他人，你对许多人的人生产生了积极影响。
但有时候，理想过高可能会让你因与现实的差距而痛苦。
过于追求完美，可能会给自己和周围的人造成压力。
重要的是要发挥你的优势，同时认识并改善自己的不足。
在理想与现实之间取得平衡，保持灵活性。
这就是过上更充实人生的秘诀。
你总是追求成长，也努力对周围的人产生良好影响。
这种态度在任何场合都会受到高度评价。
为了进一步成长，需要注意以下几点：
- 接受不完美的自己
- 谦虚地倾听他人的意见
- 设定现实可行的目标
注意这些方面，你就能成为更加灵活、适应力更强的人。
正确认识并适当表达自己的情感和极限也很重要。
这样做可以防止精疲力竭，长期发挥自己的力量。
当你找到理想与现实的平衡时，就能发挥真正的力量。
在实现自我的同时，也一定能对社会做出巨大贡献。
你拥有的理想和自信对这个世界来说是无价之宝。
请相信这份美好，走你自己的路。